用什么炖鸡汤好喝又营养 炖鸡汤放什么材料好吃最补身体？
放入材料后，不仅营养丰富，还能增进食欲，帮助消化。也可与多种食材、药材一起炖煮，如香菇、竹笋、红枣等山珍海味:可增强鸡汤的甜味，增加鸡汤的营养。冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜炖汤:可以吸收鸡汤中的油脂，使蔬菜口感更好，还可以减少鸡汤的油腻感。荤素搭配，营养也很均衡。
鸡汤很好喝，一年四季吃都很不错。夏天鸡汤是非常好的选择。鸡肉本身是一种温性食物，夏天不宜用温性食材炖制。建议用凉的东西炖。
用香菇煲鸡汤比较香，用干香菇泡一泡，最好是选择用土鸡来炖汤，煲出来的汤就更香，再放一些香菇，红松菇煲汤煲出来的陪伴很不错
准备食材：乌鸡半只、 淮山适量、莲子适量、芡实适量、茯苓适量、生姜片适量。
准备配料：盐少许。
详细做法：
1、乌鸡洗干净去皮斩件装盘待用。淮山、莲子、芡实、茯苓清洗干净待用。
2、锅里加入适量的清水，将鸡肉冷水下锅，加入2片生姜片一起，焯水后捞起冲洗干净待用。
3、准备一个煲汤用的砂锅，把洗净的乌鸡肉、生姜片、淮山、莲子、芡实、茯苓一起下锅，加入适量的清水。大火煮开转小火煮90分钟，下盐拌匀，即可。
出锅盛碗即可上桌享用，这样一道家常版的：四神乌鸡汤就做好啦，这样煲出来的乌鸡汤鲜香甘甜，好喝不油腻，天越冷喝越香，大冷天来上一碗下肚，暖胃暖身又滋补，适合全家人一起享用，尤其适合女人吃，秋冬季节喝它再合适不过了，健脾养颜、降燥。不但能健脾益胃，又能补充营养素，常喝对身体好。不仅适合女人喝，也适合全家人一起享用，尤其是进补容易上火的人更要多喝一些。上火体质喝它鲜甜滋补还不上火。简单营养美味的做法分享给你，喜欢可以试试哦。
烹饪小贴士：
1、煲鸡汤如果担心会油腻的话，可以将鸡皮去掉再煲，这样煲出来的鸡汤鲜香甘甜一点也不油腻。
2、鸡肉需要提前焯水一下，焯水去掉血水和杂质，这样煲出来的汤更鲜香。
3、煲这道老火靓汤的时候，盐一定要等出锅再放，盐放早了会影响鸡汤的鲜甜口。
1.
用料：鸡、干香菇、红枣、姜片、枸杞、花旗参片、红枣、盐、料酒。
2.
干香菇泡发20分钟，去掉香菇蒂备用。
3.
鸡肉去头去屁股、脖子淋巴。切配料备用。
鸡、干香菇、红枣、姜片、枸杞、花旗参片、红枣、盐、料酒。干香菇泡发20分钟，去掉香菇蒂备用。鸡肉去头去屁股、脖子淋巴。切配料备用。冷水下料酒，下姜片。下鸡肉，去血腥。煮开后捞起浮沫，将鸡肉冲洗干净。下油、姜片。鸡肉下锅炒香。出香味后装盘。
用料：鸡半只、干香菇20朵、红枣3颗、姜片5片、枸杞10粒、花旗参片20克、红枣3颗、盐10克、料酒半勺。
1、干香菇泡发20分钟，去掉香菇蒂备用。
2、鸡肉去头去屁股、脖子淋巴。
3、切配料备用。
4、冷水下料酒，下姜片。下鸡肉。这一步去血水后鸡没那么腥。
5、煮开以后捞起浮沫，将鸡肉冲洗干净。
6、下油、姜片。鸡肉下锅炒香。出香味以后装盘。
7、换砂锅或炖锅。下冷水、姜片、鸡肉，煮开。
8、煮开后，下枸杞、红枣、花旗参片。
9、下香菇。转小火煮1到1个半小时。
10、所有食材慢炖，放一勺子盐，即可出锅。
选择性的在鸡汤中，加入香菇、青菜、红枣、枸杞、桂圆、黄芪、白术、山药、萝卜及党参等物质。同时，您最好选择砂锅煮鸡汤，一般小火煎煮2-3小时左右，味道会更加鲜美。
加入黄芪、白术、山药、萝卜、葱、姜、青菜、香菇、枸杞、桂圆及百合等，能够使鸡汤的味道更加鲜美。除此之外，您最好选择砂锅进行煎煮。注意事项：您可适量的饮用鸡汤，以免机体上火。
鸡汤用什么炖好吃又营养~
1锅中放入鸡，姜片，少量的料酒焯水。2焯好水的鸡放入汤锅，放入红枣，姜片，葱段，大火煮开，中小火慢炖1：30，放入枸杞，适量的食盐。继续炖20分钟即可。
依依家常味：炖鸡汤搭配什么食材补身体？分享糯米红曲酒炖鸡汤做法，是浙江人经常做的一道营养滋补汤，没有过多的调味料，炖好的鸡汤鲜美好喝又营养，肉质鲜嫩无腥味，不仅滋补效果好，它独特的酒香味让口感更好喝
鸡汤里面放什么菜好吃
答：4、然后把炒好的鸡块盛放在烧开的砂锅里面，大火煮至沸腾转为小火炖煮50分钟。5、50分钟以后把香菇放进去，加入食盐调底味，放入几粒枸杞或者红枣，盖上锅盖再焖5分钟，让香菇的鲜味融入到鸡汤里面，喝的时候可以撒点香菜或者葱花，更加鲜香清爽。二、竹荪草鸡汤 1、干竹荪150克，放入清水中浸泡20...
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家常鸡汤怎么炖好喝又营养
答：尾部体内很厚的两片左右脂肪也去掉，用滚水焯一下捞出。2、将所有材料冲洗一下，枸杞用温水略泡一下。3、将处理好的鸡放入九阳压力煲内胆，放入所有材料，并加入足量水。4、通电后选择“营养炖”的“煲汤”键 5、压力锅提示烹饪结束后，打开盖，加适量盐就可以享用美味的汤了 ...
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