大暑天喝什么汤最好

作者&投稿:况彭 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

大暑天喝鲜虾冬瓜汤、冬瓜薏米排骨汤、陈皮冬瓜老鸭汤、凤梨苦瓜鸡汤、丝瓜蛤蜊肉丸汤、荷叶莲子老鸭汤等最好。

1、鲜虾冬瓜汤

作为夏天的良物,冬瓜从瓜肉、瓜瓤、瓜子到瓜皮,可谓全身都是宝。最简单家常的鲜虾冬瓜汤,口感清甜,低卡却不失好味道。

2、冬瓜薏米排骨汤

梅雨季断断续续的下雨和闷热的天气,特别适合喝上一碗冬瓜薏米排骨汤。冬瓜洗净后切块,薏米提前用温水浸泡1小时,排骨焯水,捞出后过凉水沥干味道会更好。

3、陈皮冬瓜老鸭汤

喝老鸭汤是广东人盛夏养生的方式。陈皮、薏米、红枣、冬瓜皮和老鸭小火慢炖,只加盐、糖简单调味,如果觉得清淡的话,可以做个蘸料,生抽中加些许小米椒和蒜末,鸭肉鲜味更浓郁。

4、凤梨苦瓜鸡汤

苦瓜去籽和瓤,鸡腿肉焯水,再加入适量小鱼干和新鲜凤梨一起同煮,出锅前淋一些米酒提香。除了新鲜凤梨,更推荐大家加入罐装的腌渍凤梨,咸中带甜、风味更佳。

5、丝瓜蛤蜊肉丸汤

夏天一到,各种瓜果轮番上市,翠绿的丝瓜可是香饽饽,既能作蔬菜食用,又能入药。丝瓜清甜、蛤蜊清香,是非常常见的汤品搭配,多花点小巧思,在蛤蜊里包上肉丸会更香。

6、荷叶莲子老鸭汤

中国人讲究“不时不食”,荷叶、莲子、鸭肉都是适合夏季食用的食材。荷叶莲子老鸭汤很适合夏天食用。



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大暑煲什么汤好
答:大暑煲冬瓜薏米老鸭汤最好,做法如下:用料:老鸭半只、薏米50克、赤小豆30克、冬瓜一饼、红枣5颗、姜1小块、葱2根、盐适量。步骤:1、鸭肉焯水后捞出。2、准备好薏米、赤小豆、红枣、姜片、葱结。3、冬瓜去皮切块。4、锅里加水,放入鸭肉、薏米、赤小豆、红枣、姜、葱结,大火烧开后小火煮1...

大暑养生喝什么汤
答:在中医看来,鸭肉有滋阴补虚、养胃利水的功效。鸭肉的吃法众多,在夏季里,最好吃法还是熬制成鸭汤,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热带来的不适。下面推荐两款解暑祛湿的鸭肉汤水,缓解大暑天的湿热。推荐金银花水鸭汤的做法:金银花25克,水鸭1只,无花果2粒,陈皮14片,鲜姜2片,清水1000毫升...

夏天什么汤好喝又简单清淡
答:制作步骤:砂锅内放水,将排骨放入锅内(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋),葱、姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,点火夏天喝什么茶最去暑,待砂锅内水开有血沫浮上来后将血沫去掉,再放入玉米, 一同煲制。煲熟后去掉葱及姜片,加入少许盐调味即可。 二、清心润肺汤 该汤是夏季我们最好的选...

煲什么汤最有营养最好喝???
答:做法: (1) 将冬菇(又称香菇)洗净,放入大碗中加清水浸软,剪出菇蒂,与浸冬菇水同留用. ;(2) 把清水,冬菇同放锅内,加鸡精,生油和冬菇(连蒂)同烧滚,改用文火煲约半小时,离火稍温,淋下葡萄酒盖好 ,片刻即可.附注: 如用日本香菇,汤味更鲜 A.海带结肉丝汤(经常吃一些含有很多矿物质和碘的...

夏天比较适合喝什么汤?如何在夏季靠喝汤养生?
答:夏天出汗比较多,有补水,在夏天要经常喝绿豆汤,冬瓜汤,银耳百合汤,冬瓜海带汤,萝卜汤,丝瓜汤等。在夏季要调整饮食结构,要学会喝汤,要先喝汤后吃饭,这样就可以很好的控制饭量,同时又可以达到养生的目的。绿豆汤。夏天炎热,要多喝一些清热解毒的绿豆汤,绿豆汤有解暑的作用,熬绿豆汤的时候可以...

大暑煲什么汤
答:大暑煲什么汤 大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最热的时段,大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨,虽不免有湿热难熬之苦,却十分有利于农作物成长。大暑是二十四节气中的第十二个节气,这时天气甚烈于小暑,故名曰大暑,“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。大暑是一年中日照最多、最...

这种天气喝什么汤好?
答:老鸭芡实扁豆汤 用料:老鸭1只,约重1500克,白扁豆90克,芡实60克,黄酒2匙,植物油适量。制法:将老鸭治净,取肉切块,下热油锅中煸炒3分钟,加入黄酒和适量冷水浸没,上火烧开,放入细盐,慢炖2小时,倒入扁豆和芡实,再炖1小时即可。功效:健脾和中,滋阴补虚,清暑化湿。金银花瘦肉汤 用料...

夏天煲汤适合什么汤
答:夏天适合的煲汤有很多,下面介绍一款好喝又简单的苦瓜排骨汤。食材:苦瓜2根、猪小排1肋。辅料:食盐5克、水适量、薏米10克、扁豆15克、眉豆15克。具体做法:1、准备好食材。2、把豆子们浸泡3小时。3、排骨洗干净,沥干血水。4、苦瓜去掉顶、尾部。5、再切开,去掉里面的籽。6、切小块。7、锅里...

求适合天热时候喝的汤
答:但能清热解暑、明目祛毒,适用于缓解暑热烦渴、暑疖、热痱过多、眼结膜炎等症。四、薏米莲子汤:取莲子20克,薏米、芡实各10克,3朵白木耳。先将莲子、薏米、芡实放入油锅中炒,然后加水,和白木耳一起焖熟。莲子汤有滋阴养神、祛热、驱暑的功效,老人在暑天烦热、失眠时饮用,疗效甚好。

小暑过后,聪明人都喝这3道汤,营养丰富,为家人健康不妨看看
答:1、雪梨红枣羹,绝对是小暑后最适合喝的一道汤了,雪梨的味道甘甜,红枣的香味浓郁,它俩煮在一块,味道肯定香甜又好喝,接下来就把做法教给大家。2、首先咱们在超市里买上一个雪梨,然后将其切片后,放在碗中,然后再放上两个红枣,三颗冰糖,接着倒上开水,没过他们,然后封上保鲜膜,上锅蒸20...