冬天喝什么汤比较好? 冬天喝什么汤最好炖汤

作者&投稿:危世 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

俗话说,冬令要进补。冬天寒冷干燥,人体最容易受到病毒入侵,冬季进补最利于人体五脏的吸收,因此现在是滋补的最好季节。一碗营养丰富的炖汤,就是一种最好的食补方法。喝一碗热腾腾的鲜美汤品,不仅身体暖洋洋的,更有利于身体各个方面的健康噢!下面我就为大家介绍,最适合冬季进补的几款汤品吧!

胡桃猪肺汤——平喘祛痰1、取一个猪肺洗净并切块,放入锅中炒干水分。2、将人参、胡桃、南北杏、陈皮一起放入锅中,再加入清水以及少许白酒。3、大火煮沸后,转小火慢炖40分钟,最后放入盐调味即可。

冬季本就干燥,再加上雾霾侵袭,很多人都容易出现呼吸道感染,包括咳嗽、痰多、喘气等。这道胡桃猪肺汤能够补益肺肾,对久咳瘫喘的症状有很好的效果。红参三心汤——帮助睡眠1、取猪心洗净切厚块,红枣剥开去掉核。2、将猪心、红枣、红参、三七、灵芝、龙眼一起放在炖盅内。3、加入清水以及少许白酒、盐,隔水炖1小时即可。

冬季需要“闭藏”养生,也就是说要多睡觉。很多人工作压力大,用脑过度,或是焦躁不安,心悸失眠,这种时候就可以喝一碗红参三心汤,缓解失眠多梦。柚皮瘦肉汤——消食化积1、将新鲜的柚子皮用小火烤3分钟,再将它洗净切片。2、瘦肉洗净切块,红枣剥开去核。3、将柚子皮、瘦肉、红枣、山楂肉、生姜片一起放入砂锅内,加入清水以及少量白酒。4、大火煮沸后,转小火炖1小时,再放入盐调味即可。

快要过年了,新年的时候免不了大吃大喝,这时就最适合来一碗柚皮瘦肉汤。柚子皮能够消积食、助消化,减轻胃部负担,防止胃病发生。以上就是我给大家推荐的三款食疗汤品,每一种汤都是既美味又营养,用来冬令进补再适合不过啦!



在寒冷的冬天咕嘟一锅热乎乎泡菜豆腐汤,酸辣开胃又保暖



大冬天就应该吃玉米排骨汤



冬天煲什么汤比较好,一道山药牛尾汤,冬天里暖身又滋补



冬天适合进补,所以我们可以喝些牛肉汤,羊肉汤,一般外面都有卖,如果想自己熬制的话,可以在菜市场上买大块的牛羊肉,提调泡上一天去除血水,然后放入大锅中加适量水和大葱生姜炖上二三个小时,捞出肉块,汤中加入少许料酒胡椒粉和自己喜欢的配菜,肉汤就好了。

~

煲什么汤最有营养最好喝???
答:4。冬瓜虾米干贝排骨汤:先把虾米和干贝浸泡约20分钟,冬瓜切成大块;然后把上述三种材料放入汤锅中煮沸,再加入用油锅炒至半熟的排骨煮约半小时,尤以冬瓜肉被炖烂为佳 夏天消暑推荐两款竹笋煲汤 01.第一款:大竹笋(麻竹笋或者苗竹笋)+猪大骨(或龙骨)+咸菜+油+盐(油、盐后来才添上),煲上...

大暑天喝什么汤最好
答:1、鲜虾冬瓜汤 作为夏天的良物,冬瓜从瓜肉、瓜瓤、瓜子到瓜皮,可谓全身都是宝。最简单家常的鲜虾冬瓜汤,口感清甜,低卡却不失好味道。2、冬瓜薏米排骨汤 梅雨季断断续续的下雨和闷热的天气,特别适合喝上一碗冬瓜薏米排骨汤。冬瓜洗净后切块,薏米提前用温水浸泡1小时,排骨焯水,捞出后过凉水沥干...

天气干燥煲什么汤喝最好
答:5、沙参玉竹鱼尾汤 功用:沙参玉竹都是润肺的,这个汤对烟酒过多、睡眠不足的人特别有帮助。 材料:沙参与玉竹,均为中药,中药房里有售。沙参玉竹均3到4克,南北杏(也是中药,中药房有售)5克,蜜枣一枚,花鲢鱼尾一条(约750克),瘦肉200克,姜片一片。 做法:基本做法同上。就是先将鱼尾洗净,放入油锅(少许油)两边...

夏天适合煲什么汤喝
答:比较快的,又能消暑的汤 丝瓜蛤蜊汤: 鲜美清爽,开胃 材料:丝瓜一根 蛤蜊少许 丝瓜去切 滚到切块状 蛤蜊买回洗干净,放入少许盐水让其吐沙。 锅中烧开水,水开放入蛤蜊,等蛤蜊稍微打开了,捞起备用 然后再放入丝瓜,煮个两三分钟左右,放入蛤蜊,调味即可 枸杞叶瘦肉汤 夏天多喝枸杞叶,不仅清热下火还对眼睛好,老人...

冬天喝羊肉汤,夏天该喝什么汤?
答:夏天暑气重,可以考虑喝冬瓜排骨汤、冬瓜老鸭汤、红枣银耳汤、绿豆汤等等。1.冬瓜排骨汤 喝冬瓜排骨汤有清热解毒、利尿降压、化滞利湿,冬瓜性质偏寒,有消肿利尿的作用,对于湿热较重引起的水肿、小便赤黄有改善效果。同时冬瓜排骨汤也可以增进食欲,改善胸闷、腹胀等气滞的症状。冬瓜还有解毒的效果,上火...

夏天煲什么汤喝比较好
答:夏天煲什么汤喝比较好 夏天一般煲清淡的、有清热袪暑作用的汤较好。 比如冬瓜汤、丝瓜汤、青瓜汤、黄豆汤(其它豆类也可)、苦瓜汤,也可以煲一些适合夏季的药材汤,可以到菜市场请卖汤料的帮你配,也可到商场买包装好的。 冷血之番茄豆腐鱼丸汤 功能:清润生津 材料:鱼肉、番茄、豆腐、发菜、葱 制作: A、番茄洗净...

夏天比较适合喝什么汤?
答:1、绿豆汤 很多人都知道绿豆汤能够起到解暑的功效,小时候妈妈就经常给我们煮来喝。在夏季我们可以将绿豆泡好,在锅里煮的时候放一些百合,这样既可以解暑还可以去心火。一举两得。如果觉得口感一般可以再放点冰糖。十分推荐。2、苹果山药姜汤 山药,大家都知道是健脾清胃的好食物,和苹果在一起吃既能...

夏天喝什么养身汤,好喝解暑又清补?
答:乌梅汤 材料:冰糖150克、乌梅12颗左右,山楂片35克、甘草7克、陈皮7克,矿泉水或纯净水(瓶装小瓶大致左右500毫升左右4瓶,大瓶1000毫升左右2瓶)。这些材料备好后用水轻轻冲一下,不要多次洗,冲洗一下材料上的浮尘即可。把除了冰糖以外的材料放到锅里,打开瓶装水倒入锅中,大火煮沸后小火煮半...

天热喝汤最养人,8种汤,清爽开胃不油腻,隔三差五煮一锅!
答:立夏过后,天气越来越热,难免会影响食欲,还有人们长时间的吃冷饮,吹空调,非常的伤身体。这个时候喝汤是最合适的了。小厨推荐8种适合夏天喝的汤,清爽开胃不油腻,天热喝最养人,隔三差五煮一锅, 越喝身体越棒。丝瓜是夏季的时令食材,也有美人水的美称,用来打汤,清爽不油腻,还美肤。食材:...

夏天煲什么汤降火 最适合夏天喝的汤
答:喝百合莲藕梨汤,能够有效的润肺止咳、清心安神。对于天热时引起的燥热,有很好的治疗作用。它还能够有效的活血散瘀,对于清烦解渴、滋阴养胃也有一定的功效。最适合夏天喝的汤 海带排骨汤 食材:猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒各适量。做法:1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出...