我肠胃蠕动功能不好，大便次数少，总觉得腹胀，不舒服，怎么办？
吃点吗丁林看看
吃饭是要细嚼慢咽．．．．
除了吃还有做理疗，多在腹部按摩！
腹胀，便稀，排不净，便量特别少，长期服用泻药，导致肠胃功能紊乱，肠胃蠕动差！医生说我气滞血瘀，但是~
平时早上空腹的时候喝一杯蜂蜜水，可以调理肠胃，促进消化，可以吃乳酸菌胶囊（酸橘子上就有）对腹胀很有帮助，还要多吃粗纤维的食物，调理一下就会好的
问题分析：
肚子胀，肚子胀，那极有可能就是由于消化不好食物在委内滞留时间长了发酵而产生气体所致。这些气体从上头出来就是打嗝；从下边出来的就是屁了。1、如想排气，不能硬憋着，找个没人地方排除；当然婴幼儿及昏迷中的患者就不必顾忌这一点了。2、如果肚子胀很难消除，先服用健胃消食片、吗丁啉；尔后按摩内关穴足三里，内关穴位在手腕上内侧的横纹上三横指处；足三里在膝盖下方，周边老人十有二三知道。用力按压20∽30次，不舒服的感觉会逐渐消失。
意见建议：
薄荷茶、柑橘茶有缓解肚子胀的作用。将薄荷油抹在肚脐周围是最快的方式，涂抹后以顺时针方向轻轻按摩能促进肠胃蠕动。如果肚子有点疼，肚子不胀了也就不疼了。建议：如果是因为服用了某些药物引起的胃肠胀气、不适，比如某些泻药、减肥药等，最好询问医生，是否需要停药或更换药物。 谢谢您的咨询！再见。
宝宝便秘了?这些方法可以帮助你缓解症状
答：宝宝便秘是常见的胃肠道功能紊乱问题,当宝宝的大便次数突然减少,可能是由于胃肠道蠕动减慢,导致大便水分大量吸收,从而形成便秘。为了缓解宝宝的便秘症状,你可以尝试给宝宝服用一些调节胃肠道菌群的益生菌制剂。如果症状仍未缓解,建议及时带宝宝去医院查明原因,并接受针对性的治疗。调节胃肠道菌群给宝宝服用调节胃肠道菌...
肠胃蠕动慢便秘怎么办
答：3、多喝水，多喝水可以促进肠胃的蠕动，身体内的水分增多，避免大便干结。4、养成规律的作息时间，每天定时排便，有助于排便。5、保持愉快的心情，过度紧张、精神压抑、心情不舒畅都是导致便秘发生的主要原因之一，良好的心情有助于排便。
您好,我想咨询个问题想问医生便秘怎么办?
答：便秘是指排便困难、排便次数减少或大便干燥硬结的情况。以下是一些缓解便秘的方法：1. 饮食调整：增加膳食纤维摄入是缓解便秘的关键。膳食纤维可以增加粪便体积并促进肠道蠕动。增加蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果和种子等高纤维食物的摄入。2. 充足的水分摄入：保持足够的水分摄入对于预防和缓解便秘很重要。...
关于肠道蠕动慢怎么调理便秘?
答：第一、多吃富含膳食纤维的食物，多饮水，建立良好排便习惯，并定时排便。第二、适当运动，减轻压力，改善睡眠。第三、积极治疗引起胃肠动力差的原发病，如糖尿病、甲状腺机能减退等。第四、加用胃肠动力药物，如莫沙必利和肠道益生菌治疗。效果不理想时，可以在医生指导下加用肠通便药物。
如何促进肠道蠕动排便
答：坚持每天早晨空腹喝两勺，就可以有效防止便秘，对于长期的便秘也是很有帮助的。4、西梅汁西梅汁倍西方国家成为“人体清道夫”，西梅当中有丰富的膳食纤维，果胶和一些微量元素，而且经常喝一些西梅汁可以帮助促进肠胃的蠕动，增加排便次数，可以有效的缓解或者防止便秘的发生。5、饭后吃梨饭后半小时可以吃一...
我消化不良,大便少,便秘,肚子胀,请问医生
答：饮食的量：只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱，因为早餐后能引起胃结肠反射，有利排粪运动。饮食的质：主食不要太精过细，要注意多吃些粗粮和杂粮。因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠道的刺激，利于大便排泄。足够的水分：肠道中的水分相对减少，粪便...
我肠胃蠕动功能不好,大便次数少,总觉得腹胀,不舒服,怎么办?
答：我以前也是。不过现在好多了。建设你多吃粗纤维的粗粮，少吃烧烤等垃圾食口，还有，可以吃一些宝健产品，如钙纤，磷脂，乳钙等。多喝水，多运动。
便秘该怎么办?
答：便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。外在的表现就是宿便不能及时排出体外，大便干燥，小腹突出，胀气，脸色暗黄长痘，口干口臭，若不及时治疗还会引发痔疮。现在市面上很多治疗便秘的产品含有泻药大黄的成分，通过刺激肠道而达到排除宿便的...
肠胃蠕动慢,引起的长期性便秘需要怎么调理?
答：绝大多数的便秘均属于“功能性问题”。有些人是因为“肠道蠕动减慢”,从而粪便的推进速度就会变慢,那排便次数自然就会出现减少,粪便也会变得比较干硬;有些人是直肠敏感性低,并不能及时发出排便信号,有些还总会出现“没排干净的感觉”。 如何调理便秘,让自己的肠道更加 健康 ? 总体来说,拒绝便秘,需要大家在饮...
