常年劳动身体易累有什么危害？ 劳作过度，对身体造成的伤害都有哪些？
长时间体力劳动的人，一般身体都比较强壮。这是因为运动时，某些部位的组织和器官得到了锻炼，因而比较发达。心脏的活动力也会随之增强。前提是体力不是脑力。但是，由于受工作特点和生产劳动方式的限制，身体只能有一个或几个肌肉群得以活动，很容易感觉疲劳。如果不能适当地结合体育活动和休息调整，就会产生一些疾病。
例如:长期单调的弯腰动作，容易使腰背肌群疲劳，骶棘肌损伤，通常称为腰肌劳损。有些工作需要长时间站立，造成血液从下肢静脉回流障碍，容易导致下肢静脉曲张。需要长时间坐着的工作，会使腹压增高，引起消化不良等疾病。而体育运动则可以使人体各部分组织肌肉得到锻炼，如可使肌纤维增粗，健壮有力；可以增强心肌的收缩力，改善血管弹性；可增加肺活量；可使神经系统更加灵活，反应机敏。
长期体力劳动对身体有什么坏处~
1、长期体力劳动会引起身体的过度疲劳，身体的气血容易大量地透支，疲劳过度，容易患上疲劳中和症，这种疾病属于全身性疾病，比如腰肌劳损、股骨头坏死、关节炎、肩周炎等。
2、长时间体力劳动的人，一般身体都比较强壮。这是因为运动时，某些部位的组织和器官得到了锻炼，因而比较发达。心脏的活动力也会随之增强。前提是体力不是脑力。由于受2工作特点和生产劳动方式的限制，身体只能有一个或几个肌肉群得以活动，很容易感觉疲劳。如果不能适当地结合体育活动和休息调整，就会产生一些疾病。
扩展资料：
注意事项：
1、如果体力劳动者工作的环境比较恶劣，如高温、高湿的环境，有时还会接触有毒物质，严重威胁健康。另外不同工种的劳动者，在劳动时身体需要保持一定的体位，造成局部筋骨、肌肉长时间处于紧张状态，久而久之可能引起劳损，所以必须注意及时补充能量，适当调整劳动强度。
2、体力劳动者应该多吃一些热量高的食物，如水饺，包子，糕点，巧克力，肉卷等等，以增强体力，同时还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及咸蛋等等，以补充B族维生素，维生素C以及氯和钠，每天多吃些豆腐或豆制品，最好每天吃一两个鸡蛋。
3、体力劳动者工作之后应该保证充足的睡眠，可以放松精神，解除筋骨肌肉的紧张与疲劳，这对于夜班工人尤其的重要。
参考资料来源：百度百科-体力劳动
生活节奏不断加快，现代人压力越来越大，很多人长期受到慢性疲劳的困扰。虽然不会直接危害人们的生命，但长期疲劳仍然会带来严重的健康隐患，甚至诱发癌症。
千万别让劳累成为癌症滋生的温床。上海市进行的一项万名癌症患者整体康复情况调查结果显示，在癌症诱因的自我分析中，36.6%的患者认为是过度劳累而诱发，7.1%的病人认为是工作压力过重诱发。美国圣路易华盛顿大学的一项研究也指出，过度劳累容易诱发癌症，许多罹癌的人回顾发病前两三年，通常是身心处于极大的压力之下。 劳累之所以会诱发癌症，是因为人的身体长年处于过度劳累和精神紧张状态，免疫机能因此削减，使身体修补DNA的能力下降，罹患癌症几率明显提高。在最容易被累出的癌症中，淋巴瘤首当其冲，过度劳累导致血液透支，由于某种代偿机制，淋巴系统自动调节补充，导致淋巴无限增生，央视新闻主播罗京就是典型。
年轻人的免疫系统处于发育过程中，需要不断适应外界的变化，因此压力、劳累等都容易导致其产生恶性改变。除了淋巴瘤，肝癌、肺癌等也被列入累出来的癌症前三名。过度劳累虽不直接导致癌变，但会导致肝病、肺病反复发作、不断加重，并最终诱发癌症。 因此，专家建议，预防癌症，生活中要劳逸结合，健康膳食。不要过度劳累，加班不要太晚，工作时间不要过度紧张，每天保证8小时睡眠，周六日保证一定的休闲时间、健身活动，以调试心情。此外还要戒烟限酒，不过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷的食物，少吃红肉、蛋黄、乳酪，多吃蔬菜、海带、绿色食品；生活要规律，避免通宵的游艺活动。 长期体力劳动会引起身体的过度疲劳，身体的气血容易大量地透支，疲劳过度，容易患上疲劳中和症，这种疾病属于全身性疾病，比如腰肌劳损、股骨头坏死、关节炎、肩周炎等。
长时间体力劳动的人，一般身体都比较强壮。这是因为运动时，某些部位的组织和器官得到了锻炼，因而比较发达。心脏的活动力也会随之增强。前提是体力不是脑力。但是，由于受工作特点和生产劳动方式的限制，身体只能有一个或几个肌肉群得以活动，很容易感觉疲劳。如果不能适当地结合体育活动和休息调整，就会产生一些疾病。
例如:长期单调的弯腰动作，容易使腰背肌群疲劳，骶棘肌损伤，通常称为腰肌劳损。有些工作需要长时间站立，造成血液从下肢静脉回流障碍，容易导致下肢静脉曲张。需要长时间坐着的工作，会使腹压增高，引起消化不良等疾病。而体育运动则可以使人体各部分组织肌肉得到锻炼，如可使肌纤维增粗，健壮有力；可以增强心肌的收缩力，改善血管弹性；可增加肺活量；可使神经系统更加灵活，反应机敏。
过度疲劳会导致什么后果?
答：一、胃病 生活压力过大，工作繁忙，没有时间注意饮食，容易患有各种的胃病。如不加以注意，常常会导致慢性胃炎，胃出血，胃溃疡，胃穿孔等各种胃病。二、神经衰弱 持续的生理或心理疲劳均会使人精神紧张，脑功能轻度紊乱，从而引发神经衰弱，出现失眠、多梦、易醒，头部持续性钝痛、头昏脑胀，注意力涣散...
过度疲劳对什么身体有什么坏处
答：一、胃病 生活压力过大，工作繁忙，没有时间注意饮食，容易患有各种的胃病。如不加以注意，常常会导致慢性胃炎，胃出血，胃溃疡，胃穿孔等各种胃病。二、神经衰弱 持续的生理或心理疲劳均会使人精神紧张，脑功能轻度紊乱，从而引发神经衰弱，出现失眠、多梦、易醒，头部持续性钝痛、头昏脑胀，注意力涣散...
劳累过度会造成什么后果
答：如果这种疲劳持续6个月或更长时间,身体就可能会出现低烧、咽喉肿痛、注意力下降、记忆力减退等症状。而且,非常严重的长期性疲劳很可能就是其他病症的先兆。人们常说的“过劳死”实际是长期过度的劳累,引发人体心衰、肺衰、肾衰、心肌梗、脑溢血等病症造成的猝死。这种猝死的死因主要是冠心病、主动脉瘤、心瓣膜病、心...
沉重的体力劳动会对身体造成什么影响
答：长时间局部劳动的结果，会使身体某一部分肌肉负担过重，使身体的另一部分肌肉活动减少，造成肌肉力量间的不平衡。如长时间站立，会使下肢血液回流障碍，导致下肢静脉曲张；长期单调的弯腰动作，容易引起腰肌劳损。而运动可以促进全身血液循环，增加骨骼肌肉系统的血液供应，提高和增强肌肉的力量和耐力，提高...
疲劳对中年人身心健康有什么危害?
答：紧张的工作、不规律的生活方式和生存环境的恶化，越来越影响着中年人的健康，并使机体产生大量的毒素积累，免疫功能下降，身体组织器官功能失调，引发各种各样的生活方式病——慢性疲劳症。国内外调查表明，疲劳现象已成为一种普遍的社会现象。长期的慢性疲劳、过度疲劳就会导致积劳成疾。用“透支”生命的...
长期工作压力大,对身体和精神有什么危害?
答：工作压力大会引起焦虑，不安的情绪，人容易变得两极分化，要么暴躁不安，要么沉默寡言等，压力的外在反应会以情绪的方式做为表达，对身体的危害就是睡眠障碍，厌食等躯体反应 常规压力有助于人们提高工作效率，改进改善工作方式，而且可以锻炼人的心理素质，激发人的主观能动性。主要还看个人的承受能力，内心...
长期工作加班、熬夜,会对身体造成什么影响呢?
答：经常疲劳，免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。黑眼圈、眼袋...
体力劳动过多对身体有害吗?如何科学掌握体育劳动的量?
答：首先长时间的从事过重的体力劳动对身体一定会有害处的，因为你的身体在大量的透支你的能量。而且大量的体力劳动还会让你容易患上劳动生活中这种全身性的疾病。比如说腰肌劳损，骨质增生，关节炎，肩周炎，股骨头坏死，滑膜炎等等。而且这些疾病相对来说都比较难，治愈是不可逆的。股骨头坏死这种疾病严重的...
高强度工作会带来哪些身体危害?
答：高强度工作首先会带来身体上的疲惫，如果不能及时休息，甚至会引起身体的劳损，会让人容易生病。第二，高强度的工作还会给人带来精神上的压力，让人精神高度紧张，时间久了还会让人产生心理上的疲惫，从而引起身体机能方面的问题！
男人过度劳累的危害
答：男人过度劳累的危害,现在这个社会对于男性的要求非常高,又要高学历高收入,还要能顾家,还要买车买房,所以男性的压力会非常大,男人们经常会为了房子票子劳累过度,那么男人过度劳累的危害是什么呢? 男人过度劳累的危害1 过劳引发的生理功能障碍对男性的危害 过度疲劳所致的生理功能障碍将会对男性健康产生多方面的影响,其危...
