生活中，你总是患得患失该怎么办？ 在生活中总是患得患失，不知道该怎么办！
把事情看得比较重，说明你看待生活很认真、想要过好自己的人生。这是好的品质。
患得患失，所以会得到更多，更好地避免失去。
患得患失说明你在乎一件事或一些人，只要不过度，能够帮助我们更好的去把握和珍惜世间美好的事物。
得到和失去都是很普通的事情，得不足喜，失不足虑。
该得到的会得到，该失去的会失去。这是很正常的。得失都是生活中的一部分。
过分忧虑事情的得失，对于结果并没有什么帮助，反而容易适得其反。
得到和失去，在于你是否允许存在自己不能控制的、自己无能为力的时刻。
态度和方法：
对事情不带期望，就不会患得患失。
得到是一种幸运，而失去是必然的结果。所有的得到都不是理所当然的，所有的失去都是有道理的。
没有永恒的快乐与痛苦，所有的东西都会逝去。
客观世界并不能束缚我们的内心自由。
经历的人和事多了，就会渐渐放下一些事情和欲望，用平和的心态去处理。
提高综合能力。患得患失的人综合能力偏低，先提高自己的一个能力，以点带面。
曾经种什么因，现在就应该得什么果。学会逆来顺受，接受结果。
当做自己从来就不曾拥有，也就自然不会害怕失去。
亲子教育：
不要用言语攻击，避免孩子自尊心受到伤害。
淡化孩子优越感，提高孩子的抗压能力，不要给孩子施加压力。
不要太看重事情的结果。
如果孩子有患得患失的情绪，要帮助他疏导、转移注意力。
帮助他看到事情的另一面和希望所在。
告诉孩子不要被他人的情绪所左右。
用平常心给他鼓励和信心。
帮助他找到在乎的原因，从而发现解决问题的办法。
如果在生活中总是患得患失的话，那么。最重要的就是要打开自己的心扉，一定要让自己的心灵开阔起来，当你的心胸开阔起来的话，你就不会那么容易的去钻牛角尖。把握好你当下所拥有的东西才是最重要的，看看你身边的人
这是一种多愁善感的表现 ，我认为你应该学会往前看，安慰自己生活中还会有很多美好的事情等着你，就算失去了也会有更好的，所以心应该大一点，不要太计较那么多的事情哦。
以前我也是一个悲观主义者，做出一个决定是异常困难的几天思考，后来告诉自己不许纠结那么久要当机立断，做最好的准备以及最坏的打算就好了，无论什么结果都坦然面对，没有过不去的坎！心理暗示还是有点用的。
生活中患得患失主要是因为没有目标，如果是我，首先会给自己制定一个明确的目标，一个长远目标一个短期目标。再一个就是坚定自己的方向而不能看重身边人的观点，你在生活而有人会把你带跑偏。
总是在生活中患得患失怎么办？~
让自己优秀到没时间患得患失，你说呢？
能静下来好好地想一想，为什么自己在生活中总是会患得患失呢？这种状况持续多久了呢？看你的名字像是个男生吧？如果一个男生做事情老是考虑个人的得失，我认为会影响工作和事业发展的。请想一下，谁不知道目前的工作是付出多收入少呀！但是你如果不付出工作就没有了，还谈什么发展呀！所以心里肯定不会平衡的，怎么办？试着向好的方向说服自己，以积极地心态接受现实。
怎么克服患得患失
答：把事情看得比较重，说明你看待生活很认真、想要过好自己的人生。这是好的品质。患得患失，所以会得到更多，更好地避免失去。患得患失说明你在乎一件事或一些人，只要不过度，能够帮助我们更好的去把握和珍惜世间美好的事物。得到和失去都是很普通的事情，得不足喜，失不足虑。该得到的会得到，该失...
心理咨询,我总是患得患失怎么办?比方说前几天花钱花多了,然后就总是...
答：提高综合能力。患得患失的人综合能力偏低，先提高自己的一个能力，以点带面。曾经种什么因，现在就应该得什么果。学会逆来顺受，接受结果。当做自己从来就不曾拥有，也就自然不会害怕失去。亲子教育：不要用言语攻击，避免孩子自尊心受到伤害。淡化孩子优越感，提高孩子的抗压能力，不要给孩子施加压力。...
总是很在意别人的眼光和评价,患得患失,怎么办
答：对此，我建议你养成这样的习惯：把部分孤独带入社会交往中，学会在人群中保持一定程度的孤独，不要立即说出自己的想法，也不要太过在意别人所说的话；勿对别人有太多的期待，无论是道德还是才智上；对于他人的看法，应加强锻炼自己无动于衷的冷漠态度和感觉---这是培养值得称道的宽容品质的一个最切实可...
怎么样才不会患得患失?
答：俗话说知足常乐，所以想要不患得患失最主要的是调整好自己的心态，让自己得到放松，不要给自己施加太大的心理压力，让自己懂得释怀。看待问题要懂得去分解问题。而不是一直盯着问题去想问题。要懂得大事化小小事化了的生活态度，要让自己想得开。同样在生活中应该多阅读。提升自己的解决问题的能力。让...
怎么才能不患得患失、
答：回答：这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理! 自己是自己最好的心理医生 你必须开心昂扬,想开点。 首先祝福你天天心情愉快,要到新年了; 你必须有份好心情,2009全世界都幸福!!! 我很荣幸的与你真心的沟通,让你幸福!!! 希望对您有所启发,让你快乐起来; 人活在这个世界上,无非是为了...
自己不够开朗老是多愁善感的老是容易患得患失的怎么办?还没有自信心...
答：你应该多接触一些人，想开一点，其实没什么大不了的，什么事情都看开一点，多出去和别人交往一下，多交点朋友，慢慢你会变得开朗的，还有什么事情都要靠自己，不能太依赖别人了。
患得患失,总会让自己活得疲惫,怎么才能拥有一颗宁静的心?
答：每天给自己一些让自己开心、愉快理由，不要再去为过去的事情而烦恼，更不要为了未来而担忧，好好活在当下。在这个世界上，最重要的就是我们的身体和身体，不要让自己活得那么疲惫，更不要让自己患得患失，活着已经很不容易了，就不要给自己增添烦恼了，好对对待自己，这一生很短暂，要懂得珍惜自己的...
