我看着不怎么胖,为什么体重却很重。 看着不胖,但体重却很重是怎么回事要怎样减肥

作者&投稿:肥狠 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我个人觉得有两种可能
第一是你本身骨架小,这种体格的人在同样的体重下要显得瘦
第二就是你的肌肉多,同样重量的脂肪和肌肉,脂肪的体积是肌肉的三倍,这也就可以解释你为什么看起来比实际体重要轻得多。

你是初中生,在没有特意健身的前提下,腿部的肌肉应该是最多。初中还在生长发育的阶段,如果不是特别的肥胖,比如说已经到了肥胖症的情况,是无须特意减肥的,减不好还会影响生长发育,比如说身高,那样就适得其反了。
你可以运动完多注意一些伸展和放松的方式和动作。

相信都会有帮助的,希望能帮到你。

有可能是你的脂肪密度大 这样你会看着挺瘦的 但是体重比较重 也有可能是你的骨架比较大 这也有可能

这很正常啊。很多肉都是穿衣显瘦,脱衣肥肉。如果你想要有健美一点的体型,还是建议多运动。而且也不要过分看中体重,有很多身材很好的人,体重还是偏高的。加油!

说明你肉长的紧,说白了就很壮,这样的身材还是很棒的,很不错,继续保持,也不要盲目的去减肥

这是健康的表现,虽然看上去不太胖,但体重很重,那是你的肌肉很胴实的缘故。

我看着不怎么胖,为什么体重却很重。~

为何看起来不胖,体重却很重?

为什么看起来不胖,体重却很重?一般和这几个因素有关

为什么我很重,看起来没那么胖?
答:是因为影响体重的有骨架大小,骨密度如何,肌肉的紧密程度,人体肌肉脂肪比率等等 所以 如果你骨骼大 骨密度大 肌肉紧实 脂肪又少 那么 体重就会在同等的人中间显得没有那么胖

为什么很多人明明很重,看起来却一点也不胖呢?
答:1. 个体身材差异导致外观不同:有些人虽然体重较重,但因为身材比例和体脂分布的原因,看起来并不胖。相反,有些人虽然体重较轻,但因为身材较为扁平,看起来显得较瘦。2. 羡慕差异:我们常常看到一些人无论穿什么衣服都很搭,这通常是因为他们的身材比例好,能够驾驭各种风格的服饰。然而,大多数人...

为什么有的人体重很大,但看着很瘦?是什么决定了胖瘦?
答:这就是因为体脂高,但是体重又不大导致的,就是因为自己缺乏运动,不关注自己的身体状况,最后得了稀奇古怪的病,自己还不知道怎么回事。对此,我们应该时刻关注自己的身体状况,关注自己身体成分的分析,壮不一定胖!体重大一点也没有什么关系,所以我们的肌肉和脂肪的比例才是决定我们身材的关键!

体重重了10斤,为什么看起来却没胖
答:体重重了,而看起来没胖的原因有很多,比如吃多了,穿多了,称不准等等。其实体重不是关键,关键在于身体蛋白质和脂肪的比例。脂肪多则身材臃肿,蛋白质比例占多脂肪少,则身材才能保持健美苗条。因为蛋白质比脂肪要重3倍左右,所以重的人不一定肥胖,但是腰围太粗一定是脂肪堆积太多了。所以关键看身材...

为啥有些人看起来不胖,但是体重却很重
答:1.多运动的人比少运动的人肉瓷实紧绷一些,所以看起来不胖,但是体重却重一些。2.骨头架子大,所以重一些。3.有肌肉,肌肉比脂肪质量大

为什么体重很重的人,看着却很瘦
答:1.因为人体内的脂肪分为皮下脂肪、内脏脂肪、管道脂肪三种类型,而我们能看得见的只是皮下脂肪,那些分布于内脏以及管道中的脂肪是看不见的。所以这也就是为什么很多人看起来瘦,实际是胖的。2.受衣服、体型以及身高体重比例等因素影响个人视觉感官。比如:黑衣显瘦等。

体型不胖,但体重很重的问题
答:1. 在我的朋友中,有些人虽然体型不显胖,但体重却很重。2. 这种情况有时是由于天生较大的骨骼架造成的,因此即使身上有一点肉,也不会显得瘦,体重也不会轻。3. 另一种情况是身上的肉很结实,看起来像肌肉,所以不容易减重。4. 建议在每次运动前进行拉伸和压腿,这不仅有助于身高增长,还可以...

为什么有些人体重很重看上去却不胖?
答:1、看上去不胖但是体重重的人,骨密度比较大,身体上的肉比较少,但是骨头重。2、体重很重看上去却不胖的人,身体上的脂肪量少而且肌肉多,相同重量下脂肪比肌肉的体积高达三倍左右。3、如果一个人体重很重,但是脸小,同样会感觉这个人不胖。4、人靠衣装,一个人体重很重,但是找到适合自己的穿衣...

为什么身材看着瘦了,而体重增加?
答:身材看着瘦了,而体重却增加了说明,这个主要是最近在做锻炼,尤其是做器械锻炼,肌肉增加比较明显,脂肪消耗也在减少,脂肪体积大于肌肉重量不变,肌肉增加出现了体重增加,还有可能就是病理性的原因,如肝硬化,心衰等疾病导致的