如何在一个月练好3分球和左手带球

作者&投稿:野宙 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
1.每天连续的投一百个3分,记住自己的抛物线和固定的姿势,心中默念自己的节奏,你知道,一个投手最重要的就是节奏。一个月内,包你是神射手。
2.至于左手带球过人,这和你的球感、自身速度致关重要,跑步和左手拍球是必不可少的,还有就是多看些NBA里的运球和锻炼球感教程,这会使你进步更快。
注:本人185PG。
但愿这些对你有帮助,祝你球艺进步!

这个方法我试过
还不错:
我在高一的时候每天早晨跑步时都带球跑
练左手带球
至于3分
那就靠练了
还要想
我看过一篇文章
里面说一科学家做过次实验,让6个人分成两组
一组在7天内天天练投球,而另外一组则只能在场外看。一个星期后,看的人比投的人的投球准确度要高。所以不要光记着练
要动脑筋想想
自己哪里出了问题

告诉你吧``我是在每天都用左手拍球回家的``慢慢的``我的左手已经比有手都熟练勒``当然只要努力辣``
三分球嘛``每天固定30个```这样一个月没问题就准勒

每天100次以上投篮联系
左手的带球和基础训练每天坚持1个小时左右

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秦兵马俑的介绍
答:每车后一字排列兵俑3个,中为御手拉马辔,另两个分别立于车左和车右,手持长柄兵器。 第三单元,位于中部,由19辆战车,264个步兵俑和8个骑士俑组成长方形阵,共分3列。每匹马前立骑士俑一个,一手牵马缰,一手作拉弓状。每乘车后除三名车士外,还配有8~36个步兵俑。 第四单元,位于军阵左侧,108个骑士俑和180...

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请给我推荐几本好书吧(悬赏100分)
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火影忍者晓组织成员的各种绝技 急求!!!
答:戒指の三――飞段(Theater-k Kamiya) 代号: 三 戒指位置:左手食指 流派:???(应该不是雨忍) 所属国:??? 叛变原因:??? 特别忍术: •???:做一个仪式,结果照成敌我公伤,然后再用医疗忍术把自己疗伤,对方如果不是医疗忍者就搞定了,就算是,还有他同盟可以出手解决对手。 •诅咒术(暂定名):将敌人所发的...

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答:那就是做一些仰卧起坐,仰卧起坐主要就是锻炼我们的腰腹部,让我们的腰腹部的脂肪可以快速的燃烧掉,让我们的腰部线条变得更为完美。当然了,很多时候我们一开始做仰卧起坐的时候可能还是会觉得非常吃力,但是我们要是坚持下来了的话,会发现效果比我们想象中要好。健身房减肥计划最后一步就是寻找健身房...

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他流泪了作文
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