大学军训要带的东西清单

大学军训要带的东西清单如下；

1、衣物篇

军训服：含短t、外套腰带、裤带、长裤、鞋子、袜子和帽子。领的时候看好尺寸大小，回宿舍试穿时，蹲下看看裤裆勒不勒，有可能一蹲下就裂开。再看看扣子能不能扣上，问题不大再洗！

鞋垫：军训发的解放鞋鞋底很硬很薄，如果不垫东西，军训一天之后脚底板会很痛。提前买一双鞋垫，能吸汗，上脚舒服。也可以买一次性的棉鞋垫（或卫生棉）一天下来直接换掉，更干净舒服。

框架眼镜：近视的同学尽量选择框架眼镜，框架眼镜适用于站军姿拉练时，大量出汗的场合。如果佩戴隐形眼镜，汗流进眼睛会很不舒服。而且军训时间其实不短，高温暴汗下眼睛会很干。可以在晚上军训强低时戴隐形眼镜。

2、防晒篇

军训防晒必不可少，如果不想变成小黑人的话，一定一定要准备合适的防晒霜或防晒喷雾。

身体防晒：易消耗，选百元下的平价大碗防晒。其添加的香精和易致敏的成分一般会较多。
面部防晒：从质量方面考虑，最好选择防晒系数高(SFP50 PA++++)且有防水防汗效果的防晒产品。面部防晒的话，尽量选无香精酒精的，贵点就贵点，毕竟军训期间脸很脆弱！

唇部防晒：晒一天嘴唇会缺水，容易出现唇纹。可以涂一层防晒润唇膏保护一下。

晒后修复：不想军训完变黑除注重防晒外，还需要进行哂后修复洁面完在脸、脖子等露出来的地方，敷层芦荟胶修复皮肤，或者使用美白面膜，这个大家按自己的肤质情况买就好。

3、饮食篇

军训期间，因为很多我们平时没有过得高强度训练，很多同学会出现食欲不振等问题，这时候合理饮食就显得非常重要。

早餐：每天的早餐一定要吃，但不要吃太饱，7分饱就可以了。

小零食：随身带几颗糖或小零食 ，高强度的军训容易导致低血糖，注意不要把容易化的巧克力放在兜里！还要准备大水杯！

水果：军训时运动量过大， 三餐营养要均衡，尽量不要挑食,饮食以清淡为主。不论啥时候多吃水果蔬菜，补充维生素皮肤也会变好哦！

4、药物篇

大学军训处于炎热的夏季，很容易出现中暑现象，备点解暑的小东西非常有必要。

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大学军训要带的东西清单
答：大学军训要带的东西清单如下；1、衣物篇 军训服：含短t、外套腰带、裤带、长裤、鞋子、袜子和帽子。领的时候看好尺寸大小，回宿舍试穿时，蹲下看看裤裆勒不勒，有可能一蹲下就裂开。再看看扣子能不能扣上，问题不大再洗！鞋垫：军训发的解放鞋鞋底很硬很薄，如果不垫东西，军训一天之后脚底板会很痛...

军训要带什么?要带的东西多不多?要用行李箱装吗?
答：要带生活用品，个人清洁用品以及护肤品，医疗用品，零食，个人资料，数码产品。1、生活用品:牙膏 ，牙刷， 杯子 ，毛巾， 洗脸盆 ，桶， 衣架 ，空调，被，枕头 ，枕头巾，拖鞋 ，沐浴露 ，洗发水， 梳子 ，镜子 ，棉签 ，内衣裤， 袜子， 驱蚊水 ，卷纸 ，手帕纸，垃圾袋等。2、个人清洁用品：...

军训必备的物品有哪些
答：军训必备物品清单1.军训第_就是累，脚最累，男___可以准备卫__。卫__被称为“军训神器”，卫__垫在鞋底，感觉特别好。2.可以准备速__料做成的T恤。军训的上_穿在_上不透_，如果学校没有特别要求的话，推荐军训时穿速__料做成的T恤，它的透_性和舒适性都很好，能够让你_纯棉的舒服很多。3...

出去军训要带什么,女生,初二,谢谢。
答：8. 照明工具：手电筒是必备的，尤其在夜间熄灯后。9. 药品：准备一些常用药物，如腹泻、便秘、中暑和嗓子哑的药物，以应对军训期间可能出现的小病小痛。10. 特殊用品：特别提醒，女生应该多带一些卫生巾，以应对特殊时期的需求。在军训前，老师通常会列出详细物品清单，确保在出发前再次核对并补充所需...

高中军训要带什么
答：高中军训要带什么？清单如下：1. 军训服装：通常学校会提前通知军训服装的要求，可能包括迷彩服、运动服、军靴等。确保服装整洁、干净，方便进行军训活动。2. 舒适的运动鞋：军训期间需要进行很多体能训练，合适的运动鞋能够减少脚部不适和磨损。3. 夏季：防晒用品：帽子、太阳镜、防晒霜等，保护皮肤免受...

军训必备清单有哪些东西?
答：平脚内裤：军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破。因此，建议身体较胖、大腿较粗的多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。手表：训练时不能带手机，没有手表看时间会很不方便。其它还有睡衣、拖鞋之类的就不多说了。7、随身物品 手帕：一块轻薄的手帕，方便放口袋里。纸...

军训要带的东西清单
答：保护脚掌的软鞋垫 4. 军训服装。军训服装在新生开学的时候会统一发放，一般有两套。在每天的军训开始前，一定要确认教官要求穿哪套衣服，如果穿错了很可能会遭受到教官严厉的批评和惩罚。除此之外，还有很多其他有用的东西，比如小凳子、酒精湿巾、毛巾等。这些需要根据你的实际情况准备哦。

初中军训要带什么!全点!
答：军训必备物品清单。【要住校军训的同学可以参考,不住校的看看就好..】一、清洁及护肤用品:1、洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。但是澡堂水流极小,冲掉洗发水都成问题,护发素不一定能用,可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋,万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上,墙上有挂钩。4、洗衣...

军训必备物品
答：军训必备物品清单：1、牙膏（建议携带迷你方便装）、牙刷、刷牙杯。2、洗发露（建议携带迷你方便装，也可选用二合一装）、沐浴露。3、护肤品、洗面奶（建议携带小支，平时不太用的同学可不带，建议携带一支防晒霜，军训期间直接曝晒较多）。4、洗衣液（可选用洗衣粉、洗衣皂等进行衣物洗涤，建议携带小...