请问榴莲壳可以降火吗？ 榴莲是上火的还是去火的？

榴莲壳里面的白色部分，可用来煲汤或水煮，很香也很补，具有极强的降火功效。

用榴莲壳加瘦肉或者是鸡肉一起煲汤，味道十分新鲜可口，而且很清热，除了能降火之外，还能起到补血益气、滋润养阴的作用。

吃榴莲注意4要点：

1、榴莲不可一次吃得过多，否则其丰富的营养元素会因肠胃无法完全吸收引起上火。

2、榴莲含糖量较高，糖尿病患者食后容易导致血糖升高，加重病情。

3、榴莲性热而滞，热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感患者都不适合多吃榴莲，否则会使病情恶化。

4、榴莲与酒性质相克，不宜同食，食后会对身体造成损伤。

扩展资料：

榴莲的营养价值：

1、补益身体。榴莲热量极高，每100克榴莲含热量147.00千卡，更含有丰富的脂类、蛋白质和多种微量元素，因此体虚的朋友可以食用榴莲来补充身体所需能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。

2、缓解经痛。榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用，同时榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质的朋友。

3、开胃促食欲。榴莲的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭很恶心，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷。此种气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。同时榴莲中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动。

参考资料来源：

人民网-榴莲性热可活血？4种人慎吃榴莲

人民网-吃榴莲上火后的降火妙招

　　一、榴莲壳可以降火，所以别扔，下面告诉你怎么吃
　　1、榴莲壳煎盐水喝可降火
　　榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。若闻到果肉味浓有酒精味，很可能已变质，就更加不能食用。当我们吃了榴莲感到上火的时候，可以用榴莲壳煎盐水喝，因为榴莲壳可以降火解滞。
　　2、榴莲壳煲鸡汤
　　榴莲壳煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。
　　榴莲壳煲鸡汤的做法
　　原料：老母鸡：半只、榴莲壳：四分之一个、榴莲核：2颗、蜜枣：2粒、盐：适量
　　做法
　　1、鸡洗净剁小块，淖水；
　　2、榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中；
　　3、大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐
　　二、吃榴莲壳的注意事项
　　榴莲壳只取白色的瓤，不留青黄带尖刺的外皮；可请卖榴莲的师傅代劳。
　　榴莲壳的功效与作用
　　1、清热降火、滋润养阴。虽然榴莲上火，但榴莲壳可是败火的良品，用来煲汤或煮水喝可以清热降火，有滋润养阴、补血益气等功效。
　　2、美肤、治疗皮肤病。用榴莲壳煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒，榴莲壳可是皮肤病药材之一。
　　3、制作肥皂。榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂，作用很大哦。

一、榴莲壳可以降火，所以别扔，下面告诉你怎么吃
　　1、榴莲壳煎盐水喝可降火
　　榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。若闻到果肉味浓有酒精味，很可能已变质，就更加不能食用。当我们吃了榴莲感到上火的时候，可以用榴莲壳煎盐水喝，因为榴莲壳可以降火解滞。
　　2、榴莲壳煲鸡汤
　　榴莲壳煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。
　　榴莲壳煲鸡汤的做法
　　原料：老母鸡：半只、榴莲壳：四分之一个、榴莲核：2颗、蜜枣：2粒、盐：适量
　　做法
　　1、鸡洗净剁小块，淖水；
　　2、榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中；
　　3、大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐
　　二、吃榴莲壳的注意事项
　　榴莲壳只取白色的瓤，不留青黄带尖刺的外皮；可请卖榴莲的师傅代劳。
　　榴莲壳的功效与作用
　　1、清热降火、滋润养阴。虽然榴莲上火，但榴莲壳可是败火的良品，用来煲汤或煮水喝可以清热降火，有滋润养阴、补血益气等功效。
　　2、美肤、治疗皮肤病。用榴莲壳煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒，榴莲壳可是皮肤病药材之一。
　　3、制作肥皂。榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂，作用很大哦。

榴莲壳 这世界上闻起来臭吃起来香的东东除了臭豆腐便是榴莲了。臭豆腐没吃过好的，所以不太感冒。唯独这个榴莲最是诱惑。榴莲飘香的季节与家属买了一只榴莲。端着榴莲回家的路上，两个人就一个榴莲要咋吃的问题展开了热烈的讨论，神马做榴莲蛋糕、榴莲饼、榴莲慕斯、榴莲雪糕，能用上榴莲的地方数了个遍，誓言旦旦滴说了N多个计划。不过一入家门把榴莲掰开后就全忘了。三两下一个榴莲便只剩下一堆外壳和几粒榴莲核。嗯，计划没有变化快哇。榴莲就这么祭祀了五脏庙。望着一堆榴莲壳，突然想起这个东东还能熬汤。如此这般，俺于是便熬了一锅榴莲汤。 榴莲乃水果之王，具有健脾补气，补益肾阳的功效，榴莲肉吃多了容易上火。不过榴莲壳和榴莲核却有降火消滞，用榴莲壳加榴莲核熬汤具有帮助消化，滋阴补气、去胃寒的功效。此汤尤为适合女性。

榴莲壳听说可以降火，怎么吃？~

吃剩的榴莲壳不要再扔了，拿来煲鸡汤，清润降火超好喝！

榴莲好吃但不能多吃，热性水果小心胃肠道上火，容易导致食欲不振

榴莲壳煮水洗澡,要煮多久
答：先大火煮沸了，马上转小火煮一、二十分钟，然后停火，放到自然温度，就可以了。

榴莲皮煲鸡汤小孩子能喝吗揭秘榴莲壳煲汤的功效与作用
答：放入少量的盐分，能够起到清热降火的作用；2、补血益气：用榴莲皮炖鸡汤、排骨汤等，不但味道鲜美，还可以起到滋阴补肾、补血益气的作用。尤其是对够祛除胃寒有很好的作用；3、治疗皮肤病：经常用煮榴莲壳的水洗澡的话，不但能够对皮肤有很好的养护作用，还能够对皮肤瘙痒等皮肤病有很好的抑制作用。

榴莲瓢的功效
答：1、清热降火：老话讲，营养都在壳里面。虽然有些极端，但是也有道理在其中。（榴莲壳能吃的部分是指尖刺层下面的白色部分）榴莲吃多了会上火，这个时候用榴莲壳煮水喝，放入少量的盐分，能够起到清热降火的作用。2、补血益气：用榴莲壳炖鸡汤、排骨汤等，不但味道鲜美，还可以起到滋阴补肾、补血益气的...

榴莲皮可以用来炖汤吗?
答：榴莲壳煲汤的做法 榴莲壳则是指榴莲果实去除外层木质硬刺后剩下的果壳，人们大多把它作为废物废弃。其实榴莲全身都是宝，包括榴莲壳。榴莲壳看上去虽然又硬又刺，但它其实是可以吃的哦，而且是败火的良品。不过榴莲壳吃的是里面白色的那部分，可用来煲汤或水煮，很香也很补，还有有降火的功效哦。用...

榴莲壳带刺部分可以晒干吗
答：榴莲壳带刺部分可以晒干。榴莲外壳带刺晒干后通常情况具有清热降火、补血益气、促进血液循环等作用。把榴莲的果肉吃净以后，把它的果皮放在阳光下晒制，直到完全脱水以后，即可收起。

榴莲皮煲汤有什么功效
答：榴莲壳煲汤功效 很多人吃过榴莲，顺手就把外壳扔掉了，那就真是可惜了。榴莲全身都是宝呢！榴莲肉性热，但榴莲壳却是败火良物。榴莲壳去掉外面的钉壳外皮以后，里面的白色部分是煲汤的宝物，可以配搭鸡、猪骨等来煲汤，不但味道鲜美，而且具有补血益气，滋润养阴的作用，在炎炎的夏天能起到降火的作用...

请问榴莲皮有什么作用呢?
答：还能起到补血益气、滋润养阴的作用。1、榴莲吃多了虽上火，但榴莲壳却是败火良品，用来煲汤食用具有清热降火，滋润养阴、补血益气功效。2、榴莲壳是治疗皮肤病的良好药材，用榴莲壳煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒。3、榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂使用。

榴莲能治什么病?
答：榴莲壳的功效与作用 榴莲壳里面的白色部分，可用来煲汤或水煮，很香也很补，具有极强的降火功效。用榴莲壳加瘦肉或者是鸡肉一起煲汤，味道十分新鲜可口，而且很清热，除了能降火之外，还能起到补血益气、滋润养阴的作用。1、榴莲吃多了虽上火，但榴莲壳却是败火良品，用来煲汤食用具有清热降火，滋润养阴...

榴莲壳的功效与作用 可清热降火美容养颜还能补血益气
答：榴莲不只是它的果肉具有很高的营养价值，它的壳也含有丰富的营养，榴莲壳的功效与作用有很多，适量的食用榴莲壳可以起到清热降火、美容养颜、增强抵抗力、制作香皂、补血益气、防治高血压等效果，对身体健康起到很大的帮助，但是不宜过量食用，不然会导致上火、身体不适等现象。一、榴莲壳的功效 1、...