桑叶瘦肉汤怎么做好吃又简单，做法图解分
主料
猪瘦肉 ：500g
桑叶 ：50g
新会陈皮 ：适量
蜜枣 ：适量
盐 ：适量
薏米 ：适量
赤小豆 ：适量
胡萝卜 ：适量
姜 ：适量
第一步
1.瘦肉切适量大小，和姜片一起冷水下锅焯血水
第二步
2.然后过清水洗净
第三步
3.薏米，赤小豆，陈皮提前泡发一下洗净，蜜枣洗净即可
第四步
4.黑芝麻洗净，淘掉沙子，沥干备用
第五步
5.桑叶洗净备用
第六步
6.胡萝卜去皮，切适量大小
第七步
7.把以上所有备好的食材都入砂锅，并一次性加入适量的清水
第八步
8.大火煲开后，转小火煲约1.5-2小时，食用前加盐调味
肉类适量冷水下锅焯，蔬菜类适合开水焯。
辅料
具体步骤
烹饪技巧
桑叶怎么泡才降压?降血压的食物要知道，在家就可恢复~
枸杞叶瘦肉汤的做法
答：枸杞叶具有清热解毒的作用，是一种很好的食材，平时用来和瘦肉一起打汤比较合适。将枸杞叶摘下 清洗枸杞叶 将新鲜的瘦肉切碎备用 开始烧水 待水烧开后放入瘦肉末 捞出白沫，放入姜片和酒 待瘦肉7分熟时，将已清洗干净的枸杞叶放入锅 翻动枸杞叶，待枸杞叶变软后加入适量的盐就可以出锅了 ...
辣椒叶瘦肉汤的做法,辣椒叶瘦肉汤怎么做好吃
答：辣椒叶瘦肉汤 材料 主料：五花猪肉（什么是五花猪肉？就是那种一层肥的一层瘦的肉，层数越多越好。俗话说要吃肉肥中瘦嘛！）2斤（不要太少否则做不出好吃的红烧肉！），调料：盐，糖（最好是冰糖末），葱段，姜片，料酒（至于用量除了糖要3大匙外其他主要看个人口味）做法 1.肉洗净后切成方块...
荷叶瘦肉汤怎么做
答：1.瘦肉切大片，并切姜两片；2.把瘦肉和姜片冷水下锅焯一下然后过清水沥干；3.祛湿豆和莲子可以提交泡一下，蜜枣和陈皮则洗一下就可以了；4.胡萝卜去皮切滚刀块；5.玉米切成段；6.荷叶过清水洗一下即可，然后撕成适合大小；7.把所有备好的食材都放入电饭煲中；8.注入适量清水，煮开后转用煲汤...
桑叶瘦肉汤怎么做好吃又简单,做法图解分
答：1.瘦肉切适量大小，和姜片一起冷水下锅焯血水 第二步 2.然后过清水洗净 第三步 3.薏米，赤小豆，陈皮提前泡发一下洗净，蜜枣洗净即可 第四步 4.黑芝麻洗净，淘掉沙子，沥干备用 第五步 5.桑叶洗净备用 第六步 6.胡萝卜去皮，切适量大小 第七步 7.把以上所有备好的食材都入砂锅，并一次性...
猪肉枸杞叶汤的做法大全
答：枸杞子做为日常养生食物，在日常生活之中，乃至在烹制之中都是常常应用到。假如家里有种植枸杞子得话，大伙儿也不必消耗枸杞叶，因为它也是一种非常好的食物。我们平时能够 制做枸杞叶瘦肉汤，它是一种具备补肾填精、修复肾气的食材，并且口味清新营养成分，烹调方法也十分简易。枸杞叶瘦肉汤是...
让人吃过念念不忘,鲜香嫩滑,做法很简单的食物有哪些?
答：枸杞叶瘦肉汤用材：猪瘦肉，枸杞叶，盐、油作法：1、将新鲜枸杞叶一片一片的摘下，清理干净，置放一旁，控干，备用。将猪瘦肉清洗干净，切成薄片，放进适量盐，拌匀，置放一旁，备用。2、凉锅，倒进适量水，盖上盖子。待锅里的沸腾的水时，刮起盖子，倒进适量油，放进沥干水分的枸杞叶，拌匀...
山楂决明荷叶瘦肉汤怎么做好吃?
答：猪瘦肉250克，山楂、决明子各30克，鲜荷叶半张，红枣4枚，精盐适量。
枸杞叶豆腐瘦肉汤怎么做好吃,枸杞叶豆腐瘦
答：主料枸杞叶500克瘦猪肉250克嫩豆腐250克 辅料油适量盐适量鸡粉适量 步骤 枸杞叶豆腐瘦肉汤的做法步骤11.新鲜买来的枸杞叶。枸杞叶豆腐瘦肉汤的做法步骤22.摘下叶子洗干净备用。枸杞叶豆腐瘦肉汤的做法步骤33.豆腐和瘦肉。枸杞叶豆腐瘦肉汤的做法步骤44.豆腐切小块。枸杞叶豆腐瘦肉汤的做法步骤55.瘦肉...
枸杞叶瘦肉汤搭配什么菜
答：第五步，把洗干净的枸杞叶放进锅里，文火煮5分钟即可。第六步，煮的差不多好了放油、盐，即可 很简单的枸杞汤就做好了，一道入喉甘甜的枸杞叶肉沫汤就做好了，喜欢吃的可以试试哦！小贴士 1.摘枸杞叶的时候要小心有刺扎到手。2.有时间煮的话枸杞梗可以放入汤里先煮一会，然后捞出不要，在...
做汤的时候,比如瘦肉青菜汤,瘦肉用炒下吗
答：做青菜瘦肉汤，瘦肉不需要提前炒下。主料：猪瘦肉150克、青菜叶200克 辅料：油15克、盐4克、味精1克、胡椒粉5克、料酒10克、淀粉20克、葱5克、香油5克 青菜瘦肉汤的做法：①首先，将瘦肉切小块，加盐、料酒、淀粉、少量水抓匀。②然后，油锅烧热，放入葱白爆香。③倒入开水烧开，放入肉块稍煮...
