为什么打篮球时,过人后上篮总不进球 打篮球为什么我能突破过人后上蓝不进 ?

作者&投稿:有使 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
过人后的角度和身位都有影响的。 最重要的还是你的手感要柔和 注意掌握节奏 建议跑篮 每天跑几组 上篮的稳定性提高的很快的

打篮球突破上篮成功率低总是不进球怎么办~

上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的最后出手可以是高手上篮,甚至是扣篮,一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用;而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下,多用低手上篮增加隐蔽性。上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下。(指进攻到篮下的位置跳起,把篮球升起接近篮框再以单手将球放进去或擦板投进。在上篮时,允许球员在收球之后,在两步之内对篮框进行攻击。上篮在快攻以及一般进攻时都常使用。尽量望高跳)...希望你上篮成功率有所提高...

1、篮球能够顺利过人,但是难以投进,这是功夫不到家。
2、上篮不进球就是手臂无力,不能托起篮球准确入筐。不能扣篮的情况下,应该让手掌托住篮球轻轻地弹起入筐,如果没有到位,这种动作就难以完成。
3、如果上篮进程中步伐不对,虽然过人顺利,但是篮下的位置不当,也很难入筐。比如对方队员控制篮下,心情紧张动作就会失调,等等原因,主要的原因就是功夫不到家。

本人打篮球时可以突破进去,但为何每次上篮都不进,很不解。能持球突破...
答:首先是容易走错步,这样上篮就会别扭,自然很难上进。其次,最后一步腾空过程中,身体处于腾空状态,自然也很难将球上进。解决办法就是一个人的时候多加练习,主要是低手上篮,正面上篮,反手上篮,这些熟练之后,可以进行一下拉杆上篮,换手上篮。坚强对腿部和腰腹部的练习。

为什么打篮球时,过人后上篮总不进球
答:过人后的角度和身位都有影响的。 最重要的还是你的手感要柔和 注意掌握节奏 建议跑篮 每天跑几组 上篮的稳定性提高的很快的

打篮球为什么我能突破过人后上蓝不进 ?
答:过人主要是去把握好防守人员的重心,通过身体的移动和运球的技术来突破防线,之后进攻主要是通过双手的递球,如背后拉球等来引开防守人员后上篮得分,对于手的力量更多的是自己把握了

打篮球时 我每次过了人 但是上篮都不进。。
答:基本功不好,自己多练上篮,多看NBA的标准上篮动作。你属于有天赋没基本功那种。

突破后,上篮总不进,不会上篮
答:身体要协调,这样才不会在上篮时干扰到手腕的动作,可以学习街舞 ,听说街舞挺练协调能力的, , 抛投 .. .. 也是那样 ,手腕,要柔和,不管你在什么地方抛投或者上篮,身为右手射手,左手一定要保护好篮球,说白了 ,就是用手臂架开防守者,让自己有充分 的出手位置可视野空间。

打篮球还是有一段时间了,突破进去之后老是把球打不进。怎么练习啊
答:第一,突破进去之后一定把眼睛睁开,很多人进去之后上篮是闭眼的。第二,脚步的配合,不能随着防守你的人的节奏打,而是要让防守你的人跟着你的节奏打。第三,提前判断队友位置,冲击到篮下一般会有人来协防,这时队友一定有空档机会,注意分球。第四,打板得分,篮下最有把握的得分方式就是打篮板,...

上篮经常不进。打篮球有一段时间了。
答:最主要的原因:手腕和膝盖没有协调好。上篮要有一气呵成的感觉,膝盖发力,经过身体传送到手腕,手腕此时就会有“粘住球”的感觉,把球轻轻放进篮筐的感觉,手腕灵活自然是非常重要的,这股力量不可中断,否则上篮就等于只凭着臂力了,这样动作就会僵硬,影响命中率。中距离跳投也是这个道理,记住:力量是...

为什么打篮球的时候上篮老是进不了
答:1 球感(或者说手感也勉强) 基本来说就是要练手对球的控制 2 起跳 练习的时候起跳前的最后一步要脚跟着地,这样能跳的更高,而且接近原地起跳,对球有更好的控制 3 至于是空心还擦板都可以 关键是练习的时候要用心,多总结,多练习,行进速度不同擦板的力度位置都不同,多揣摩应该会有心得的 呵呵 祝...

几天没打篮球运球过不了人上篮上不进空篮也上不进到底怎么回事啊?
答:(1)高手上篮:在空中身体对抗后,在肩 部以上位置把球投进。(2)低手上篮:从低于肩部的位置,手臂 抬球把球送进篮框。(3)挑篮:顺着惯性,手掌内翻,手指回 勾,将球滑入篮框。(4)其他方式:如拉杆上篮、反手上篮等 方式。熟练掌握上篮的动作的技巧,上篮动作要流 畅、协调,在上篮时可以略带...

打篮球上篮的时候老是不进。怎么办?
答:在突破上篮时,遇到对方高中锋的封盖,眼看投球无望了,这时可及时换为拉杆反手上篮,即在空中把篮球由篮筐右侧转移到左侧,然后再从下面托起篮球,用右手腕带动手指轻捻篮球打左侧篮板入框。这样能巧妙的避开对方的封盖,这是运用反手上篮的最佳时机,但对臂力要求很高,在空中有个躲闪和拉杆的动作,难度不...