怎样克服和陌生人说话时紧张口吃 和陌生人说话会口吃怎么办?
第一印象往往是交往的基石。能给人留下好的第一印象你就成功了一半！为了让你每次都能留下好的第一印象，city girl特别从各个因素角度分析，让你每次“出击”都能成功，拥有绝佳的人缘、美好的恋情！
提升第一印象的黄金三大法则
表情
嘴角的表情和双眸都能流露笑意的话，就能给人好印象。
第一印象的好坏决定于初见时的第一眼感觉，而人与人初次见面时，表情就是决定印象好坏的最大因素。心理学认为“微笑”就是“接纳、亲切”的标志，也就是说当你微笑时，等于告诉对方“我不会害你”、“我对你并没有敌意存在”。第一次见面时若没有笑容的话，会让对方感到紧张，以为你在拒绝他，难与你亲近。嘴角上扬、连眼神也在笑的表情就是一种好感的表示。当你一直微笑看着对方时，就能消除对方的警戒心。
服装打扮
穿着类似能拉近距离，差异太大则会形成距离。
服装打扮也是第一印象的决定因素，我们能在一瞬间就断定出这个人与那个人的差异，也能马上感受到谁与自己是同类，谁与自己是异类，而且从一个人的穿着打扮就大概可以知道这个人的个性如何。也许你觉得这样的断定太过主观，不过这就是所谓的第一印象。一向对颜色敏感的人就会看对方的衣服颜色做印象判定，对流行敏感的人则会对时髦感或配件的搭配来决定对方是哪类人。如果品味相同就会有亲近感，品味不同当然就有疏离感了。
姿势
由姿势的开放度来决定开始交谈的时机。
微笑首先能给人安心的感觉，再加上品味也一致的话，接着就是要交谈了，能不能开口交谈，则取决于姿势。肯接受对方，自己也表现出接纳开放的态度，从见面到开始交谈的时间就会缩短。如果你以轻松的站姿，正面面向对方，感觉容易亲近。相反地，将手交握于后面或双手唤昌交叉抱于胸前，都会让人有隔阂感。如果把包包放前面拿着，面对对方，虽然双手没有交叉抱着，但还是会让人有距离感。包包最好背在肩上，才能给人留下容易亲近的第一印象。
First Impression
你想给对方留下“亲切的好印象”还是“强烈深刻的印象”呢？
对于第一印象没有自信的人首先要锋链局塑造个人风格，你必须事先决定想给人留下亲切的好印象还是强烈深刻难忘的印象，然后每次与陌生人见面时，就能散发出你想要的感觉。只要记住表情、姿势等黄金法则，应该就不会出糗了。至于服装打扮方面，如果你是个表现欲强的人，就必须装扮得很有个性美。
初次沟通交谈就成功的4大秘诀
1要回答别人的问题，而且要有响应
面对陌生人交谈时，为了松弛紧张的气氛，必须努力制造亲切的感觉。如果人家问你问题，不要简单回答“是”或“不是”，也要回问对方，让话题能够继续下去。
2摆脱陌生人情结
面对陌生人不需要特意装模作样，不过也要表现出你的诚意。其实每个人跟陌生人交谈时内心都会不安，一定要自己先放下陌生人情结。
3解读现场的气氛与对方的心态
要避免谈论会让人讨厌的话题，不要你一个人一直发表高见，也要学习倾听别人说话。解读现场的气氛，看准时机再发言。
4绝对还有挽回的余地
就算对方的反应不是很热络，也不必感到沮丧。我们本来就不可能讨每个人欢心，不过一定还有挽回的机会，你的态度要乐观起来。
见上司、认识新同学或拜见男朋友的母亲等，这些场合的第一印象都很重要。而在我们的生活中，也常常碰到这些场合，看看别人有哪些经验谈，也许能从中得到一些秘诀或法则喔！
一、初入职场
经验自述NO.1
虽然是第一次见面，但资深同事却突然问我：“有男朋友吗？一定没有吧？你看起来银让好严肃呀！”。那天她对我说了很多很不客气的话，还一直问我：“喂，你叫什么来着？”。实在受不了她！(童彤19岁餐厅女侍)
city girl：就算比别人资深，也要顾好自己在别人眼里的第一印象吧！
经验自述NO.2
第一天去上班，指导新人的女同事在教我们时，说话的语调非常客气，老是将“请”、“谢谢”挂在嘴边，让我们觉得很受尊重，对她的印象也非常好。可是后来大家都很熟了，她的态度还是很客套，看多了大家就感觉她做人很假，如果能再亲近随便些，不是更好吗？(叶小非20岁公司职员)
city girl：原来客气也是要有分寸的，否则会适得其反。既然大家已经很熟了，更随便一些展现真我才更好。
经验自述NO.3
新人同事第一天上班一般都负责接电话，但是对方好像听不懂她在说些什么，她表现得很紧张，用手捂着话筒对我说：“客人好像不懂我在说什么，我刚来对业务也不太熟，你能帮我向他说明吗？”看她的样子虽然很可笑，不过如此认真的态度倒是让人颇有好感，让别人也乐意帮她，比一些不懂装懂而误事的人强多了。(唐莹23岁公司职员)
city girl：给人的第一感觉是非常重要的，一定要时刻注意自己的形象和细节，诚恳认真是绝对不可缺少的。
经验自述NO.4
单位来了三位新人，公司派我跟一位同事向他们解释工作上的一些内容。大家一边看手册一边做说明，但还是有不懂的地方。坐在我隔壁的一位新人举手发问：“请问，SM是哪个词的缩写？”同事回答她是副理的缩写。虽然是第一次见面，但却敢大方地发问，真是佩服。(付春蕾22岁公司文秘)
city girl：不懂就问，不耻下问，才能留下好印象。不然以后在业务上出了错，想补救可就难了。
二、融入校园
经验自述NO.1
进了大学后，跟班上的同学一起聊天，一定会聊到出生地和高考成绩的话题，我也简单地自我介绍，突然有一个人问：“什么？这里是你的第一志愿？我是失算才进这里的。”还有：“你是从乡下来的吧？”他可能想开个小玩笑，但我却笑不出来，这种人让我第一眼就很讨厌他。(于新雨18岁大学生)
city girl：习惯以贬低的口吻跟人说话的人是很令人讨厌的。也许他不是有意的，但却在贬低他人的同时，不觉间也降低了自己的个人素质。
经验自述NO.2
第一次参加学校社团，约有十几位学长、学姐开始介绍他们自己，我记不住他们的名字，因为好紧张。坐我隔壁的女孩不断地帮我复习介绍，她真是个好人。(花花19岁大学生)
city girl：谁都想跟这种人成为好朋友，热心的人才会受欢迎。
经验自述NO.3
第一天上课，有人突然对我说：“啊，你这个手表是仿冒的！”我连她名字都不知道，她竟然这样说。她可能想跟我亲近，但这种方法让我不敢领教。(林帆16岁高中生)
city girl：真是不礼貌啊！这样的开场白会让人觉得你在有意挖苦对方。
经验自述NO.4
社团里的一位新生对我说：“我是回读重考的，所以我们应该一样大。”接着又说，“喂，你这裙子哪儿买的？都用哪个品牌的护肤品？”她老是用很不客气的口吻问我问题。真的觉得很烦！(樱花四月20岁大学生)
city girl：碰到这种人真想马上逃走。当看到别人不耐烦的表情或语言时自己可就要注意一些喽。
平时说话比较紧张和熟悉的人说话还好和陌生人说话有时感觉挺没话说有时紧张容易结巴求推荐几本书看缓和下~
留个聊天方式，可以帮你
大概有时候我也会遇到过类似于这样的问题吧——我去面试经常是在毫无准备的情况下约见的，所以很多时候对方提出的问题我有时候会表达不清，很啰嗦的样子，这样的给对方的印象不佳。所以我尝试着有事没事，总找些机会去锻炼自己，不管这份工作面试的成功与否，我不在呼，我在乎的是过程——锻炼了自己。
我想在跟陌生人交谈的时候要做到自然，给人感觉落落大方应该是交际得意的表现。可以考虑从下面几方面开拓下自己：
1.首先这种状况应该是紧张过度造成的。遇到这样的情况你可以幻想下跟你交谈的人是你已经认识的人，跟认识的人聊天再自然不过拉。
2、可以让自己多有机会去不同的场合认识不同的人，不久的将来你会发现你的交际能力在攀升，而且人际网越来越广。
3、全方面提升自己，从深度和宽度去拓宽知识面（你懂的越多，越吸引更多的朋友。）
希望以上的能帮到你！
有时候和陌生人说话很紧张怎么样才能尽快的使自己平静下来啊_百度知 ...
答：教你“一心多用”，相信你会好的。一、用心早做准备。俗话说，笨鸟先飞。你与陌生人说话紧张，说明你有点自卑感，或者觉得自己不如别人，那你就要努力缩小你们的距离，把自己将要面对的事情早做准备，准备自己的工作，准备自己的语言，准备自己的思路，准备自己的动作，甚至把对方将有什么样的回复都...
怎么才能克服紧张的时候说话结巴?
答：太紧张确实会导致说话的时候结结巴巴，所以这个时候你应该尽可能让自己冷静下来，对此有几点建议，希望对您有所帮助。第一、深呼吸；进行一到两分钟的深呼吸会让呼吸变得更加顺畅，紧张感会得到很大程度的缓解。第二、对镜反复练习；平时没事的时候对着镜子读一些文章或念一篇演讲，睡前朗读一些自己喜欢的...
和陌生人说话紧张怎么办 和陌生人说话紧张怎么解决
答：如当别人说话显示出我们所无法达到的优势时，我们可做这样的暗示：这是他的优势所在，我同样也有优势，一样是他比不上的。3、加强对对方的认识，提高自信心。说话的卑怯现象，从本质上说是对对方评估过高引发的。过高地评价了对方，悲观地评价了双方的关系，从而看轻了自己，产生距离意识和崇拜意念，...
跟别人谈话容易紧张怎么办
答：感觉紧张时就深吸一口气,放松一下,然后放慢语速慢慢聊。 跟人交谈多了自然就不会感觉紧张了 和人谈话很容易紧张怎么办 你见到陌生人紧张其实是你自卑的一种表现,害怕自己说错话会被别人笑话,相信你和熟悉的人就不会这样了吧。 其实人与人之间都是平等的,别人和你一样也会有不懂的领域不必因为害怕而不敢说话。
我在陌生人面前说话很紧张,该怎么办?
答：心里紧张的时候可以深呼吸进行放松，告诉你自己，不要害怕，不要紧张，进行心里暗示，这样你就可以逐渐放松下来，或者提前做好充足的准备，那样就不会觉得紧张了。你可以多锻炼一下自己，俗话说，熟能生巧，如果你经常跟陌生人说话的话，次数多了，那么你就不会觉得紧张害怕了。比如你可以尝试在地铁等...
...每次与别人交流会脸红说话结巴,有什么好的方法改变?
答：现代人谁都离不开与别人的交往，有很好的社交能力的人，在工作上的表现也往往是十分出色的。但是还有一部分人，他们却十分害怕和别人进行交流，就算是朋友同事对话就会脸红，说话也会吞吞吐吐。那么，他们应该怎样克服社交恐惧症呢?1.不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的”，“天生我材必有用”。...
如何克服当众讲话紧张恐慌?
答：不要把试图解决它，试图解决它，就会强化它。你就是个容易紧张的人，就像有人容易脸红，容易激动一样。这是你的特质。只关心你要说的话有没有说明白，要办的事情有没有办成。目的达到即可，不必在意办事时，说话时，紧张不紧张这一点。紧张了又如何，不紧张又如何，紧张又不犯罪，又没有什么实质的...
自己和自己说话正常,一和别人说话就紧张口吃,心理憋的慌,说不出来,明...
答：别跪啊，我还年轻，受不起，给你点建议，到书店买几本绕口令，每天早晨练四十分钟，中午二十分钟，晚上三十分钟，坚持住，然后要尝试着去和别人聊天，客服心理障碍，通过绕口令能提升你的口语能力，主要的还是要靠自己客服心理障碍，别胆怯，说不定别人的口语能力还没你好呢，...
本人今年三十岁,自己和自己说话正常,一和别人说话就特别紧张说不出来话...
答：此时，还可做些松弛性的自我暗示：“事情再难、再急，也必须一步步去做，焦急紧张是无济于事的，一定能闯过难关，完成任务!”这样紧张会被驱散；而排解难题或完成任务时，成功又会成为良性刺激，使人的心理得以进一步松弛。 生活中万一遭到不幸或遇有突然的变故，往往会迅速进入强烈的紧张状态。
我在紧张时说话会口吃,特尴尬。有没有什么方法啊?给我一些建议。比如该...
答：？所以啊 可以这样告诉自己 世界上的人多的是 没有谁地球都照样转 所以 要去努力适应身边的环境 要知道环境是不可能去适应你的 而且 迟早是要面对社会的 这也是不可避免的问题》我以前读书的时候也是一个不爱喝陌生人说话 容易紧张的女生 说话特别白痴 尤其是紧张的时候 结...
