红枣银耳莲子汤怎么做才好吃？ 莲子汤的做法，红枣银耳莲子汤怎么做好吃

红枣银耳莲子汤，我们都知道是非常好的冬季补品，首先把银耳洗干净，撕成小块，然后把红枣，莲子浸泡半个小时，食材准备好以后，放入锅中，加上水大火煮开以后，关小火再煮上一个小时，再骑过之前，可以加上白糖，还可以撒上一些糖桂花，这样做出来的红枣银耳莲子汤裁非常好喝

红枣银耳莲子汤
材料：银耳两大朵，莲子一小把，红枣10颗，冰糖适量。
准备工作：
1、将银耳泡发，淘洗干净后撕成小朵;
2、将莲子洗净，并浸泡于凉水中约1小时，以便容易煮烂。
制作过程：
1、把银耳、莲子一起放入凉水中，多加些水熬煮;
2、沸腾后将火关小，不时揭开锅盖搅拌一下防治粘锅;
3、半小时左右的时候开锅查看汤的粘稠度，如果已经有粘稠感就将红枣扔进锅中;
4、把枣煮胀，煮烂后放入冰糖直至完全融化，红枣银耳汤就熬制完成了。

红枣银耳莲子汤是老少皆宜的滋补品，对于孕妇、老年人体虚者、久病人群，都可以常喝红枣银耳莲子汤，是非常好的营养品。红枣银耳莲子汤还是滋阴补肾、润肺止咳、胃益气的功效。红枣银耳莲子汤可以热喝，也可以放量了喝，清凉可口，夏秋季节都适宜。

1、红枣10分钟洗净备用;
2、莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用;
3、枸杞泡1分钟后洗净备用;
4、银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用;
5、电饭锅加入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时后，加入银耳炖半个小时，加冰糖再炖半个小时，汤比较粘稠时，加入枸杞炖5分钟即可。

1、需要的所有材料：莲子、枸杞、冰糖、大枣、银耳，每种材料加多少随自己喜欢，需要提醒的是枸杞放3-4粒即可，冰糖可以多放中和苦味。

2、将银耳提前洗净泡发，然后将其根部发黄的地方切掉

3、莲子洗净后去掉里面的绿心（莲子心发苦，据说去火很不错，回头试试不去心）

4、大枣和枸杞都洗净

5、将砂锅加入适量的清水（水要一次加足中途不要再加水），放入银耳和枸杞、大红枣、冰糖，大火烧开

6、烧开后转小火并把莲子加进锅里（莲子容易煮），中途要经常搅拌以防糊锅

7、大概35分钟，银耳的胶质煮出来了，莲子也煮烂了，这时关火即可

红枣银耳莲子汤就是将红枣，银耳，莲子洗干净以后放在锅上面进行大火，先烧开，烧开以后再慢慢炖两个小时，这样的话做出来非常好喝。

银耳莲子红枣汤怎么煮？~

银耳水泡两个小时，冲洗干净，撕成小朵放在锅中，加足量的清水，放入莲子、冰糖，盖盖儿大火煮开，水开之后改小火熬30分钟。30分钟之后银耳已经出胶了，放入红枣、枸杞再煮十分钟，这样红枣银耳莲子羹就做好了。

主料
红枣
20克
银耳
25克
莲子
70克

辅料
枸杞
适量
冰糖
适量
清水
适量

步骤

1.红枣10分钟洗净备用。

2.莲子提前一天晚上泡好备用。

3.莲子泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用。

4.枸杞泡1分钟洗净备用。

5.银耳泡15分钟。

6.待发后，去粗蒂撕成小块备用。

7.枸杞泡一分钟洗净备用。

8.电饭锅入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时左右。

9.把银耳放进去炖半个小时，然后加冰糖在炖半个小时，炖至都煮烂了，汤比较粘稠的样子。

10.把枸杞放进去在炖5分钟即可。

11.可以放冰箱冰一下在喝

银耳红枣莲子羹怎么做如何做好吃
答：1.所有食材 2.银耳泡发，莲子泡软 3.银耳、莲子和红枣洗净 4.锅中放水放入银耳 5.再放入莲子 6.然后放入红枣 7.放入电饭煲内，按粥键直到保温约1小时 8.最后放入冰糖

莲子汤简单做法?
答：莲子汤时我很喜欢喝的,我最喜欢的是银耳莲子汤。银耳莲子汤的具体做法和操作步骤如下: 原料: 银耳50克、红枣 20克、莲子 80克、枸杞 10克、冰糖 20克 制作步骤: 第一步:将一小块银耳放入清水中,泡发好。 第二步:莲子、红枣清水洗净备用,银耳去掉根部黄色部分,然后撕成小朵。 第三步:倒入红枣、莲子,倒入...

请介绍下银耳红枣莲子羹的好吃做法?
答：制作步骤 1、红枣10分钟洗净备用；2、莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用；3、枸杞泡1分钟后洗净备用；4、银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用；5、电饭锅加入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时后，加入银耳炖半个小时，加冰糖再炖半个小时，汤比较粘稠时，加入枸杞炖5分...

红枣银耳莲子汤怎么做才好吃?
答：红枣银耳莲子汤，我们都知道是非常好的冬季补品，首先把银耳洗干净，撕成小块，然后把红枣，莲子浸泡半个小时，食材准备好以后，放入锅中，加上水大火煮开以后，关小火再煮上一个小时，再骑过之前，可以加上白糖，还可以撒上一些糖桂花，这样做出来的红枣银耳莲子汤裁非常好喝 ...

银耳红枣汤莲子汤怎么做 推荐3种做法
答：莲子银耳红枣汤做法一 材料：银耳、红枣、莲子、冰糖。做法：1、银耳泡发，洗净；红枣也先洗净略浸；2、银耳与红枣先入锅，煮至沸腾；3、入冰糖，转小火煮约20分钟；4、莲子洗净，不用浸发，水开后下锅；5、再转大火煮至沸腾；在沸腾的状态持续约十分钟。再转小火煮约10分钟即可。莲子银耳红枣汤...

银耳莲子红枣汤怎么熬
答：做银耳莲子红枣汤用料:银耳 半朵至一朵新鲜莲子，百合 适量红枣 6个枸杞 适量冰糖 。制做步骤:1、所需食材准备好，莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，红枣、枸杞洗净2、银耳泡15分钟 3、待发后，去粗蒂撕成小块备用 4、将银耳、莲子、红枣放入养生壶，加入清水 5、放入冰糖煮至汤汁粘稠...

汤的做法,红枣莲子百合银耳汤怎么做好吃
答：主料 红枣 适量g 百合 适量g 莲子 适量g 银耳 一朵g 冰糖 适量g 枸杞 适量g 步骤 1.用热水泡发银耳 2.热水泡莲子百合 3.把银耳根部去掉 4.放银耳过半的水，把所有食材放进去，煮好再放冰糖和枸杞，然后保温一夜味道更好，用粥的功能慢慢煮 5.完成 ...

银耳莲子红枣汤的制作方法
答：银耳莲子红枣汤 1 银耳泡十五分钟左右清洗干净，莲子泡三分钟左右洗净！请点击输入图片描述 2 首先用锅装适量清水和莲子一起开始大火煮开；请点击输入图片描述 3 第二把银耳放入锅里中火煮二十分钟左右，看自己喜欢的，我喜欢吃软一点就煮久一点；请点击输入图片描述 4 最后放红枣小火煮五分钟左右；再...

银耳莲子汤怎样做呢
答：1.红枣银耳莲子汤 干莲子200克，红枣100克，红糖50克，银耳50克；红枣莲子银耳洗净。汤锅中加入1200毫升水煮开，放入红枣，转小火续煮30分钟。放入莲子和银耳续煮30分钟，最好加糖煮开即成。2.百合红豆银耳莲子汤 银耳、莲子、红枣、枸杞子、百合、红豆、冰糖。准备好材料。先是银耳，把银耳撕开，但...

银耳莲子汤怎么做?
答：3、莲子，红枣清水洗净备用。4、银耳去掉根部黄色部分，然后撕成小朵。5、倒入红枣，莲子。6、倒入2碗清水，盖过银耳莲子等，选择营养汤功能。7、煮汤过程中，将洗净的枸杞和冰糖准备好。8、煮熟后自然放气，打开锅盖。9、倒入准备好的枸杞，冰糖，盖上盖子收汁5分钟冰糖融化即可。10、银耳莲子汤成品图...