榴莲壳怎么吃最有营养功效与作用及用处 榴莲壳煲鸡汤 晒干的榴莲壳怎么用来煲鸡汤
榴莲壳的作用:清热降火，补血益气，治疗皮肤病，榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂，作用很大哦。消炎、抗水肿、改善血液循环的作用，治疗各种炎症，除臭味，排除体内重金属，驱寒暖胃
[榴莲炖鸡]用料：土鸡1只，榴莲1个，姜8片，核桃仁50克，红枣50克，枸杞子、盐适量。
做法：
1、鸡洗干净去皮，放入滚水中，浸约5分钟，斩成大块。
2、核桃仁用水浸泡，去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮，榴莲壳取里面白囊部分，切成块。可以去果肉，可以取汁，把外皮切小，因为味道比较重，少放一点为好。
3、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中，加姜片，用猛火滚起后，大火烧开，小火熬煮2个小时。枸杞子最后十分钟加。汤好后放盐调味即可饮用。
小贴士：
1、如果想煲浓一点，可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃，浓烈的榴莲味便会散发出来。
2、榴莲飘香的季节，买榴莲的时候不妨把榴莲壳也带回家，熬上一锅汤，补气健脾，还很养颜的说。
榴莲煲鸡是用榴莲肉煲呢还是用榴莲壳，你知道吗~
榴莲煲汤，煲的不同的汤用的也是榴莲的不同部位，榴莲的壳、果肉以及籽都能够被用来熬汤。
榴莲被称为“水果之王”，榴莲的果肉营养非常丰富，所以有不少人健康饮食。
榴莲煲鸡汤有滋阴补气、降火的功效，滋补温和，不会大补而伤身，不宜于体质过虚的人，成汤呈奶白色，有淡淡的清香，加入适量的 沙参、 玉竹、 红枣、 枸杞子等多种食材一起用小火煲制，最适合坐月子的产妇，滋补而不会过补。
制作方法：
1、鸡架洗净，撕去鸡皮，飞水备用。
2、榴莲壳切下中间白膜部分备用。
3、锅中加满水，放进 鸡架，榴莲壳，姜片，大火烧开，小火煲两小时。
4、煲一小时左右撇去浮油，加适量盐。
5、出锅装碗，食用。
榴莲煲鸡汤有滋阴补气、降火的功效，滋补温和，不会大补而伤身，不宜于体质过虚的人，成汤呈奶白色，有淡淡的清香。
不是用榴莲壳，是用榴莲肉与壳之间白色的部分煲汤，具体做法详见百度搜索
孕期营养:莲蓬的美味与营养兼具
答：它不仅有助于安神助眠,还能去除胎毒,促进胎儿发育。那么,如何品尝这美味与营养兼具的莲蓬呢?莲蓬煮水将洗净的莲蓬加入适量清水,煮开后小火煲20分钟,清香四溢。每周一次,滋润身心,安神助眠,去除胎毒,促进胎儿发育。讀莲蓬煮鸡蛋将干莲蓬与土鸡蛋一同放入水中煮,鸡蛋熟后敲破壳,加入冰糖继续煮半小时。享用鸡蛋的...
不可思议,榴莲壳怎么吃最有营养 榴莲壳的功效与作用
答：榴莲壳的功效与作用 榴莲壳又叫榴莲皮、韶子壳、麝香猫果壳，性味为辛、甘，热，榴莲壳有活血散寒、缓解痛经、补肾壮阳、健脾补气、暖和身体的功效，主治腹部寒凉、精血亏虚须发早白、衰老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒等症。榴莲壳煲鸡汤是人们喜爱吃的一道汤品。榴莲壳怎么吃 先用刀把榴莲底部的凸起...
莲蓬壳能不能泡水喝
答：活血化瘀是莲蓬壳煮水喝的重要功效，它能加快人体内气血循环，并能防止气血阻滞，对人们因外伤导致体内淤血引发疼痛，有明显治疗作用在，能让人体出现的.不适症状很快好转。女性出现月经不调时及用它煮水喝还能起到活血调经的重要作用。2、祛风除湿 莲蓬壳煮水还有祛风除湿的重要作用，能加快人体内湿度代...
莲蓬壳泡茶喝了是什么效果
答：1、莲蓬壳中含有丰富的植物蛋白和大量碳水化合物以及丰富的胡萝卜素和硫胺素以及尼克酸，还有一些莲子碱，这些营养成分被人体吸收以后，能清热解毒，加快人体代谢，也能增强人体免疫功能，对提高人体素质有很大的好处。2、莲蓬壳是一种味苦性寒的中药材，活血化瘀，止痛去湿是它的主要功效，煮茶可预防糖尿...
莲蓬壳有什么作用?
答：莲蓬壳中含有丰富的植物蛋白和大量碳水化合物以及丰富的胡萝卜素和硫胺素以及尼克酸，还有一些莲子碱，这些营养成分被人体吸收以后，能清热解毒，加快人体代谢，也能增强人体免疫功能，对提高人体素质有很大的好处。2、药用功效与作用 莲蓬壳是一种味苦性寒的中药材，活血化瘀，止痛去湿是它的主要功效，它...
莲蓬壳煮水喝的功效与作用
答：1、莲蓬壳煮水喝的功效能够清热解毒、消肿止痛帮助减少身体存在的一些毒素和垃圾。2、因为莲蓬主要就是水分跟泥土混合在一起才培育出的，所以里面含有的矿物质也是很高，对于用莲蓬壳进行煮水喝，这样一来不但可以减少火气，而且还能够帮助肠胃有助于消化。而且还具备一定的消炎的功效。
榴莲皮的吃法有哪几种
答：榴莲壳中的营养成分很高,可以拿榴莲壳做营养汤食用,首先准备好榴莲壳、榴莲核、鸡、山核桃、枣、枸杞、黄酒、调味料等处理,将出来清洗清洗干净,然后进行处理,最后将所有材料放入锅中煮1小时即可食用,对身体有着大补作用。 榴莲皮的吃法有哪几种3 榴莲皮有什么功效 1、温补肾阳 榴莲皮虽然没有榴莲果肉的...
吃莲蓬有什么好处?
答：并常用于治疗心悸失眠。止流鼻血等症。莲子营养丰富可食，莲心有降血压和强心作用，莲须是收敛性镇静药，藕节可以止血，莲子有镇静安神的功效 莲蓬虽不好看，但有很高的营养价值，可去热、解毒，对肺好，可清火、做药引，莲心泡茶对身体有好处，是天然的绿色食品，出污泥而不染。
新鲜莲蓬壳可以煮水喝吗?
答：新鲜莲蓬壳可以煮水喝。莲蓬包括莲房、莲子、莲芯。莲房即是莲蓬壳，可用来煮茶, 能预防糖尿病, 还可用来熬汤, 加冰糖服用能散瘀治病。莲子味甘涩、性平, 具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效, 常用于脾虚久泻、遗精带下、心悸失眠等症。莲芯, 具有显著的强心作用, 能扩张外周血管, 具有降低血压...
莲子壳能吃吗?莲子壳的功效与作用
答：莲子壳的功效与作用 1、防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;2、降血压:莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;3、强心安神:莲子芯所含生物碱具有显着的强心作用,莲芯碱则有较强...
