赤小豆花生猪脚汤 猪蹄可以和黑花生,眉豆,赤小豆一起煲汤吗

作者&投稿:芮崔 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
  赤小豆花生猪脚汤的材料:

  生花生半斤, 赤小豆2两,猪脚1支, 红枣 12个, 当归 3钱, 丁香 1钱 ,盐少许。

  做法:

  1、赤小豆,花生洗净泡软、大火煮开转小火熬。

  2、猪脚入水川烫去浮末、洗净。

  3、待赤小豆,花生煮约七分熟时,丢入洗净的猪脚同煮。

  4、红枣洗净剥开去子,当归、丁香用水冲净。

  5、待猪脚约 8分熟时,丢入作法 4.同煮,待猪脚熟烂、汁稠即可。

  赤小豆花生猪脚汤的做法简单,且营养丰富味美,是月子里的最佳菜肴。

赤小豆薏米花生红枣煲猪脚功效~

 赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大,心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担。夏天正好是暑气连天的时候,内湿外也湿,用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。

可以一起煲汤。
煲汤的好处:花生、眉豆和赤小豆煲猪脚气味香浓滋润,其功能益气、养血、润滑皮肤,对于产妇来说,还有通乳的作用,亦可以辅助治疗脚气病。猪手中含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中转化为明胶,明胶特有的网状结构能有效改善肌肤。

猪蹄可以和黑花生,眉豆,赤小豆一起煲汤吗
答:可以一起煲汤。煲汤的好处:花生、眉豆和赤小豆煲猪脚气味香浓滋润,其功能益气、养血、润滑皮肤,对于产妇来说,还有通乳的作用,亦可以辅助治疗脚气病。猪手中含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中转化为明胶,明胶特有的网状结构能有效改善肌肤。

猪脚红豆汤怎么煮
答:1、猪脚洗净沥干水;花生和红豆分别放入清水中浸泡1小时。2、烧热锅内的水,加入1汤匙料酒,放入猪脚氽烫去异味,捞起沥干水。3、瓦煲内注入适量清水,放入猪脚、花生、红豆和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲1.5小时。4、加入少许盐和白胡椒粉调味,即可饮用。功效:红豆可以补血利湿,花生能增强记忆、...

赤小豆花生猪脚汤
答:赤小豆花生猪脚汤的材料:生花生半斤, 赤小豆2两,猪脚1支, 红枣 12个, 当归 3钱, 丁香 1钱 ,盐少许。做法:1、赤小豆,花生洗净泡软、大火煮开转小火熬。2、猪脚入水川烫去浮末、洗净。3、待赤小豆,花生煮约七分熟时,丢入洗净的猪脚同煮。4、红枣洗净剥开去子,当归、丁香用水冲净。5、...

哺乳期能吃猪脚炖花生汤
答:首先把花生淘洗干净,用清水泡半个小时(泡与不泡都可以),把猪蹄切成适当大小的块状,洗干净后加水、生姜片、适量的料酒放锅里煮开,一分钟后沥去血水,再把猪蹄和花生下锅,加适量开水、姜片放锅里炖煮就可以了。大火烧开后用小火慢慢熬上一个小时,加少许盐、葱花就可以起锅食用。根据新妈妈口...

猪蹄汤怎么祛寒气
答:花生、陈皮洗净,稍浸泡;猪脚刮净毛,洗净,斩件。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约3个小时,调入适量食盐与少许生油便可。此量可供3~4人用,花生、猪脚可捞起拌入酱油佐餐用。粉葛猪脚汤 清润、下火除燥 粉葛500克,赤小豆、白扁豆(中...

猪脚花生汤下奶吗
答:猪脚花生汤下奶,猪蹄花生汤是一道药膳,为民间家常菜,南北皆有。补气血,增乳汁,尤宜产妇进食,俗称“月婆子菜”。尤其适合女性痛经时使用。将猪蹄洗净,与花生米同入砂锅中,加水适量,放入葱、姜、精盐,料酒,先用武火煮沸后,再用文火煨炖至蹄肉烂熟,即可上桌。风味特点 清暑解热,生津止渴,...

煮猪蹄时放什么调料会好吃一些
答:猪前蹄膀1只,冬笋一个,鸡腿菇、玉米、黄豆适量,生姜、盐、胡椒粉、香葱。主料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,调料:盐少许 材料:甘蔗,木瓜,猪脚,枸杞,马蹄,姜片,盐 材料:瘦牛肉,猪蹄,山楂,红枣,油,盐 材料:猪蹄三只,莲藕一截,芸豆一小碗,姜3~5片,八角一个,葱一段,盐适量...

发奶汤有哪些 发奶催乳食谱
答:发奶汤有哪些 米酒蛋花汤 材料:鸡蛋3个,米酒一瓶约380克,清水2小碗。 做法: 1、将米酒加两小碗清水放入锅内,开大火煮。 2、煮的同时将鸡蛋磕入碗中。用打蛋器将鸡蛋打散至有很多的小泡泡。 3、等锅开后把鸡蛋液倒入,然后迅速的用小勺搅拌滑散,当满锅飘着细小的鸡蛋花时,即可关火。黄豆花生猪脚汤 材料...

黑豆可以和花生放一起煲汤吗
答:黑豆可以和花生放一起煲汤。例如黑豆花生猪脚汤的做法具体如下:食材准备:猪脚300g,花生80g,黑豆80g,盐适量。1、准备好食材。2、黑豆和花生用清水泡软,洗净备用 。3、猪脚洗净,锅内放入清水,冷水下猪脚,过一遍水除骚味和血水,水沸后滚2分钟左右,至猪脚变色即可,捞起猪脚用冷水冲洗干净浮沫...

花生可以配那些朴品?
答:而且,花生当中的维生素E含量非常丰富,所以说两种食材搭配在一起,可以说是天然的养颜补品。接下来,就让小编给大家讲讲,这样一道花生猪脚汤的做法吧!首先,我们需要准备的食材有:花生,猪脚,酱油,料酒,白糖,生姜片,葱花,食用盐,食用油,胡椒粉。具体烹饪步骤:1、首先,我们需要将买回来的猪脚...