转动脖子时，为什么会发出响声？这是颈椎病吗？

转脖子的时候有响声，应视具体情况分析。如果只是偶然发出弹响，附近肌肉没有酸胀疼痛等不适，那么属于关节和韧带运动发声，是正常情况。如果发出声音的同时伴有疼痛感，或者关节转动吃力等感觉，那么就需要考虑颈椎出现问题的可能性。需要加强颈部肌肉的锻炼，纠正不良的身体姿态，尽量不要长期低头、看手机，并合理补充营养，以改善椎间盘的状态。

一、颈椎病的多发原因

大部分人的颈椎出现问题，往往都是由于高强度工作给颈椎带来了巨大的负担。长期坐在电脑前、保持一个姿势工作，很容易导致骨骼和韧带系统的僵硬。长期保持这种状态的话，椎间盘容易出现水分缺失导致的收缩，骨与骨之间的摩擦就会加剧。

一部分人转动脖子的响声就是由此而来，这实际上也是身体正在发出警告。如果还不采取有效措施改善的话，很快就会演变成局部疼痛，给人们的工作生活都带来负面影响。

二、什么才是正确的护颈习惯

要保护颈椎，首先就要正确的姿态习惯做起。对于办公室工作的电脑一族而言，低头打字是不可避免的动作。但在工作过程中应当注意颈部关节和肌肉的放松，比如工作一段时间后就要休息一下，活动活动颈椎和整个身体，做一些拉伸动作来消解颈椎的疲劳和僵硬。

日常生活中，更需要注意不要长时间靠在沙发上刷手机，建议使用与读书姿势相仿的动作，自然坐正。睡觉时也应当注意枕头的高度和软硬程度，不能让颈椎经常处于疲劳状况下。

此外，还可以适当结合一些按摩、敷贴、艾灸等保健手法，让颈椎获得更良好的健康状态。饮食方面，也应当注意钙质的合理摄入。

三、脖子发响怎么办？

一旦出现了转动脖子发出响声的情况，建议首先自行初步判断，这是正常情况下的偶然发出响声？还是伴有疼痛或者不适感的异常情况？

如果是代表颈椎出现问题的异常响声，那么应该首先对生活习惯进行修正，改掉不正确的用颈习惯。万一情况比较严重，出现了持续疼痛、关节活动不灵便等问题，应当尽快就医，听从医嘱进行必要的治疗。

因为在转动的时候关节之间有摩擦，并且骨头和骨头之间是有一些润滑的液体在转动的过程当中可能会形成气泡，气泡破裂或者滑走就会产生声音；不一定是颈椎病，但也要注意如果有疼痛感那就一定要及时就医诊断。

可能是的，也有可能不是颈椎病，主要是因为关节囊活动的情况引起的，或者是缺乏颈部活动，所以才会发出响声。

因为关节之间有一些摩擦，所以会发出一些响声。是的，这个时候应该注意对颈椎的防护了。

因为你的骨头酥，有骨质疏松的症状，所以会发出响声。是颈椎病。

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一转脖子就发出咔的声音,是怎么回事?
答：一转脖子就发出咔的声音，是怎么回事？原因一，颈椎的关节之间有小气泡。人体的关节之间，有一种液体是起到润滑关节的作用，也就是滑液，如果有气体跑到滑液当中，就会变成气泡。当我们转动脖子的时候，关节是随之转动的，小气泡从滑液中跑出，就会发出响声。原因二，肌腱韧带和关节之间有摩擦。长时间的...

为什么扭动脖子会咔咔响 可能是下面4个原因
答：1、首先，这种扭动脖子咔咔响的症状，以前多出现在50岁以上的中老年人身上，主要是年龄增长，颈椎自然而然出现老化导致的。2、其次，现在手机、电脑十分普及，由于工作或个人原因长期使用电脑、长期低头看手机等行为，使得颈椎出现了退行性变，越来越多年轻人也出现了颈椎弹响的症状。3、再次，由于工作环境...

一扭脖子就咔咔响,这是为什么?
答：因为韧带和关节发生了摩擦。人体关节间，有一种用来润滑关节用的液体，也就是滑液，如果有气体跑到滑液里就会形成气泡。当我们扭脖子时，颈椎的关节跟着一起活动，小气泡趁机从滑液里跑出来，就会发出响声。长时间低头工作，颈部的肌肉就会一直保持紧张的状态，颈部的肌腱韧带会有一点点错位。而扭动脖子时...

...每次扭动脖子时会听到响声.这是为什么.怎样才能控制这种情况?_百度...
答：这种情况常见于有颈椎疾病或者特定人群，比如办公室官员、学生、长时间用电脑的人等等，产生的原因是坐姿俯首（看书，玩电脑的姿势）时颈椎是反正常颈椎生理弯曲的，如果保持这种姿势时间过长，会导致颈椎僵直，供血不良，从而产生颈肩痛、头晕、扭动头部发出声响之类的症状，长此以往会导致罹患颈椎病等严重...

脖子活动有响声是怎么回事
答：脖子活动有响声一般是在脖子转动的时候出现响声，如果没有出现红肿、疼痛的情况，一般考虑是生理性的响动，不需要进行特殊的治疗。如果有疼痛的症状，一般考虑是由于缺钙、颈椎病等导致的疼痛，需要分情况进行治疗，一般是可以缓解的。脖子活动有响声是怎么回事 1、如果仅仅是有响声，没有出现红、肿等其他...

脖子时不时扭动会有响声怎么回事
答：你好。这个主要是因为颈椎周边肌组织慢性劳损，颈椎内平衡失调，颈椎脊突小关节轻度错位形成的关节功能紊乱等诸多因素造成。之所以发出响声就是小关节之间的互相摩擦导致。建议请不要有意识的让颈椎发出响声，如果颈椎经常发出响声会导致早期性颈椎蜕变和慢性持续性颈椎损伤。建议多做户外运动，减少坐姿时间，可...

我的脖子转头的时候咯吱咯吱响是怎么回事。
答：或许是因为你经常长时间保持同一种动作，颈椎疲劳引起的，你可以在平常工作或学习的时候有意识的转动一下脖子，或者做一些有颈部联系的瑜迦，效果挺好的。我以前以为上网太多，也有这种现象的，做了瑜迦之后好了很多，现在基本上没有这种现象了。

脖子咔咔响是怎么了?
答：很多人经常在转动脖子时会发现脖子“咔咔”的响，总感觉是不是颈椎出现了问题。你的症状已经说明你的颈椎有问题了。其实从医学的角度上来说，脖子响有两种情况：一、颈椎关节之间碰撞发生的响声：当颈椎关节间的软骨组织，形成的关节接触面不再滑润的情况下，关节就会发生响声。一般来说，仅有弹响、...

为什么摇动脖子里面的骨头会响?
答：运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于...

转动脖子时,为什么会发出“咔咔”的响声呢?
答：人体之间存在液体，存在作为润滑关节的液体，即滑动，如果气体输送到载玻片，则它将变得泡沫。当我们旋转颈部时，接头旋转，小气泡从载玻片运行，它会发出声音。原因II，肌腱LIGA和关节之间存在摩擦。长期低，颈部的肌肉将处于神经状态，并且肌腱lega也会错位。扭曲颈部时，错位肌腱韧带将返回原始位置，关节是...