怎样才能做到不玻璃心
其实，对于别人的眼光你完全可以“有则改之无则加勉”，不要被别人说几句就承受不了，也不要总是以为自己就是别人目光中的焦点，其实根本没那么多人花时间和精力来在意你的一举一动，一切都是因为你太在乎别人。
2.降低对他人的要求
有一种玻璃心会让人觉得特别不舒服，就是拿自己对待别人的一套标准来要求别人对待自己，拿着自己的玻璃心打着善良的幌子去要求这个世界与自己想的一样。初入职场，你同事可能也不是和你很熟，有句话说人家帮你是情分，不帮你是本分。更何况，你们之间还没有情分呢。你可能觉得举手之劳，可对别人来说未必不是麻烦。所以，对别人要求不要太高，摆脱自己的胡思乱想和暗自揣度，从而减轻自己玻璃心的程度。
3.充实自己，远离自卑
心里没底气，表面上就特别想证明自己。越想证明自己，就越容易玻璃心。一个内心荒芜，一无所长的人是无法拥有强大的内心和丰盈的自信的。所以，从现在开始提升你的自信吧。培养自己的爱好，当它有所成就，你自然就有了依傍。而且在这个过程中，你没精力去胡思乱想。
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机关单位工作的人怎样才能不那么玻璃心?
答：把每天要做的事情安排好，只专注于当天的事情的解决，这样会避免更大的焦虑感。9.不要在领导面前抱怨工作，因为抱怨后还是要继续工作。而且并不会减轻你的工作量，反而会认为你是一个只知道抱怨的人。工作来了就踏踏实实工作，抱怨解决不了问题，只会让自己在工作中加大更多的情绪化 ...
玻璃心怎么改?
答：3、改变玻璃心是表象，而真正需要修改的是性格、认知，是自我。所以，最先做到的应该是认识自己。这个时候，鸡汤、佛学等等，抚慰心灵的文章是不行的。要改，就要看能真正帮助你认识自己的书，比如心理学、行为学等等。这些书的特点是，拨开表象，看到自己的行为。所以，心里有解不开的结的时候，找心理...
怎样让自己不敏感不玻璃心?什么是玻璃心?
答：在和别人接触的时候，就应该注意保持一个比较宽容的态度，不要自己胡思乱想，玻璃心代表的就是因为别人的一个举动就会经常自己胡思乱想。
玻璃心怎么克服
答：如何克服玻璃心 即使有人在背后议论自己，自己也可以说，没关系，走自己的路，让别人去说吧。不要因为对方的一声苛责，对方的一句发怒的表情，就让自己的思绪跟着对方走，要理性的对待自己，敢于去承担责任。如何克服玻璃心 7 永远自信，即使被否定，也要相信你可以。即使受伤了，也要勇敢的去承担，要...
怎么才能不在意同事对自己的态度?经常玻璃心怎么办?
答：这个东西是无法避免的，毕竟是抬头不见低头见的，可以不断提升自己，让那些同事对你刮目相看
玻璃心怎么办 教你如何摆脱这种情绪
答：如果在与人相处中，你有任何心理上的不舒适，你可以适当的告诉他你的感受，与他沟通交流。你会发现，这个过程会增进你们的关系，也会使你的内心感到轻松，不再紧绷。3、理性转化 很多人的性格中都存在敏感多疑，但一部分人都做到将敏感多疑理性转化，从而使自己在日常生活中更幸福。有些事情需要你敏感...
怎么改变玻璃心呢?
答：3，不断的修炼自己，增长见识 无论是来自书上的还是社会上的见识面，都会使我们更加懂得如何应对当下的每一步。因为别人的经验教训就是自己最好的教科书，增长自己的见识也不会让自己觉得如井底之蛙，不堪一击。治愈玻璃心的过程是缓慢而持久的，只有历经过苦难，心里承受力才会逐渐增强，但是只要有信心...
怎么改变自己的玻璃心
答：以上说的是有利于改变或者说忽略自己的玻璃心等等性格缺陷。但其实天生的自己就无所谓改变，为什么要改变，你就是你，你就算爱杀人爱放火你还是你，不做这样的自己活着还有什么劲，只要不让自己活得太难过就行，何况就算杀人放火也要学学dexter先保护好自己不被抓到才能继续安心地杀人放火再说，对吧。（...
什么是玻璃心?怎样告别玻璃心?
答：那么，究竟该不该修炼自己的钝感力呢？答案是必须的。在职场上，很多时候我们需要面对各种各样的挑战和压力，如果我们没有一定的钝感力，就很难做到在情绪面前保持冷静。这就容易导致我们做出冲动的决定，进而影响工作的顺利进行。接下来，我将从如何理解玻璃心、影响玻璃心的因素以及如何培养钝感力等方面...
如何使得自己在职场不再玻璃心,内心强大呢?
答：自信只能自己相信自己，假如你的背后一无所有，除了你自己没有任何人的时候，你就学会了坚强，当你没人依靠只能依靠自己的时候，你就学会了信任自己，你就会有了信心，而有了信心你就会慢慢自信起来，玻璃心是因为你还有人疼，缺乏安全感是因为你还有的依赖，当没有人疼，没有人可以依赖的时候，你的易...
