老年人喝牛奶好还是奶粉好？ 中老年人喝牛奶好还是奶粉好

老年人适当的喝一些奶粉可以补充所需要的各种营养元素，也可以预防一些疾病和症状的发生。
贫血患者不宜大量喝，因为牛奶中的钙可阻止铁在消化道中转化为二价铁离子，不利于铁的吸收。
泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过两小时。不要放温奶器，暖奶器里的温度高过常温的，若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。若吃过了，有剩的，则应丢弃，不能再吃。
不要空腹喝奶，由于空腹时，牛奶在胃内停留时间短，不能充分酶解，很快进入肠道，影响牛奶的消化吸收。
营养成分表中标明的营养成分应齐全，含量合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、维生素C、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷，或者还要标明添加的其他营养物质。CapriLac就是一个有着优良传统的品牌奶粉，他的配方奶粉工艺一直非常受欧美消费者的青睐。其中，蛋白质含量应在18%-25%；脂肪可分为低脂型和高脂型，低脂型含量一般为≤14%，高脂型含量一般为14%-20%；碳水化合物含量一般为≤60%；维生素A一般应为≥1000IU/100g、维生素D为≥200IU/100g、维生素C为≥30mg/100g、钙为≥600mg/100g、铁为≥6mg/100g、锌为3-6mg/100g。
要看产品的冲调性和口感。质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝奶香味浓；而质量差或乳成分很低的奶粉冲调性差，即所谓的冲不开，品尝奶香味差甚至无奶的味道，或有香精调香的香味；另外，淀粉含量较高的产品冲后呈糨糊状。
老年人选购和饮用奶粉要合理的，才能更好补充营养。

喝牛奶好，不上火

老年人喝牛奶好还是奶粉好？~

奶粉和牛奶哪个更好
答：但奶粉中的酪蛋白颗粒在加工过程中会变细,所以比牛奶更容易消化。口感更好在纯牛奶加工成奶粉的过程中,会添加糖。从口感上看,奶粉的口感比牛奶好。奶粉尝起来很甜,但是牛奶的味道比较淡。更适合婴幼儿如果是婴幼儿,更适合喝配方奶。配方不仅容易吸收,而且营养是根据身体的需要设计添加的,所以营养更全面。

成年人喝奶的话 奶粉和纯牛奶哪个好
答：中老年人 奶粉 应该好点，因为好消化。但纯牛奶胜在饮用方便。奶粉是由 鲜牛奶 消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。鲜牛奶加工成奶粉后，水分 由原来的88%降低到2%~5%(瓶装)，蛋白质 、无机盐 、脂肪 等 营养素 的 含量 浓缩了。例如，每100克 牛奶 含蛋白质3.3克，而100克全脂奶粉含26.2克...

成人喝纯牛奶和奶粉哪个好
答：在日常生活中，无论是牛奶还是奶粉，从营养学的角度上看，所含的营养成分基本相同，没有太大的区别，所以说大人喝牛奶还是奶粉都可以，没有好坏之分，只是喝牛奶比较简单，袋装的牛奶可以直接饮用，奶粉需要用温水冲服，相对比较麻烦，但是如果是鲜牛奶也需要煮沸再喝。成年人饮用牛奶，对于身体的营养物质...