猪皮鸡爪汤的家常做法大全怎么做好吃视频 教你做菜的视频
[木瓜猪皮鸡爪汤]最近的天气太过干燥，大家记得给肌肤补水的同时，要注意为体内滋阴润燥！多吃一些甘味和酸味的果蔬！多喝茶水和清润汤水！这种天...
主料 3人份:鸡爪6只,猪皮100克;辅料:花生100克,木瓜半个;调料:食盐适量,水适量
木瓜猪皮鸡爪汤步骤1
提前处理好木瓜，用刀在木瓜表皮乱刮，让白色乳汁溜出来，这样的木瓜不会涩。然后去皮挖籽，切块
步骤2
猪皮刮去猪毛，刮去白色的脂肪部分，洗干净鸡爪也洗干净
步骤3
花生洗洗用清水先泡30分钟
步骤4
先起锅烧水，把鸡爪放进去焯水，鸡爪不出多好的时候，把猪皮也倒进去
步骤5
鸡爪猪皮都变硬，浮沫浮起，就可以捞出洗干净备用
步骤6
准备砂锅，把鸡爪和猪皮，木瓜，花生通通倒进去，加入半锅水，汤烧开后改慢火熬2个小时即可
步骤7
喝汤前放点盐调味便可
木瓜猪皮鸡爪汤成品图
营养功效
木瓜--有百益之果、万寿瓜之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质。其维生素C的含量是苹果的 48倍。木瓜在中国素有万寿果之称，顾名思义，多吃可延年益寿。木瓜果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用
花生米--含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素、维生素B1、维生素B2 、尼克酸。花生米的营养价值是相当高的，在许多农村地区，因为它物美价廉，就用它替代乳制品。花生米以它所具有的很高营养价值，可以在优质食品的行列中占有一席之地，尤其是在肉、蛋等优质蛋白质来源不充足的时候，多给孩子吃一些花生米，对他的健康也是很有益的
鸡爪--营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效
猪皮－－皮含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白，可以延缓皮肤细胞的衰老
主料
木瓜
半只
花生
100克
鸡爪
6个
猪皮
100克
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.提前处理好木瓜，用刀在木瓜表皮乱刮
2.让白色乳汁溜出来，这样的木瓜不会涩。
3.然后去皮挖籽，切块。
4.猪皮刮去猪毛，刮去白色的脂肪部分，洗干净鸡爪也洗干净
5.先起锅烧水，把鸡爪放进去焯水，鸡爪不出多好的时候，把猪皮也倒进去
6.鸡爪猪皮都变硬，浮沫浮起，就可以捞出洗干净备用
7.准备砂锅，把鸡爪和猪皮，木瓜，花生通通倒进去，加入半锅水，汤烧开后改慢火熬2个小时即可
8.喝汤前放点盐调味便可
小贴士
花生洗洗用清水先泡30分钟
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鸡爪子怎么煲汤
答：花生凤爪汤 原料：花生、鸡爪、姜、盐。做法：花生用温水泡半个小时，从超市买来鸡爪，剪去脚指甲，洗净，飞水；沙锅加适量的水，倒入花生鸡爪，以及姜2片，大火烧开后改小火，这样慢慢的褒上3个小时左右，加入适量的盐，焖5分钟即可。火要小，确保鸡爪的完整和鸡爪上的皮入口即化。黄酒鸡爪汤 原料...
鸡爪汤的做法大全
答：鸡爪汤是一道非常营养的汤品，它不仅味道鲜美，而且具有补充胶原蛋白、滋润皮肤、增强免疫力等功效。下面是鸡爪汤的做法大全，让我们一起来学习制作吧！鸡爪汤的原材料 1.鸡爪：500克 2.红枣：10个 3.枸杞：适量 4.姜片：适量 5.料酒：适量 6.盐：适量 鸡爪汤的制作步骤 1.将鸡爪放入开水中焯水，...
鸡脚煲汤 鸡爪煲汤的几种家常做法
答：花生鸡脚汤 制作原料 鸡脚10只(约200克)，花生50克，黄酒5克，姜片、精盐各3克，味精1克，鸡油10克。制作方法 1、将鸡脚剪去爪尖，洗净;花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净。2、锅内加入适量清水煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加盖，煮2小时，加精盐、味精调好口味，再用文火焖煮...
鸡爪和什么煲汤好
答：4、花生少许，姜三片 放冷水一起煲约一个半小时，即可 海带结煲鸡爪汤做法 1、 鸡爪飞一下，焯去血水。2、 将焯过水的鸡爪清洗干净，锅中加入水，姜和鸡爪，大火煮开 3、 撇去浮沫，加入适量的料酒和盐，中火煮至汤色变浓 4、 加入海带，继续煮个十来分钟，即可。花生鸡爪汤的做法：1. ...
鸡爪汤的做法,鸡爪汤怎么做好吃,鸡爪汤的家常
答：食材 主料 鸡爪 10只 猪骨 250g 辅料 虫草花 20g 橙皮 1片 杞子 10g 蜜枣 2粒 步骤 1.杞子橙皮蜜枣清洗干净；2.虫草花洗净，滤干水份待用；3.鸡爪去除鸡爪甲，洗净。锅入加水，倒入鸡爪煮沸5分钟焯水；4.猪骨洗净。锅入加水，倒入猪骨煮沸5分钟焯水；5.焯水猪骨过冷河洗净，滤干水待用；6....
虎皮鸡脚怎么做法才好吃?一起来看看吧!
答：锅内加入适量的油，下入香料和葱姜炒香【青花椒除外】，然后在加入辣椒王，炒香之后加入一勺清水，炒香料这一步，要控制好温度，不要炒糊了，然后把炒好的香料倒入汤汁内，最后再加入青花椒，青花椒直接加入水煮做出的鸡爪麻香味更浓郁，然后把做好的卤汤上火加热，调小火熬制15分钟左右，这个就是做...
鸡爪煲汤怎么做好吃
答：做法：1、花生鸡脚汤食材。2、鸡脚去掉指甲剁成两段。花生鸡脚汤 3、然后把鸡爪焯水后清洗干净放入备有水的砂锅中。4、开锅后去掉沫子放入葱姜、洗好的花生、红枣。花生鸡脚汤 5、然后大火烧开小火转小火煮1小时左右。6、煮到鸡爪酥烂放入盐和胡椒粉即可停火。
鸡爪跟什么煲汤好
答：黑豆鸡爪汤 材料 主料：黑豆100克，鸡爪250克，盐适量。做法 1、将黑豆拣去杂质，用清水浸泡30分钟，备用；鸡爪洗净，放入沸水锅中烫透。 2、锅上火入水，将鸡爪、黑豆放入，先用武火煮沸，撇去浮沫，再改用文火煮至肉、豆烂熟，加盐调味即可食用。小诀窍 清淡，咸香，可每日服1剂，连食10日。
花生黄豆鸡爪骨头汤的家常做法大全怎么做
答：辅料 黄豆 100克 盐 适量 花生 50克 姜 3克 蜜枣 2粒 步骤 1.花生黄豆洗干净，黄豆最好能泡3-5个小时，花生泡约半小时至1小时 2.鸡爪和骨头洗干净，鸡爪还要去掉黄皮和脚指 3.放进热水里氽水 4.捞出来后加两片姜，然后多加两个蜜枣 5.把所有材料一起放进电炖锅加入清水隔水炖 6.这个汤...
鸡爪汤的做法大全
答：3、鸡爪汤的做法也简单哦，将鸡爪去趾甲后洗净，就可以放入汤锅中煲汤了哦，可以和花生一起煲成花生鸡爪汤，也可以煲山药鸡爪汤，嫩白的鸡爪简直把人看饿了一般煲1个小时左右就能愉快开啃了下面贴出冬瓜鸡爪咖喱汤的做法；1准备好适量的鸡爪和花生，还有少量的红枣2鸡爪剪去爪尖，洗净3锅里放水放两...
