板栗可以和白萝卜排骨一起煮吃吗 板栗和白萝卜煮排骨汤好处

板栗可以和白萝卜排骨一起煮。

栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，可以预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。经常生食栗子还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。

板栗煮着吃和蒸着吃效果最好，既保留的板栗的鲜美，又没有破坏板栗自身的营养。当然，板栗生吃防癌效果也不错，但是对于一些肠胃功能不是很好的人来说，最好是不要多吃生板栗，否则会引起消化不良。

扩展资料：

板栗的功效：

1、板栗有养胃健脾的功效：板栗性温，用来煲汤食用有养胃健脾的作用。切记不可生食，生食难消化，会加重胃的负担。

2、板栗有补肾的功效：板栗有肾之果的美称，用板栗与大米煲粥吃，每天适量可以有效的补肾气，强筋骨。

3、板栗可以预防口腔溃疡：板栗中含有核黄素以及维生素B2，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有显著疗效。

4、板栗能抗癌：板栗中含有丰富的维生素C和微量元素晒。这两种东西都是癌细胞的克星。有抑制癌细胞和杀死癌细胞的作用，能够有效的预防胃癌、肺癌等癌症的发生。

参考资料来源：

百度百科-萝卜板栗排骨汤

人民网-细数板栗3大食疗功效 吃栗子的5个必知禁忌

人民网-板栗抗癌靠谱吗？板栗怎么吃抗癌效果最好

可以，板栗和白萝卜是可以一起吃的，这两种食物并不会出现冲突，也不是相克的食物，虽然看起来好像板栗和白萝卜联系不到一起，实际上板栗和白萝卜是可以放在一起做菜的，最常见的做法应该是放在汤中，萝卜板栗排骨汤应该是一款很有营养的养生汤，这款汤具有补气活血的作用，不仅能滋补身体，还能美容养颜哦。
排骨也可以，不过味道比较怪，建议排骨可以炖玉米胡萝卜，或者炖莲藕花生。都超级好喝。

可以的，我也经常这么做，板栗性温，萝卜通气，都和排骨很搭。

要分情况，如果是牛排骨就不可以，其他都可。

板栗可以和白萝卜排骨一起煮吃吗？~

壮佳美食

教你一种板栗炖排骨汤做法，不仅美容养颜，还能保肝护肾抗衰老

排骨炖白萝卜加鸡和板栗纯可以吗.
答：可以的，板栗性温，萝卜通气，都和排骨很搭

板栗可以和白萝卜排骨一起煮吃吗?
答：可以，食物之间不存在相克的。所谓的食物相克其实是个人体质问题。一是乳糖不耐受。个别人群缺少由小肠细胞分泌的乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，主要表现为饮奶后出现腹部紧张、肠鸣、腹痛、排气、腹泻和全身软弱无力等症状。乳糖不耐受的人单独喝牛奶都会腹泻，这时候如果碰巧跟别的食物一起吃，就产生了...

白萝卜板栗排骨可以一起煲汤吗
答：可以，板栗和白萝卜是可以一起吃的，这两种食物并不会出现冲突，也不是相克的食物，虽然看起来好像板栗和白萝卜联系不到一起，实际上板栗和白萝卜是可以放在一起做菜的，最常见的做法应该是放在汤中，萝卜板栗排骨汤应该是一款很有营养的养生汤，这款汤具有补气活血的作用，不仅能滋补身体，还能美容养颜...

板栗和白萝卜可以一起炖排骨吗
答：板栗可以补肾壮阳，白萝卜可以利尿消肿，是可以一起炖排骨的。

板栗可以和白萝卜排骨一起煮吃吗
答：板栗可以和白萝卜排骨一起煮。栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，可以预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。经常生食栗子还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。板栗煮着吃和蒸着吃效果最好，既保留的板栗的鲜美，又没有破坏...

板栗和白萝卜煮排骨汤好处
答：板栗和白萝卜煮排骨汤具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效。板栗萝卜排骨汤的做法 准备材料：排骨、白萝卜、板栗、黄酒、白醋、姜、料酒 步骤：1、猪骨下锅之前洗净。2、凉水下锅，水开以后再煮几分钟捞出冲洗干净。3、洗干净的骨头放入砂锅内，加入3到4倍的水，约半锅多一点，因为萝卜水分是...

排骨炖汤,放板栗,香菇,白萝卜,一起炖好吗
答：这个是可以的，香菇还可以提鲜。

板栗和白萝卜煮排骨汤好处
答：栗子中丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而排骨除了蛋白质和维生素之外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，营养价值很高，还具有滋阴壮阳、益精补血的功效。白萝卜排骨汤，清爽温和，适合各年龄段人群。从外观上看，不油...

栗子萝卜排骨汤的做法
答：清水适量。2、白萝卜洗干净，带皮切块备用；3、排骨加入姜片，一起加入到冷水煮到沸；然后捞出排骨备用；这个过程可以有效去除排骨的血腥味；4、排骨一次加足清水，加入切好的白萝卜块，旺火煮到滚；转文火继续煲40分钟；5、排骨软烂时，加入板栗旺火煮5分钟；最后加盐、胡椒调味就可以喝了。