板栗可以和白萝卜排骨一起煮吃吗

板栗可以和白萝卜排骨一起煮。

栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，可以预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。经常生食栗子还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。

板栗煮着吃和蒸着吃效果最好，既保留的板栗的鲜美，又没有破坏板栗自身的营养。当然，板栗生吃防癌效果也不错，但是对于一些肠胃功能不是很好的人来说，最好是不要多吃生板栗，否则会引起消化不良。

扩展资料：

板栗的功效：

1、板栗有养胃健脾的功效：板栗性温，用来煲汤食用有养胃健脾的作用。切记不可生食，生食难消化，会加重胃的负担。

2、板栗有补肾的功效：板栗有肾之果的美称，用板栗与大米煲粥吃，每天适量可以有效的补肾气，强筋骨。

3、板栗可以预防口腔溃疡：板栗中含有核黄素以及维生素B2，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有显著疗效。

4、板栗能抗癌：板栗中含有丰富的维生素C和微量元素晒。这两种东西都是癌细胞的克星。有抑制癌细胞和杀死癌细胞的作用，能够有效的预防胃癌、肺癌等癌症的发生。

参考资料来源：

百度百科-萝卜板栗排骨汤

人民网-细数板栗3大食疗功效 吃栗子的5个必知禁忌

人民网-板栗抗癌靠谱吗？板栗怎么吃抗癌效果最好

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板栗能和白萝卜一起吃吗
答：板栗和白萝卜是可以一起吃的，这两种食物并不会出现冲突，也不是相克的食物，虽然看起来好像板栗和白萝卜联系不到一起，实际上板栗和白萝卜是可以放在一起做菜的，最常见的做法应该是放在汤中，萝卜板栗排骨汤应该是一款很有营养的养生汤，这款汤具有补气活血的作用，不仅能滋补身体，还能美容养颜。

板栗和自萝卜可以炖汤吗?好吃嘕
答：板栗和白萝卜可以炖汤，不相克。不过味道不怎么样了。白萝卜相克食物有：1、 不宜与人参、西洋参同食，同食会导致不适；2、 不宜与柑橘同食：白萝卜阻碍甲状腺对碘的摄取，柑橘加强硫氰酸对甲状腺的抑制；3、 不宜与胡萝卜同食：胡萝卜的抗坏血酸酶破坏白萝卜中的维生素C，使两者的营养价值降低；...

板栗排骨红萝卜可以一起煲汤吗?
答：板栗排骨红萝卜是可以一起煲汤的，它们之间并无配合的禁忌，不必担心。萝卜板栗排骨汤的做法 排骨飞水，捞起凉水冲干净，加盐半勺，拌匀，入电高压锅。白萝卜洗净，切小块，入电高压锅。板栗去壳（先用刀开口，比较容易），放入沸水浸泡一下，捞起去皮，入电高压锅。所有食材拌匀加水900ml（三个满碗...

萝卜跟板栗能一起煲汤吗
答：可以的，可以做成萝卜板栗排骨汤。具体步骤：主料：排骨300g、玉米1个、胡萝卜1个、板栗60g 辅料：水适量、盐适量、胡椒粉适量、香菜适量 1、排骨洗净，浸泡去血水。2、加入适量水和胡萝卜块。3、加入玉米块。4、加入板栗，盖上盖子煲煮1-2小时。5、加入香菜提味。6、最后加入适量盐和胡椒粉调味。

核桃能和板栗,白萝卜,排骨一起炖汤吗? 核桃能和板栗、粳米一起煮粥吗...
答：板栗50克，粳米100克，核桃100克煮粥食之。栗子既能与核桃粳米一起健运脾胃，增进食欲，又能补肾强筋骨，尤其适合老年人机能退化所致的胃纳不佳、腰膝酸软无力、步履蹒跚者服食，对老人肾虚大有裨益。核桃我是没有放过，板栗莲子和白萝卜、排骨一起炖是吃过好多次也可以放核桃 ...

6款秋冬养脾胃营养炖汤,补铁补钙
答：材料:胡萝卜、菱角、排骨、莲子。1.材料清洗干净。2.放进炖盅里面。3.炖煮1个半钟。4.加点盐跟松鲜鲜。板栗山药鸡汤。材料:板栗、山药、莲子、红枣、鸡肉。1.鸡肉加姜葱过水去腥。2.鸡肉加油炒出香味。3.加水煮15分钟。4.加山药、板栗、莲子炖煮25分钟。5.放入红枣煮15分钟。白萝卜排骨汤。材料:白萝卜...

炖猪排骨时可以放以下几种食物吗?
答：猪排1000克，白萝卜500克，葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。制作：1、猪排剁成小块，入开锅中焯一下，捞出用凉水冲洗干净，重新入开水锅中，放葱、姜、料酒、花椒面，用中火煮炖90分钟，捞出去骨；白萝卜去皮，切条，用开水焯一下，去生味。2、锅内煮的排骨汤继续烧开，投入排骨和...

鲫鱼汤炖白萝卜和板栗能不能一块吃
答：而牛肉含有丰富的蛋白质，牛肉肉质致密，也不易消化吸收。若二者同煮共食，更不易消化吸收。另外，栗子中的维生素c非常丰富，可能会与牛肉中的微量元素发生反应而削弱价值。故栗子不宜与牛肉同食。　所以我们一般炖栗子汤都选择猪肉或排骨.。枸杞，山药，红枣都属于温补之类可以同食。

板栗龙骨汤的做法大全集
答：4玉米切端、胡萝卜切块。5小锅中烧开适量水，放入板栗煮约5分钟。（板栗的壳上用刀子划上一刀）6过一下冷水，能很轻松很完整的剥去外壳。7：把龙骨、板栗、玉米、胡萝卜一起放入压力煲里，加入适量水，调入2茶勺的盐。8盖好上盖，压力煲调至营养煲里的鸡鸭肉。（也可调至排骨，看个人喜欢的口感...