怎样才能不生气？？
不要随意发脾气，谁都不欠你的；不要总是倾诉你的困境袒露你的脆弱；和有恶意的人绝交，人有绝交，才有至交。
尖酸刻薄的话少说，冲动任性的事少做。冲动时说的那些伤人的话，都是日后无可救药的后悔。所以心情不好的时候不要说话！
千万不能在冲动的时候做决定，免得一次又一次后悔，冲动的时候你就深呼吸吧，尽量让自己冷静下来。
收敛自己的脾气,偶尔要刻意沉默,因为冲动是魔鬼,会让自己做下无法挽回的事情。
过去的事情可以不忘记，但一定要放下；爱笑的孩子，运气不会太差；做自己的决定，然后准备好承担后果。
想得到一样一定会失去另一件东西；痛苦是一个挑战，它让人成长，是进步的一个机会。
做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。
人生匆匆，为的是啥？不知所为、不知所云。风风光光，波澜起伏，经历丰富，又怎样？平平淡淡，安安稳稳，风平浪静地活一辈子，结果还不是一样。
是要风光还是要平淡？一睁眼，一闭眼，一天就过去了；一闭眼，不睁眼，一辈子也就过去了。
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怎么样才能让自己不生气呢?
答：1、掌控自己，当对方对你发难时，第一反应不能是马上就去争锋相对，因为这样往往性格温和的人会处于下风，既然对方是有准备而来的，你是猝不及防，首先就在气势上输了。这时候应该控制自己，避免让自己发火，如果这时候发火会让自己显得很不好，且不易拉拢人心。2、沉着应对，仔细分析对方的行为出发点...
如何才能不生气。
答：控制自己的情绪不发脾气不生气，可以通过分散精力、宣泄情绪、换位思考、心理疏导、寻求帮助的方法。1.分散精力：当被某个人或事搞得心绪不宁，想要发脾气时，可以远离生气的源头。用其他方式分散注意力，调节生活节奏，增添生活乐趣，可以释放负面情绪。比如：看一些正能量的书和电影；听听轻松愉快的音乐...
怎么样才能不生气
答：那种内心宁静的境界，是对于善行可以如水般潺潺流过的静谧的心情。那种内心深处的品性是如水般流入世间的，泽被万物而不去争名夺利。5、一个心智真正成熟人，明白相比毫无觉悟之心地怨怪别人，凡事先从自己身上找原因，避免同类型的问题再次发生，才是有担当、有责任的表现。
怎么样才能不生气呢?
答：学会任何时候都调节自己的情绪：一个人不可能每一天都是开心的事情，难免会有不如意的事情出现，俗话说：不如意事常八九，能与人言无二三！因此我们要学会自己调节情绪，将一些负面情绪，尽快的排解掉，这样你就可以保障自己少生气，甚至不生气！特别提示 一个人要学会自己照顾自己，要学会开开心心的生活...
怎么样才能控制自己的情绪不生气
答：这是我自己曾经习惯用的方式，不管是谁，在我不喜欢愤怒的时候，在我不喜欢发脾气的时候，我就会采取这种办法来控制自己的情绪，并且通过这种方式，宣布我的不屑与给予对方的鄙视。比如某些人说一些话引起我们愤怒的时候，只要你眯起眼睛盯着对方的眼睛，嘴角带着一丝冷笑，当然可以冷笑出声，也可以摇头晃...
如何让自己不生气呢?
答：人世间的纷纷扰扰，无处不在，无法逃避，唯有心静，才能安然。水静了，才能看见水中鱼儿，心静了，才能听见身上心儿。心安静了，你才能跳出自己，观心自省，提高修养。心静了，才能看淡一切，才能拿得起放得下。心若莲花静然，不为谁开不为谁落，不生气。静以修身，内心平和，无人可恨；静以致远，内心...
怎样才能做到不生气?
答：如果负面情绪慢慢堆积，超过了心理承受极限时，那一瞬间的爆发是更加严重的。因此遇到不好的情绪，最好立即宣泄出来，如果当时场合上不允许，例如被领导训话、大庭广众出丑时；可以暂时按压下来，但一定在后面的时间去释放出来。坏情绪最好不要过夜，也不要经常一个人生闷气。二、遇事“深呼吸”遇到生气的...
如何才能不生气,关于愤怒的10个真相
答：如何才能不生气,关于愤怒的10个真相 我来答 首页 用户 认证用户 视频作者 帮帮团 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 法律 手机答题 我的 如何才能不生气,关于愤怒的10个真相 我来答 1个回答 #热议# 哪些癌症可能会遗传给下一代?
怎么才能保持好心情不生气
答：1、多去参加运动。比如去健身房跑跑步，去游个泳，去户外爬爬山，都有助于你疏散你心中的抑郁和不开心。2、去接受阳光的洗礼。太阳普照大地，多去晒晒太阳，接受一下阳光浴，也是不错的选择。3、去寻找美食。可以去喜欢的街道寻找自己喜欢的美食，大吃一顿，吃可以缓解压力。4、大声的喊出来，宣泄...
怎么才能让自己不在生任何人的气呢?
答：人一急躁就容易生气上火，就容易发生更加激烈的争吵，一吵起来，谁也拉不下面子，只好硬着头皮上。所以，一定要保持头脑的冷静，能说理就说理，不能说理，就先咬紧牙关忍一下，仔细分析对方的话，是有根有据的？还是一时冲动，无意说出来的？是受人挑拨还是臆想猜测的？搞清楚了原因，就可以通过摆...
