公务员笔试过了，面试时紧张，应该怎么办？

一、面试前最好能有机会模拟一下面试场景。

面试考场内一般会有七个考官，加上工作人员会有十人左右，即使知道面试是这样的场景，当一个人初次面对这么多人，还要审题答题，确实是有些紧张的。如果面试前，参加了相关的面试培训，那么，这种场景估计是模拟过了的，面对这种场面，估计虽有些紧张，但也不会过于紧张。如果面试前没有培训，那么紧张是难免的，因此，最好能在参加面试前，让一些亲朋好友按照面试的办法，模拟一下场景，适应一下，在面试时就不会这么紧张了。

二、以平常心对待面试。

对待面试，虽然要重视，但也不要过于担心，过于害怕。心中如果想到：其他考生与自己一样，也是没有把握的，说不定自己还比他们强一些。大家都在一条起跑线上，没有什么好担心的，自己发挥好了，不一定比他们差。面试过了，说明自己的水平发挥得很好。即使面试没有过，那也当作是来积累经验而已，没有什么大不了的，下次再继续努力。考公务员年年都有，这个地方不行，还有那个地方，没什么好担心的。如果是抱着这种心态就没有什么好担心的了，也不至于紧张到说不出话来。

三、在考场内找到放松心情的办法。

进入考场的刚坐下来时，最好能迅速将几个考官都观察一下，看到哪个考官面善，或者说看到这个人心情就好，或者感觉他就是对你好的人，眼睛就经常往那个地方看，使自己的心情尽可能地很快放松下来，不去想这些考官会怎么看待你的答题，尽量往好的方面想，其他的都不想了。当然，放松心情还有其他的方法，因人而异。心情放松下来后，就会将注意力放在怎么审题，怎么思考，怎么答题上来了，就不会去分散注意力了。

四、答题不要太追求完美。

短短十多分钟时间，要将三四道题全部答得很完美，那是很难做到的。因此审题、答题时，要注意抓住重点，将主要的、大概的观点，有条理地表达清楚就行了，没有必要答得十分完美。如果将一道题答得很完美，影响了其他几道题的答题时间，有可能使那几道题答题草草结束，反而会影响得分，那是划不来的。不追求完美，将所有题都答完，都表达出自己的观点，就算不得高分，也比不答题的得分要高。

评委在考场内打分，如果高于90分、低于60分，是要写说明的，一般的评委打分是会在60至90分之间打分的。除非你答得非常好，才会打90分以上。同样的，除非你有一题及一题以上未作答，才会打60分以下。因此，面试题一定要答完，但不一定完美，答完了评委都会给你打60至90分。不答完，就会只得60分以下，这样你就会通不过面试了。

应该放轻松应该去深呼吸告诉自己，应该把自己最好的一面展现给对方，才会让对方特别欣赏自己，如果过于紧张可能会说错话，其次就是可能不会把自己最好的一面展现出来。也可以做一些自己放松的事情，可以跑步，可以听歌，可以健身。

面试之前可以多练习自己的神态和肢体动作，面试时要敢于与面试官正视，如果太紧张的话，让自己先缓一缓，调整情绪，以轻松的神态去面对考官，展现自己的自信。

可以在面试的时候喝一口水润润自己的嗓子，也可以找一个比较空旷的地方多进行自我安慰，这样就可以缓解自己的情绪。

想问下多少分进的面试？？？

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事业单位考试笔试通过了,马上要面试了,面试复习时间太短,面试时如果碰 ...
答：1、面对这样紧张的情况下，你需要克服这样的紧张、焦虑的情绪。首先，认识到紧张是考生的一种正常现象。深呼吸，放松心态，对之后的答题有促进作用。其次，回忆平时复习的面试技巧，这些技巧往往能更容易记起来，更简单地调整心态，以平和冷静的态度对待考官。最后，最重要的是要认真备考，掌握了面试的基本...

公务员面试紧张怎么办?
答：克服心里紧张可以从以下两方面着手：首先是正确看待结果，放下自我。对面试而言，其重要性不言而喻，当然需要保持一定的紧张情绪。但是太看重结果就会加重个人的心理负担，压力激增，更会容易出错。如果坦然面对反而能够保持平常心，发挥自己的水平。其次要培养自信心，“自信是成功的第一要诀”。第一要克服...

这次国考笔试过了 面试我该怎么办??、大神 求解答
答：第一，良好的政治素养。作为一名公务员，必须时刻牢记党的宗旨，自觉学习贯彻党的路线、方针、政策，紧随党的步伐，在实践中不断提高自己的政治素养。第二，较强的业务素质。公务员需要处理的工作事务繁多，极具挑战性，这就要求每个公务员都能熟悉相关的业务，掌握一定的技能，并在工作中灵活运用，应对各种...

公务员面试时表现的太紧张,怎样补救?
答：公务员面试时表现太过紧张的时候可以深深呼吸，这样会放松自己，减少压力。也可以与面试官保持亲切的眼神交流，减少陌生带来的紧张。可以在面试前让亲友模仿面试官，让自己有充足的的准备，或者在面试前嚼口香糖。面试过程中，要与考官进行亲切有神的目光交流。在目光交流中，会从考官目光中得到鼓励，有助于...

...马上就要进入面试考试了,我面试的时候应该注意哪些细节呢?_百度...
答：声音应大小适中，间隔0.3—0.5秒，敲三下，敲门声音要坚定而不紧张，有一定力度，不要太快。敲门完毕，等待3—5秒，如果没听到考官说请进的口令，考生应当再次敲门，声音适度提高一点点。如果考场门是敞开的，你只需要对引导员含笑说谢谢后，立定，面向考场内考官席，在1—2秒内稍微整理一下姿势和...

公务员考试笔试过了,面试怎么办?
答：面试的时候，一定会有很多的对谈，神态要放松，不要太过于紧张，要敢于和面试官正视，展示你的自信，要是感觉自己很紧张的话，不要慌，可以先暂停几秒，让自己缓过来，以轻松的神态去面对考官。三是肢体动作 肢体怎么摆放，这不是面试时考试的问题。应该是你在平时就该修炼的社交礼仪。如果你到面试现场...

事业单位面试如何克服紧张情绪?
答：其次,我们也要积极暗示自己,我是在笔试中击败了好几百号的人,又是面试人员名单中的几个考生之一,我绝对有实力去战胜其他人,而且总有人要考上的,那为何不是我呢? 只有给给予自己足够的信心,才能让信心逐渐替代紧张,让紧张离自己远去。 03 学会 娱乐 放松,适当释放压力 事业单位面试时间紧张,学习内容也多,备考...

对于面试我总是会紧张,我该如何锻炼自己,才不会紧张
答：思路:1、 通过应聘者对上级的“希望”可以判断出应聘者对自我要求的意识,这既上一个陷阱,又上一次机会。 2、 最好回避对上级具体的希望,多谈对自己的要求。 3、 如“做为刚步入社会新人,我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境,而不应该对环境提出什么要求,只要能发挥我的专长就可以了。” 问题十六:“您在...

面试的时候紧张怎么办?
答：面试紧张也是常有的现象，那么面试的时候尽量做好这几点：首先就是，面试前一定要做好充足的准备，做好一份完美的简历是一定的，注意自己的穿着打扮得体，心里对于面试官问的问题一定要有个应对的对策，只要有充足的自信心，就不会有太多的紧张感。其次，面试等待的时候，不要询问已经面试出来的面试者，...

即将要去参加公务员的面试,但特别的紧张,该如何调节?
答：如果是第二种，那么我没有别的方法，大家只能多下功夫多练习，毕竟“熟能生巧”，考前不虚度，心里自然有底;而如果你属于第一种情况，那么我们接着聊一聊。其次，考试时候心态比较重要，你应该清楚，如果因为你紧张，你之前的付出有可能白费，不要太注重细节，你笔试已过，只需再进一步你就成功了。