补肾汤食谱大全
材料：羊肉500克、当归15克、补骨脂10克、姜1段、盐1小匙、米酒30克。
做法：将羊肉汆烫后，捞起冲净;姜切成段。将羊肉、姜、当归、补骨脂一起放入锅中，加水至盖过材料，以大火煮开，转小火续炖40分钟。调味后即可食用。小功效：一般人皆可食用，尤其适合肾虚冷泻、遗尿、滑精、小便频数、阳痿、腰膝冷痛者。
2、杜仲核桃兔肉汤
原料：兔肉200g，杜仲20g、核桃肉30g，生姜2片，盐5g。
做法：兔肉清洗干净，斩件。杜仲、生姜清洗干净。核桃肉用开水烫去外皮。把兔肉、杜仲、核桃放入锅内，加清水适量，放入生姜，大火煮沸后。然后文火煲2～3小时，调入盐即可。
功效：补肾益精，养血乌发。适用于须发早白属肾精不足者，症见腰膝酸软，头晕耳鸣，亦可用于高血压病
3、猪腰汤材料：补骨脂50克、猪腰1个、莲子40克、核桃40克、姜适量。
做法：将补骨脂、莲子、核桃分别洗净浸泡;猪腰处理干净，生姜洗净去皮切片。将所有材料放入锅内，加水适量，大火煮沸，转小火煲2小时。加入盐调味即可。
功效：一般人均可食用，尤其适合肾虚冷泻、沉寒冷积之面色青黑者。
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男人补肾喝什么汤?
答：很多男性平时工作繁忙，身体还要承受各种不适，精神上压力也比较大，很容易出现肾虚的情况，还会引起一些其他的疾病，男性补肾是很重要的，通过饮食可以补肾，有些汤具有很好的滋补作用，那么男人补肾喝什么汤？男人补肾的汤有哪些？1、男人喝什么汤补肾1、杜仲温肾汤原料：杜仲20克，猪腰一对，核桃仁50克...
补肾的汤有哪些
答：想要滋阴补肾，多喝汤是良方。那么滋阴补肾汤有哪些，你知道吗？甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋阴补肾的佳品，用来煲汤喝最合适。小编为您介绍滋阴补肾汤的十种做法。滋阴补肾汤的十种做法 1、甲鱼滋肾汤 材料：甲鱼1只（300克以上者），枸杞子10克，熟地黄15克。做法：将甲鱼宰杀后，去头、...
补肾汤就哪些
答：汤水是广东人的最爱，在汤中加入各种药材既美味又有养生功效。肾虚的人通过喝汤来补肾会有不错的效果。下面小编带你了解滋补补肾汤及做法，希望对你有帮助!滋补补肾汤及做法1、山药枸杞子汤材料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同...
补肾汤煲汤食谱大全
答：补肾汤煲汤食谱大全包括黑豆猪骨汤、枸杞猪腰汤、淮山枸杞炖鸡汤、甲鱼补肾汤等。一、黑豆猪骨汤 1. 材料：黑豆50克、猪骨500克、生姜3片、红枣6颗、枸杞10克。2. 制作方法：（1）黑豆提前一晚浸泡，猪骨洗净切块，焯水备用。（2）生姜切片，红枣去核，与黑豆、猪骨一同放入砂锅中。（3）加入足量...
女性补肾喝什么汤好
答：女性补肾喝什么汤好,肾虚会影响到生活工作。大家一听到肾虚,可能第一个反应想到的是男人肾虚,补肾可不是男人的专利,女性肾气充足精力更充沛。那么女性补肾喝什么汤好? 女性补肾喝什么汤好1 1、甲鱼滋肾汤 材料:甲鱼1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黄15克。 做法:将甲鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,洗净...
秋季补肾煲汤食谱大全
答：3. 鲍竹笋汤：推荐理由：这款汤可以滋阴润燥，平肝滋阳，补气益肾，还能减少腹壁脂肪贮积。主料： 罐头鲍50克、竹笋15克、豌豆苗50克。料酒、精盐、味精、胡椒粉、高汤各适量。做法：将竹笋放盆内，用温水泡软，轻轻搓洗几次，洗净泥沙，切成长条，放入沸水锅内稍烫，捞入凉水中。鲍切成薄片，豆苗...
男人喝什么汤补肾养肾
答：做法：乳鸽洗净，飞水；响螺肉放沸水内氽水；瘦肉洗净，切块；枸杞洗净；姜洗净切片；以上煲汤材料放入砂锅，加适量清水，大火煮开后小火煲2小时，加盐调味即可。杜仲补骨脂排骨汤 功效：此汤对腰肌劳损有固肾旺气血的功效。煲汤材料：杜仲20g，补骨脂20g，排骨250g。辅料：清水、精盐。做法：杜仲洗净；...
女人喝什么补肾效果最好,女人补肾汤的做法大全
答：有些女性的身体比较虚弱，因此也会出现肾虚的毛病，女人肾虚跟男人肾虚的症状有所不同，男人肾虚叫做肾阳虚，女人则叫肾阴虚，一般当女人肾虚后容易出现月经不调，那女人喝什么补肾效果最好，女人补肾汤的做法大全有哪些？下面为大家介绍几种。一般女人肾虚后可以喝用枸杞，桂圆，五味子，杜仲，莲子等食材...
男人十全大补汤有哪些
答：不同的食物有不同的作用，这些都是大自然给我们最好的礼物。那补血补肾的食物有哪些呢，小编一起来了解下哪些食物可以补血补肾吧。一、补血补肾的食物有哪些？首推这几款食谱 1、归参山药猪腰 配料：当归10克、党参10克、山药10克、猪腰500克、酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各适量。做法：（1）将...
补肾的汤有哪些
答：此汤要适量喝,以免引起上火。 以上汤谱对滋阴补肾都有不错的疗效。 补肾的汤有哪些3 补肾去湿健脾汤有哪些 补肾汤食谱 1、甲鱼补肾汤 材料:甲鱼1只(300克以上者)、枸杞子10克、熟地黄15克。 做法:将甲鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,然后将他们清洗干净,再将他们切成小方块后放入铝锅内;几分钟后再...
