明天就要中考了,总觉得自己会考不好 好紧张 还有几天就中考了,怎样放松心态?好紧张呀,感觉自己会考砸。感...

作者&投稿:洪径 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
第一:首先你要知道,所有人都紧张,并不仅仅只有你紧张。 高考尽管没有和过去金榜题名闻天下一样了,但是对于个人的前程的影响却是非常重大的,所以学生紧张是可以理解的,基本上所有学生都会紧张,并不是只有自己会紧张。 第二:告诉要参加高考的学生,直面高考,适度紧张是好事,只要不过度紧张就行。 高考成绩最终还是自己的实力的体现,和当时考场口渴、紧张之类关系并不是非常的密切。反而适度的紧张,有利于发挥出自己的真实水平,当然过度紧张发挥失常也是有可能的。 第三:不要和考生谈过多关于高考的话题,可以多谈一些其他轻松的话题。 当然,最重要的还是考生自己心理的调节,完全靠别人调节紧张情绪是不行的。

加油,不要给自己负面的压力,防松心情,要相信自己,你就是最棒的

好多人都要考,相信自己不是运气最差的。其实能考什么成绩,自己心里也有数,跟平时努力很大关系。

相信自己,别紧张

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...天就中考了,怎样放松心态?好紧张呀,感觉自己会考砸。感觉自己什么都...
答:心态上要放松,不要给自己太大的压力,你有这样的感觉就是因为你压力太大了,对自己不自信。现在这个时候,马上要考试,你可以再看看老师给的一些重点,而且要保持自己的学习习惯,保持好平时的考试感和笔感,这样,你就不...

明天就要中考了,总觉得自己会考不好 好紧张
答:高考尽管没有和过去金榜题名闻天下一样了,但是对于个人的前程的影响却是非常重大的,所以学生紧张是可以理解的,基本上所有学生都会紧张,并不是只有自己会紧张。 第二:告诉要参加高考的学生,直面高考,适度紧张是好事,只...

还有十几天就要中考了,我好迷茫呀,好紧张啊!感觉自己会考的不好。各位...
答:是临近中考就越不要让你的心平静下来,千万不要紧张,你要把心态放平一些些,相信自己能考好。不要把自己搞得,紧张兮兮的

明天生物地理中考了,现在特别紧张,很害怕自己会考不好,怎么办?
答:考试最重要的就是心态,在考试之前深呼吸,千万不要紧张。

...我害怕自己学习时会学不会,我该怎么办?而且怕自己会考时考砸了...
答:尽你努力。努力了,没有对不起自己,这就足够了。生活需要热爱,前路总是要走,与其忐忑不安走的不顺,不如大踏步向前走,拿出你的勇气,你是青春的人,你有热情与激情。加油,会收获让你意想不到的效果的。

马上就要中考了,说不紧张那是假的,我好怕到时候发挥失常,会的题都不...
答:做点事情让自己放松下,你现在的这种心情都可以称为考前焦虑了。一直这种心态你想考好都难。还有几种方法:1、深呼吸法:考前找一个比较安静的地方,站立,眼微闭,全身放松,深呼吸,同时默念“1-2-3”,心想:放松、...

快中考了...很担心考不好,谁来帮帮我
答:首先,你要先稳定情绪。必要的是做好心理上的平稳。 然后,根据自己的弱项进行有条理的安排。数学:在数学方面,我认为比较容易提高。把书上的概念打扎实,再把做过的卷子再做几遍,还有就是大量的做课外习题(三点一测,...

还有十几天中考,我一想起我可能考不上或听见关于中考就想哭,我该怎么...
答:这样下课玩得再疯你也会成为中考黑马的!考试其实玩的就是心态,许多人本可以考上的,但就是心态不好导致发挥失常.所以你任何时候都要相信自己.还有十几天够了.在考试时,遇到不会做的题没关系,先做其他的题,最后转过来...

我现在上初三了,还有2月就要中考,我害怕自己考不上
答:并且在这段日子要持之以恒,争取把基础题都做会,这样等中考时遇到较难的题,就不会一点头绪都没有了 化学方面,化学方程式和化学式要反复练,这些是绝对不能错的。把一些要背的记好,比如氧气有助燃性密度比空气大,...

马上就要中考了,好紧张啊,担心考不好,怎么办啊
答:最重要的还是心态.如果考试前的一个小时还有人还在看书,肯定的是那个人要发挥失常.因为这已表明她紧张了,害怕考试.对自己没把握没信心,或知道自己对知识点没掌握好.所以呢,你不要去想有中考这件事.多看点像熊出没这类...