鲍鱼和什么一起煲汤 鲍鱼和什么一起煮汤

作者&投稿:南景 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

鲜鲍鱼汤的做法

1.新鲜鲍鱼仔用清水稍为清洗

2.用小刀从鲍鱼壳边缘插进去

3.把鲍鱼肉和壳分离出来

4.分离出来的鲍鱼肉

5.鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净

6.鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水

7.土鸡洗净

8.将鸡切成小块

9.10.锅内放适量的水,将鲍鱼仔、壳和鸡块和姜片一起放锅内,加适量的水

11.大火烧开(煮了一大锅,所以在院子里架了灶来烧,够农家味了吧?)

12.转中小火煮90分钟,加盐调味即可


营养功效


1、鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;

2、鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;

3、鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;

4、鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;

5、鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产。



鲍鱼和排骨一起煲汤

鲍鱼炖排骨的做法

原料:鲍鱼250g、排骨500g、金华火腿20克。

调味料:盐。

1、排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净。金华火腿切细丝;

2、鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖盖;

3、炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可。

汤水看似简单,其实讲究很多。其分有不隔水煲汤和隔水炖汤两种。

“不隔水炖”是将原料放人陶制的器皿内,加水(水量一般为原料两倍左右),加盖,直接放在火上烹制。烹制时,先用旺火煮沸,撇去泡沫,再移微火上炖至酥烂。炖煮的时间,可根据原料的性质而定。

“隔水炖”则是将原料放入瓷制或陶制的钵内,封口,将钵放人水锅内(锅内的水需低于钵口,以防滚沸水进入钵中),盖紧锅盖,以中大火烧,保持锅内的水沸而不腾。时间则比前者耗时。但这种烹煮发可使原料的鲜香味不易散失,制成的菜肴香鲜味足,汤汁清澄。

第一:汤水的食材选料上最好以肌体组织比较粗老、能耐长时间加热的鲜料为准,并以大块、整料为宜。

第二:炖煲前,肉类食材要先“氽、烫”,以去除血水和腥臊气味,保持汤色清爽。

第三:在整个加热过程中,水面始终保持沸而不腾状态,使水的热量,传入原料,促使原料肌体组织分解,溢出鲜味。

第四:原料装入容器中,只加清除异味的葱、姜、料酒等,不加过多的调味料,特别是不能放盐。盐加早了,不但影响原料分解酥烂,也影响口味。一般是煮好出锅后,再加盐,这样才能保持质酥、味醇、汤清、鲜爽。

1、处理鲍鱼的方法也很简单,用食指在肉与壳之间扣一圈,里面的脏东西都可以去除。表面上一些黑黑的黏液是要洗去的。

2、这道汤的排骨取中排较为妥当,无油。

3、排骨一定要过水并洗干净,否则会影响汤是否清澈。

4、这道汤最好用隔水炖盅,没有隔水炖盅,可以用大的容器也可以,一定要有盖子,没有盖子的话,香味就会失去很多,影响汤的滋味。

5、盐要起锅前才下,不要下早了。

6、没有金华火腿也不要紧,火腿在这里就是调味用。

鲍鱼炖排骨的做法挺简单的,身边有身体虚弱的人,吃这个可以很好的补身体,所以我们一定要时常补充营养,让自己的身体更加的健康,提高自己的免疫力,而少生病。



鲍鱼营养丰富、味道鲜美,可以和排骨、竹荪等食材一起煲汤食用,以下是常见的排骨炖鲍鱼的做法。

1、首先准备食材鲍鱼250克、排骨500克、食盐、料酒、鸡精、葱花、姜片适量。

2、将鲍鱼清洗干净,取出肉质,排骨清洗干净,切成小块,两者在水中焯水后捞出备用。

3、在锅中放入鲍鱼、排骨、姜片,倒入料酒、清水适量,没过食材,大火煮开后,小火慢炖1小时。

4、最后加入食盐、鸡精调味,撒上葱花即可盛出食用。

冬天是进补的季节,潮州山哥今日推荐:鲍鱼鸡汤,鲍鱼是名贵的海珍品之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋软黄金,土鸡炖汤营养丰富,能提高人体的免疫力,用鲍鱼加土鸡炖出来的鸡汤,味道更加鲜美,而且老少皆宜。



鲍鱼可以与排骨、竹荪、鸡肉、鹌鹑蛋等一起煲汤。

鲍鱼和什么一起煲汤好?~

冬天是进补的季节,潮州山哥今日推荐:鲍鱼鸡汤,鲍鱼是名贵的海珍品之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋软黄金,土鸡炖汤营养丰富,能提高人体的免疫力,用鲍鱼加土鸡炖出来的鸡汤,味道更加鲜美,而且老少皆宜。


荷花鱼可以和什么煮汤喝?
答:亲[愉快],您好,很高兴为您解答:荷花鱼可以和紫菜汤煮汤喝。紫菜中含有丰富的营养,如碘、钙、铁、磷等,具有补肝肾、益气血、健脾和抗衰老等功效,而荷花鱼中含有丰富的钙、磷、铁等营养物质,可以和紫菜一起煮汤喝,能有效保护心脏,降低血脂,润肠通便,增强抵抗力,改善血液循环,对身体有很好的...

生鱼同什么材料煲汤好
答:北芪红枣生鱼汤 主料:生鱼450克(1条或2条)辅料:北芪20克,红枣3粒去核、盐适量 制作步骤:(1)北芪、红枣洗一洗肯定。(2)生鱼宰后洗净,抹干水肯定。(3)烧热平底镬或中式镬,下油1汤匙搪匀镬,放下生鱼,用慢火煎至微黄色,盛起肯定。(4)水5杯或适量放入锅内煮滚,放入生鱼、北芪、...

生鱼煲什么汤最好
答:做鱼汤要白要好看,一个是选油要选动植物混合油,二是放冷水,三是葱姜不要先爆香,因为油锅热的快,容易将葱和姜爆黑,这样汤中飘的都是一个个黑块,影响汤白不说,还会影响食欲,跟鱼一起放入,之后汤好之后,葱青姜黄汤白,搞得很是赏心悦目,味道也鲜美。3 生鱼熬汤不仅是一个简单的鱼...

鱼汤里面可以放什么菜?
答:1、豆腐 鱼汤和豆腐一起煮非常好,豆腐中含有丰富的蛋白质,并且豆腐是没有味道的,和鱼汤一起炖能够很好的吸收鱼汤的鲜味,这样豆腐吃起来就更美味。豆腐可以选择老豆腐,也能选择嫩豆腐,老豆腐需要早一点下锅。2、萝卜 选用白萝卜,将萝卜切成厚片,等待鱼汤煮得差不多的时候将萝卜下锅煮,煮10...

黄骨鱼跟什么煲汤比较好?
答:黄骨鱼瘦肉汤菜谱:1、先将芡实、薏苡仁洗干净,用温热水浸1小时(易煮烂)。2、瘦肉洗净,红枣去核。放入煲汤锅内,加入芡实、薏苡仁和适量清水煲半小时。3、黄骨鱼洗净抹干鱼身,用姜将鱼两边煎至稍黄,加入1饭碗开水煮至大半碗水。4、将黄骨鱼和水倒入煲汤锅内继续慢火煲45分钟左右。5、...

烧鱼汤里面可以放什么?
答:烧鱼汤的时候里面可以放冬瓜,下面看一道冬瓜鱼汤的做法。冬瓜柴鱼汤 食材准备:冬瓜,柴鱼等 做法步骤:1、将柴鱼洗净,放水中泡软用手撕成条块状;2、冬瓜去皮洗净切片,香葱、大蒜分别洗净,切细,姜切丝;3、将油锅烧热,加入花生油,放入大蒜末爆出香味,倒入柴鱼、冬瓜翻炒至鱼肉卷起;4、往锅中...

生鱼煲汤,怎么煲?放什么去,有什么疗效?
答:生鱼汤蛋白质丰富,利脾胃,在干燥的季节可以补水,下面介绍材料和做法:准备材料:生鱼1斤左右、淮山200g、胡萝卜1根、排骨1小段、瘦肉100g 、姜5片、葱1小段 、盐适量、胡椒适量 制作步骤:1、准备材料如图。2、生鱼去内脏,洗净。3、热锅下油,热油下姜片爆香。4、下鱼慢火煎香,两面直到...

生鱼和什么搭配煲汤好
答:生鱼可以与白菜、莲藕、莴笋、芹菜、香菇一些蔬菜搭配煲汤,这样的煲汤味道鲜美,营养丰富。生鱼也可以与枸杞、蜜枣、冰糖等调料搭配煲汤,这样的煲汤味道更加浓郁,具有的养生功效更佳。总的来说,生鱼可以与各种菜肴搭配煲汤,只要你喜欢就可以尝试。

在我们日常生活中,什么鱼煲汤最好喝?怎么做?
答:1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制。 2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,同时放入榨菜、黄瓜条等,按个人口味撒一点盐,备用。 3、在干净的炒锅中加平常炒菜...

鲫鱼和什么炖汤好
答:淮山鲫鱼汤 原料淮山、鲫鱼、姜片、苦瓜。做法 1、将苦瓜洗净去籽,切成大块,淮山去皮切粒,泡入水中;2、锅中热油,加入姜、鱼,将鱼煎至双面金黄;3、加适量水,放入苦瓜和淮山,用高火煮20分钟;4、转小火煮90分钟,加盐调味,即成。