假期里最适合学习的黄金时间是什么时候?

作者&投稿:英进 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

假期里面最适合学习的黄金时间,上午下午晚上。不是说你一天什么时候都适合学习,上面所说的这几个时间是针对你的学习目标,你到底想学什么东西?你想学到什么样的程度?你准备在学习上面花多少时间?
背诵记忆的东西在上午比较合适,因为早上刚刚起来之后什么都不要想,就是洗漱吃饭,然后就学习,在自己家里就不受到外在因素影响,这个就很好,正常7:00起床,这不太早也不太晚,正常睡眠时间7~8个小时也够了,晚上不会熬夜熬到太晚,因为你要是想好好学习保持个好的状态的话,你不能每天一两点钟睡觉,这不正常,上午从8:00开始一直到11:30中间休息半个小时,这三个小时是背诵记忆的黄金时间。
下午是你做数学研究一些题目的好时候,这个时候你要是再去背诵,脑子可能就不那么管用了,但是比如你做数学题做到了某道题不会不会没关系,现在网络这么发达,无论是找一些搜题软件,还是说询问一下在线的分老师还是问你的同学,总之你想尽各种方法把这个题搞懂,搞会这个就可以了,下午的时间会比较充裕,12点吃饭,然后休息一个小时,下午2点正式学习,直到下午6点这4个小时的时间,你如果真的能静下心来去研究一些东西,绝对是有收获的。
晚上是适合温习的时间,适合复习你今天所学过的内容,上午你背过一些东西了吧,但是经过半天你肯定又忘了,如果按照上午背诵那个结果是100的话,你现在到了晚上6个小时过去了,你能记住的东西可能只剩下60了,晚上就安排两个小时左右的学习时间,这时候就是复习上午背的东西,下午你研究了那么久,总有一些东西研究会了吧,复习那个思路,你刚开始为什么不会?然后后来你问了其他的同学查了其他资料,你怎么又会了?你要做一个对比。
这个学习实践是自己考研的时候所做出来的基本的时间表不同学习阶段可能要求是不一样的,但是如果你按照这个时间正常去走的话,每天保证9个小时左右的有效学习时间就完全够了,因为考研究生你准备半年左右的时间,每天保证9个小时的有效学习,提升你的专业知识,提升数学英语等成绩,就能够满足考试的要求,普通的高考中考基本也完全够。 



我觉得每天的下午比较适合学习,因为早上起来精神状态不太好,下午的话一般精神会比较好一点,所以我一般会在下午好好学习。

我觉得每一天都是最佳的学习时间,因为学习重在一点一滴的积累,而且每天都抽出时间学习的话更有助于对所学知识点的巩固

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人们在各个时间点学习的最佳状态分别是, 哪几个时间点
答:6:00~8:00 头脑最为清醒,体力也很充沛,这是学习的黄金时段,是记忆的最佳时间,可安排难学习难掌握的内容。例如,可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式,效果会非常明显,而且记住的东西不容易忘掉。8:00~9:00 人的耐力处于最佳状态,可安排难度大的的攻坚内容。如记诵文言文。9:00~11:00...

人一天中哪几段时间是学习的黄金时间?
答:下午14-18点 这段时间,尤其是15-17点,是人大脑的第二个高潮期,可以用来安排一些比较重要的和困难的学习任务。而且这段时间还特别适合去记忆一些需要长期记忆的知识。晚上19-22点 这也是学习的黄金期,可以安排孩子完成作业,进行复习和预习。

人在什么时候学习效果好
答:科学地来说,最佳的学习时间应安排在你一天中大脑活动功能最好的时候。专家研究表明人在一天中有三个时段大脑功能处于黄金高峰:一天中的第一个黄金时段是刚睡醒以后的3~4小时左右,也就是大概在早上6点到上午的10点或11点左右,无论是背记还是理解,这一时段的效果都是最好的。另外,下午3至4点是...

一天中有哪些时间段适合看书呢?
答:第三个最佳学习时间是:下午6到8点:这是一天中学习记忆最佳期。第四个是临睡前1小时左右:这时识记材料后就入睡,不再有新信息输入,所以没有相互抑制的影响。另外研究者还发现上午8点大脑具有严谨周密的思考能力,下午2点思考能力最敏捷,但推理能力则在白天12小时内递减。根据这些测试,我们在早晨最好...

一天中什么时候是学习的最佳时期
答:第三个学习高效期:下午6点至8点,也是用脑的最佳时刻,不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西,加深印象,分门别类归纳整理,也是整理笔记的黄金时机。第四个学习高效期:入睡前一小时。利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不易遗忘。除以上一般性的学习时间规律外...

人在哪个时间段学习效率高?
答:2、上午8:00-10:00,大脑极易兴奋,适宜学习需要周密思考和分析判断的内容,也是攻克难题的好时光。3、下午6:00-8:00大脑神经活跃,是回顾复习全天学习内容、知识归纳分类和整理笔记的黄金时间。4、晚上临睡前一小时,是一天中第四个学习高效期。利用这段时间,复习难以记乙的内容则不易遗忘,因为...

一天里最适合学习的黄金时间,你知道是哪几个吗?
答:而学习也是有方法的,在一天之中有最适合学习的黄金时间,你知道有那几个吗?生理学家研究发现,大脑在一天中有四个时间段最为清醒,这也是学习的高效期如果安排得当,有助于更好地掌握、巩固知识。第一个最佳学习时间 清晨起床后,大脑经过一夜的休息消除了前一天的疲劳,处于新的活动状态,处于最为...

什么时间学习效率最高?一天中最适合学习的四个黄金时间是哪些?
答:第三个最好学习时间:下午6点至8点 许多人会在这个时间备考,加深印象,归纳整理,这是梳理手记的黄金机会。这个时间段大脑又开始恢复了活跃,反映较快速,直至睡前都属于一天中的第二最好记忆阶段,第一阶段是清晨起床后。家长可以指导小孩在这个时间段进行每一个工作,不拖沓到很晚,运用清楚、活跃的...

人在一天中什么时间学习效率高?
答:人在一天当中学习和记忆效率较高的时间段一般有四个:首先是清晨起床后,大脑经过一整夜休息,此刻学习一些难记的东西较为适合。其次是上午8点至11点,此时体内肾上腺素分泌旺盛,精力充沛,大脑具有严谨而周密的思考能力。其是下午6点至8点,不少人利用这段时间来回顾、复习全天学习过的东西,进行分门...

对于大学生来说,每天最好的学习时间段是?
答:其次,关于这个公认的最好学习时间段,这个时间段是因为大部分人在这个时间段里更容易能够集中精神去学习,所以才会被公认为最好的学习时间段,但是如果你感觉到你的精力并不是在以上的时间段里面最为充沛,那么以上的时间并不是你最好的学习试卷段,通俗来讲,你最好的学习的时间段其实就是你最能集中...