一天中最适合学习的哪几个黄金时间段，家长把握好，宝宝不负好时光？
一天中最适合学习的哪几个黄金时间段，家长把握好，宝宝不负好时光？
早晨起床
众所周知，宝宝每日的运动量是非常大的，因此夜里会特殊的疲倦，但经过一夜的歇息以后，宝宝的精力不但获得了修复，它的人的大脑仍然处于一个新的激活状态。这时候，不管家长使他获取知识或是培养习惯，它的印像会很清晰。因此，早晨起床是一个最理想的“学习培训”时长，家长能够趁这段时间教宝宝学习一些童谣，或者英文、古诗词等，实际效果都是非常不错的。
中午8点-10点
一般在早上8点至10点中间，宝宝大脑的处在紧张状态，同时又是思索情况最好的一刻，因此这段时间家长一定灵活运用。此外，有一些家长就会发现，宝宝孩子在学校时，幼稚园老师都会在这段时间里给孩子们讲故事，由于这段时间小朋友们的专注力较为集中化，能够很好地消化吸收故事绘本中的基础知识。因而，宝宝在家里休息时，家长也一定要把握好这段时间，为他讲故事，玩一些动脑的网络游戏。
中午6点-8点
大部分家长感觉在下午6点至8点之间有宝宝空闲的时间，实际上这段时间是“学习培训”的黄金期。因此家长还可以在这一段时间在引导他们学习培训一些新的“专业知识”，然后带宝宝玩一些游戏，这样既可以做到学习的作用，又可放松宝宝一天的焦虑情绪。
晚上睡前一小时
晚上睡前一个小时，算得上是“回望”一天的好时机，跟讲故事对比，闲聊更容易激发宝宝的热情。睡前，家长如果跟宝宝聊一聊一天发生的事，还有他懂得了什么东西，一方面能加深记忆，另一方面还能锻练宝宝的逻辑思维能力和社交能力。并且，临睡前闲聊还能让宝宝情绪的迅速静下心来，更为有益于入睡，使他第二天时间精力更为充足。
当然，这一时间规律是非常适合大部分人的，假如家长需在自己家宝宝的身上实行得话，也是需要依据它的特性调整一下为宜。
一天当中最适合学习的时间就是早上的8:00~10:00，下午的6:00~8:00，在这个时候学习的状态是非常好的。
清晨起床以后，8-10点的时候，6-8点，入睡之前，的规定了几个时间段都属于黄金学习时间。
我觉得宝宝最好的时光就是早上时间，因为这个时间段的宝宝脑子比较清醒，而且精力也比较充沛。
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四个背书的黄金时间
答：第二黄金时段：8-10点钟；8-9点的时候人体完全进入兴奋状态，肝脏已将身体内的毒素全部排尽，精力旺盛，大脑记忆力很强。第三黄金时段：18-20点钟；18点钟，可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西，以加深印象，这也是整理笔记的黄金时机。第四黄金时段：21点钟。这段时间直到临睡前为一天中最佳...
学习作息时间表
答：9:00―10:30——用脑的黄金时间 研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。这个时间段是学习工作的最佳时间，头脑最清醒，思路最清晰，千万不要把宝贵的时间荒废掉。12:00——午餐加一些豆类蔬菜 丰盛的午餐不仅犒劳上午的疲劳，并且能够缓慢地释放能量，有利于身体健康。豆类食品富含...
一天里最适合学习的黄金时间,你知道是哪几个吗?
答：一天里最适合学习的黄金时间，你知道是哪几个时间段吗？现在随着教育的全面普及，我们现在接受教育的人数越来越多，而这也就意味着我们的竞争压力也就越来越大，而为了面对这一种情况我们必须在私下里努力，以求能够有一定的能力在未来争得一席之地。而学习也是有方法的，在一天之中有最适合学习的黄金...
初一学生最好的作息表
答：也是休息时间。四、晚上学习时间 1、19:00-22:00：晚饭后整理错题、摘抄素材，复盘总结。可以做一些自己比较感兴趣的事情，写随笔/看纪录片/电影，放松心情充充电；22∶00-23∶00（黄金记忆时间）：看几页喜欢的书做点让自己放松的事情，睡前大脑回顾一下当天比较重要的知识点，有助于加深记忆。
如何合理安排学习时间
答：2023-10-13 · 贡献了超过309个回答 知道答主 回答量:309 采纳率:0% 帮助的人:675 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 可以计划一天一共学习多少小时,然后分段每小时学哪一些科目,最后再汇总复习一下,巩固一下今天学的内容。晨起黄金时间晨起头脑最清醒,体力也十分充沛,是学习的黄金时间。...
最佳的学习时间是什么时候?
答：清晨是一个最佳的学习记忆时间。第二个最佳学习时间：上午8点至10点 此时人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态最佳。此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。这个时间段是用脑的最佳时刻。由于孩子刚刚到学校开始上课，精力比较充沛，而且大脑灵活，特别适合思考一些学习上的难题，开阔自己的思维。
一天的黄金学习时刻是在分为哪几段?
答：合理利用时间，就要掌握人脑的工作规律。生理学的研究表明，一天中大脑运作的三个黄金时间是：上午九点至十一点，下午五点至七点，晚上八点至九点。因此要抓紧这几段时间。而且，一般来说，早晨的时候大脑最清醒、理性思维最强，适合于学习理科。下午和晚上则记忆力较好，适合复习文科。尤其是睡觉前，如...
一天中有哪些时间段,是非常适合孩子学习的?
答：许多人利用这段时间来回顾、加深印象、总结和组织，这也是组织笔记的黄金机会。在此期间，大脑开始恢复活动，反应更快。睡觉前，这是一天中第二好的记忆时期。第一个时期是早上起床后。父母可以指导孩子在这段时间内完成所有的家庭作业，不要拖到很晚，使用清晰活跃的大脑来高效地完成学习任务，并把剩下...
一天中最适合学习的时间
答：第一个最佳学习时间：清晨起床后 大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，处于新的活动状态，清醒得很。此时，无论认字还是记忆，印象都会很清晰。孩子趁这个时候学习一些难记忆但必须记忆的知识较为合适，如英语单词、数学公式、语文词句等。有时即使记不住，大声念上几遍，也会有助于记忆。所以，清晨...
