每天走一万步以上的都是什么人? 一个人每天走路走1万步以上,是好处多还是坏处多呢?

作者&投稿:有超 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

自从微信和QQ有了计步数这个功能以来,每天看看手机,自己的和朋友的步数都有多少,成了我们最为常做的事情。相信很多人都有感慨,自己的好友和朋友圈里面总会有那么几个日均过万步的大神存在,那么他们都属于什么人呢?以下根据我的经验,略做分析。

1,运动健将。我有这么一个同学,他最开始是为了追女神而减肥,为了减肥而泡进健身房,最后自己深深地爱上了健身这项活动。他每天都要在健身房的跑步机上跑步一个多小时,因为要带着耳机听歌,所以手机通常都搁兜里,因此,他经常是我好友榜的第一名。

2,情趣达人。听我同学讲过一件事情,有一回她去了乡下的姥姥家玩,由于整日生活在城市里,因此刚一见到拖拉机使她感到觉得非常好奇,非要上去体验一把不可。于是她那个暑假每天都会坐上拖拉机,进城帮姥姥运送货物。所以整整两个月,她的步数都是日均过万。相信还有很多的人,是因为这些独特的爱好才将自己的步数刷的很高。

3,死肥宅。有一些足不出户的宅男们,或是为了向父母表示,他们今天已经出过门了;或是为了炫耀给朋友们看,看!我今天已经走了这么多步了;或者干脆闲着无聊没事做和其他等等的原因,因此,在家疯狂的摇手机,摇的地板颤动、天翻地覆,最终轻松将自己的步数刷破万元大关。

不管有再多的步数,大家最为认可的还是只有那些真正运动了的人,而且,最终收益其中的也只有他们。



其实现在朋友圈里,走上一万步的人真的很多很多,我大概看了下前几天的一万步以上的人,基本都是这类人。

首先是我以前的那些同事。可能大家都觉得平时上班运动太少了,所以每天在下班后,都会在吃完晚饭后,傍晚一家人出去散步,顺带锻炼。现在城市建设非常不错,说真的,晚上我也经常出去走走,但是由于小孩子还太小,所以一般都走不远,但是一路这样走过去,心情都会变得好好,因为一路的好风景,一路的好心情,路上还会有很多同行的,一样散步的,有时候身边走过一个人或者跑过一个人,还会回头对你微微一笑。大家都像是老朋友一样,这种感觉真的很好的。基本一圈绕下来,就是一万步以上了。

其次,还有一种健身锻炼狂人。我朋友圈有几个朋友,几乎每天的步数都是超级多的。而且,他们每天会发那些跑步的轨迹截图到朋友圈,比如跑了那些路,跑了几分钟。其实我是很佩服那些人的毅力的,除了大风大雨的日子,基本都能每天保证出去跑一圈,在这样缺少锻炼的上班族里,这样的人不为少数。我有一个朋友,每天坚持绕着他们家附近的一个很大的湖跑一圈,坚持了好几年了。这是一个很好的习惯,对自己的身体,真的有很大的改善作用。

最后,还有一种就是旅游的人。像现在暑假里,出去旅游的朋友会比较多,大多会趁着暑假带着孩子多去走走,一般来说,出去旅游了,步数肯定都不少了。



朋友圈里经常排名靠前的那几位人,基本每天都在两三万步的。他们有的是微商、有的是售楼处的置业顾问、有的是健身每天跑步的跑步达人,基本就是这些。

我之前是在地产的媒体工作,所以也认识不少的售楼处的人,而每天晚上看微信运动的排名,基本上有好几个都是榜上有名的。因为职业顾问带领顾客去看房子,肯定是要实地房子去看的,有的是售楼处离房子很远的,都要自己走路去看的。所以一天的运动步数肯定是不少的。

其次就是一些代购们,我朋友圈的几个代购们,都是自己飞往韩国或者日本去采购的。那一天下来,步数怎么也得三四万步吧。现在这个行情,代购确实是挣钱,但是代购真心的是很累的,我有很好的朋友是做代购的,说每次去国外,基本上下了飞机就去商场的,去采购,去发视频,还要对照顾客单等等的。每天大概就睡三四个小时的。真代购干的确实不是人干的活,除非是一个黑心的代购,坐在家里享受黑心钱。

再次:朋友圈有几个美女,非常的注重健身。每天都是晨跑或者是夜跑。那根本就不是一万步的跑,基本上都是几公里的跑步,而且是每天都在坚持。所以说要美也不是那么容易的,那些人经常晒跑步以后的汗流浃背的照片,貌似跑步上瘾,大家都喜欢那种感觉。

基本上我的朋友圈里是这些分类,当然每个人都是一个自媒体,朋友圈的分类也是不一样的。



每天微信或者扣扣上总有提示我们的朋友每天都走多少步,工作日期间我的步数也就接近一万步,但是周末,我的步数就屈指可数了,我也好奇为什么有人每天走那么多步呢?有一次我就特地问了我朋友,我说你每天都在不断的走路吗,还是你的步数是假的呢。他说他每天的步数是真的,他每天的工作并不是坐班式,他是做业务的,每天都要跑市场,所以每天几万步都是很正常的,真的,我都难以想象每天几万步是怎么走的,那得有多累。

自从微信或扣扣上的步数出来了,我每天也对照一下自己,我每天上下班都是走路,由于公司跟我住的地方比较近,所以我选择步行去上下班,走路大概15分钟,然后我每次下班之后都得去逛逛超市,就这样,我每天也就接近一万步,有时还没有。最搞笑的是有次周末我就走了38步,我当时真是吃惊自己,竟然一整天没出门,就在家宅着,朋友们看见我的步数都在笑我,说我真的是太懒了。

步数虽然不能说明什么,但是或多或少代表了一个人的生活方式,有的人一天几万步由于是在工作,而有的人确实是运动达人,他会每天保持健康的步数去健身,去运动。每天走几万步的人在,真是令我佩服,我想我是要向他们学习,多运动,至少给自己的健康生活一个交代,以后我也要每天给自己一个规划,每天没事多走走路。



     现在不都是流行走路的人嘛,不管是老年人还是中年人还是年轻人,只要是有时间就开始走走走,走路已经成为了一种时尚了。而且走的时间越长对自己的身体也有很大的好处啊,毕竟人不能总是坐着,对于现在的白领们来说每天的工作除了坐着就是坐着,所以每天出去走走也是对自己的身体真的特别好。

    运动肯定会使自己的身体变得更好的,不仅仅能够让自己更加的健康,而且还可以减肥的。我三叔人家有钱啊,每天除了大鱼大肉就是坐着工作所以就养了一身的肉。肥胖肯定对自己的身体特别不好,可能也是慢慢的就意识到了一个严重的问题就开始自己减肥了。对于一个大忙人来说不可能就是自己每天去健房去健身,所以我三叔每天晚上就开始自己在小区里边走来走去的。不知道一晚上能不能走上一万步,但是只要坚持就肯定会瘦下来的。

     在我三叔坚持了一年多果然就真的瘦了下来了啊,他们回来的时候那个肚子真的小了很多了。所以啊皇天不负有心人啊,肯定会瘦下来的。我们邻居有一个女孩子本来挺瘦,但是人家每天会走上一万步的。每天自己还拿个手机记时着,非要自己达到那个目标才可以。她都已经那么瘦了,还这么坚持减肥真的会让我很受伤的。不过走路这个事情吧,也是需要量力而行的不然搞不好会适得其反的。如果走的路程和我自己的身体不匹配的话,那就真会很伤自己的的身体的。每天运动的量太大了,如果坚持不下来就学会循序渐进的,不可能一口吃成胖子啊。



为什么每天坚持一万步的人很多?~

因为他们觉得每天坚持走一万步可以起到减肥的作用吧,而且觉得一万步对于自己来说也算是一个目标吧,所以每天都坚持走下去。

冷知识:每天走1万步真的对身体有好处吗?

每天走一万步以上的都是什么人?
答:1,运动健将。我有这么一个同学,他最开始是为了追女神而减肥,为了减肥而泡进健身房,最后自己深深地爱上了健身这项活动。他每天都要在健身房的跑步机上跑步一个多小时,因为要带着耳机听歌,所以手机通常都搁兜里,因此,他经常是我好友榜的第一名。2,情趣达人。听我同学讲过一件事情,有一回她...

一个人一天走1-2万多步的人一般是做什么工作的?
答:一个人一天走1到2万多步的人,一般是做什么工作的?这个不好说,有些人是因为锻炼,他刻意会走1到2漫步,有的人确实是因为在工作当中所行走的路程,有1到2漫步,特别是一些在户外工作的人,他们一般都是会走那么多步数的

每天微信运动1万多步的人是什么工作的,工作性质会好吗?
答:一万多步这不一定都是因为工作,可能也是有个人的散步等原因造成,所以这个不好判断,工作性质的好坏也不应该用步数来衡量,步数只能说今天这个人比较有走动,并不能说工作的好坏,工作的好坏还是要看个人去找了什么工作。

每天走一万步以上的都是什么人
答:步数虽然不能说明什么,但是或多或少代表了一个人的生活方式,有的人一天几万步由于是在工作,而有的人确实是运动达人,他会每天保持健康的步数去健身,去运动。每天走几万步的人在,真是令我佩服,我想我是要向他们学习,多运动,至少给自己的健康生活一个交代,以后我也要每天给自己一个规划,每天...

...可微信步数天天一万多步是怎么回事,他在骗我吗
答:你好,如果手机交了,肯定是放单位里了不能用了,也就没有步数了他在骗你。他每天一万多步两种可能。一种骗淘宝,做假步数。另一种他天天与人说话,但微信步数出卖了他。

前任七夕和七夕之后每天走10000多步是有人了?还是和朋友一起玩??
答:每天走一万多步,确实不少。不是去旅游了,就是去逛商场了。已经是前任了,管他是有着了其他的人,还是和朋友一起玩的。如果两人分手以后没有复合的可能,就不要再去牵挂了,好好想想自己的生活吧!不管是哪一方,都希望自己能够有现任,而且一直好好走下去。前任就是过去式了,现任,或者还没有...

前任七夕和七夕之后每天走10000多步是不是有人了还是和朋友一起玩...
答:前任在七夕的时候和七夕以后,每天你看到她走了一万多步,那这个东西可能他就是在锻炼身体呢,也可能是有了朋友在一起溜达逛街之类的了,可能有异性朋友了,都说不定啊

前任七夕和七夕之后每天走10000多步是有人了?还是和朋友一起玩吗??
答:这个要看他是不是工作时走的步数,如果是工作的话那就没问题,如果不是工作的话,那肯定是和别人出去玩了。

前任七夕和七夕之后每天走10000多步是有人了?还是和朋友一起玩??
答:你的前任七夕和七夕之后每天走1万多,步。是有人了,还是和朋友一起玩?他不一定是有人了,或者是和朋友一起玩,可能他还是有什么事情。不然的话就是在减肥。就是有人了的话,他们也得是做些喝喝茶吃吃东西。和朋友也是一样。不可能走1万多步。