一到晚上就觉得心里难受，想哭，还有一种无力感是怎么了 我被猫吓到三次怎么办 直觉的浑身无力 头晕目眩 有时候还心情...
关于你说的这个问题，我想从两个方面对你进行解答！
第一方面，随着社会的发展进步，生活节奏的加快。现代人的生活压力越来越大，焦虑感也是越来的越强烈，所以一旦到了一种放松的状态就会感觉很是难受！
第二方面，你要知道，晚上是一个人情感最为脆弱的时候，所以不管是什么原因，一旦到了晚上就会感觉一种难受或是失落，想哭有很无助！
谢谢，希望可以帮到你！
随着社会的发展进步，生活节奏的加快。现代人的生活压力越来越大，焦虑感也是越来的越强烈，所以一旦到了一种放松的状态就会感觉很是难受！晚上是一个人情感最为脆弱的时候，所以不管是什么原因，一旦到了晚上就会感觉一种难受或是失落，想哭有很无助！这是现代都市人焦虑的表现，因为白天繁忙的工作忘记了压力的存在，一旦夜深人静的时候，一个人单独相处的时候就开始反省自己，挫败感，失望的情绪会蔓延，这时候可以听首好听的歌曲。然后三五好友聚聚，诉说心中的烦恼，一切会好起来的，别着急，休息下。祝你快乐。
这是现代都市人焦虑的表现，因为白天繁忙的工作忘记了压力的存在，一旦夜深人静的时候，一个人单独相处的时候就开始反省自己，挫败感，失望的情绪会蔓延，这时候可以听首好听的歌曲，来场说走就走的旅行，然后三五好友聚聚，诉说心中的烦恼，一切会好起来的，别着急，休息下。
是身体不舒服还是心里不舒服，还是白天太疲劳了，这些原因都会导致晚上心里难受，身体不舒服就看看医生，心里不舒服就找朋友聊聊，要么出去嗨一下，让内心释放，如果是疲劳了就躺着好好休息，可以看看小说催眠。
是心情不好还是身体不舒服呢
首先你要想下自己的原因
存在的问题在哪里尽量去解决
放松自己的心情，找一些能分散自己的注意力
让自己更加愉悦，生活更加美好
或者找下与自己很好的同伴聊聊天听听歌
做自己喜欢的事情
有时候个人觉得想哭吧就要大声哭出来
其实憋在心里很难受，哭出来心情也许会松了一口气，毕竟不会有那么难受
希望你更加坚强吧，生活需要乐观
然后每天都能开开心心的度过
美好的心情自然就会来，把不好的丢掉
放弃一个喜欢很久的人是什么感觉？~
就是开始的时候一边给自己希望，一边失望，自己为难自己，后来连自己也不知道放弃了没有。
直到有一天，听到一首熟悉的歌，做和他在一起养成习惯的事，才发现已经不在一起了，突然就泪流满面，却再也不会打扰他。就像《白月光》的歌词那样：每个人都有一段伤感，想隐藏却欲盖弥彰，觉得抽掉了自己的灵魂。
扩展资料
放弃一个喜欢了很久的人，无疑是一个浩大而又艰巨的工程。可那又怎么样，你们曾爱过，就很值得了。你以为你过不去，其实放下也不是那么难，别苛责自己，你只是需要一点时间去沉淀、去释怀，然后努力过好属于自己的生活，那样才对得起自己。
如果这段感情你不得不放弃，那就努力放弃的干干净净，不要给自己任何回头的机会，因为旧情复燃大都是重蹈覆辙而已。还有，那些决定再也不会见面的人，就不要再去拼命挽回和想起了。把他的到来当成只是为了给你上一堂离别课而已，你终要学会一个人边走边爱，去寻找更合适的那个人。
找个懂点的人给收收魂吧，你的这种情况惊吓过度了，时间太久了会很难办的。如果说自己在外的话，找做鞋用的锥子，一端用红线系上，嘴里叫锥子神，锥子神，请帮XXX（你的名字）追追魂，锥子神，锥子神，请帮XXX（你的名字）收收魂。
这是以前一个神婆婆教我的，你也试试吧
每天睡不着 爱乱想 还很烦 一烦就很想哭 甚至想不开?
答：经常的睡不着觉而且胡思乱想，可能是受到了环境因素的影响，也有可能是神经衰弱这两种原因是比较常见的诱发因素，以下是具体分析：1、环境因素的影响：如果睡眠的环境噪音比较大，这种情况下可能会受到噪音的影响会导致难以进入到睡眠，而且一旦睡不着觉，很多人都喜欢想事情，会经常的胡思乱想，建议要保证...
就是晚上,的时候心里就很难受,想哭,然后都鼓励过自己很多次要开心些,都...
答：建议你去看心理医生，你可能有一些抑郁症的征兆，但抑郁症一点也不可怕，心理医生会很好的调整你的心情，找一些你感兴趣的事做，或者去和朋友聊聊天，你会很好的，加油。
有时候到晚上会莫名的不开心,难过,想哭,怎么办...
答：和我差不多哈……你也可能是情绪低谷期吧，那个很正常的。心情不舒畅的话，想哭就哭吧，没什么好介意的。或者可以在晚上自己一个人去运动场跑几圈，坚持跑下去，跑完你会觉得很畅快！（也是别人介绍我的～个人觉得蛮有效）自我催眠，一旦想起会令心情不好的事就默念‘不要想不要想……’直到不再...
为什么到晚上就特别压抑想哭
答：因为白天一直忙于工作什么的，你的思想注意力在工作上，也不会有多余的精力去想那么多的问题，一到晚上你一个人时状态就会放松下来了，脑袋里也会比较闲，思想上想法也会变多，情绪也会跟着变得很压抑，现在的你甚至思想上也开始向忧郁方面发展，不能再这么下去了，你应该尝试改变一下你的生活方式，和...
为什么我到了晚上就会感觉难过,想哭?
答：1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想...
一到晚上就会莫名其妙的不开心,莫名其妙的哭,是什么原因?
答：@瑶阿瑶: “天天晚上睡不着,莫名其妙就哭出来。有一次因为纠结要不要下楼买午餐,就能崩溃到嚎啕大哭。觉得自己废了,对自己莫名其妙的厌弃……” @morning: “每次心情不好就买个门票去爬山,每次都想从山顶跳下去。” 抑郁症曾被认为是中老年人的疾病。但在过去10年里的大量研究表明,从12岁的少年到25岁的青年...
觉得心里难受,一到晚上就想哭,今天晚上我一和家人说话就会哭,看东西...
答：是不会遇到什么不开心的事，还是自己有着抑郁情绪。要尽量让自己走出这种不好的情绪，不要胡思乱想，对自己的身体不好。学会积极的面对，实在不行，去正规医院咨询一下心理医生，进行心理疏导。
...每天晚上睡不着,想哭,心里难受,就像受了委屈一样但白天却很正常...
答：并且影响到你的学习成绩。如果是无缘无故的产生这种想法。始终睡不着觉。或者是想哭，心里很难受。这种现象确实是只有大夫能够准确掌握青春期少年的心理变化。如果说是自己能够自觉控制的话。可以做自己自我调节。晚上睡不着觉，不要胡思乱想。或者是通过其他方式解决这个问题。如果想哭，那么就尽量不要想...
为什么一到晚上就特别想哭?
答：我最近一次深夜里大哭，是因为工作上面的事情压力太大，又没有人可以倾诉，所以所有的压力让我感觉到非常的无助，所以只能用这种大哭的方式来释放自己的情绪 第一、出现抑郁症：如果一到晚上就特别想哭，长时间存在这种情况后，就要考虑可能是抑郁症引起的。这是比较常见的一类精神疾病，而且当代生活中的...
为什么一到晚上就特别想哭,白天就很正常
答：是因为缺乏安全感所造成的，以前经历过什么伤心难过的事情，现在一到夜晚那种孤独感，或者恐惧感就会出来，所以就很想去哭。所以需要敞开自己的心扉，不要再去想太多，过好每一天才是最重要的，加油。白天有阳光、各种活动、各种人群、各种事情，可以转移了注意力。可到了晚上，再没有太多可以转移注意力...
