我初中英语很好,可到高中就不行了,怎么办?? 我初中英语不好 到了高中想要补起来 应该怎么办?

作者&投稿:无闻 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
其实最主要的是你缺乏做阅读和听力的考试技巧;还有你可能是假读懂,没有掌握文章的细节,英语阅读考试很多是考试细节问题。掌握了做阅读的技巧了,再多做题目才有帮助!你考什么考试 就做什么真题 才是正确的方法。

推荐: 21世纪 中国日报 英语沙龙

1.认真背单词,掌握5000个单词左右,就差不多了;背单词有很多方法,联想记忆,死记硬背各有其好处;我推荐你用电脑记忆单词,这样能掌握单词正确的读音,这对听力是非常有帮助的。推荐你一个背单词的软件《新东方单词通》
2.如果想参加考试获得证书,你在好好背单词的基础上,参加新东方的一些考试培训,在短期里你能有一个分数的飞跃,能掌握很多考试的技巧。
3。如果你想在英语能力上有提高,以下几点应注意,A多读,有时间和毅力的话,把新概念的三四册被下来;B多听,可以听广播,听英语的有声读物,有一个好办法也很有效果,就是多看英语电影,可以先从简单的看起,慢慢来,一般爱情片的语言和语速非常适合。C多写,可以用英文记日记,结交英文笔友,这里推荐你一个网站www.aj.cz/penfriends,可以结交很多朋友。D多说,有条件的话,认识一个外国人,不仅可以和他们练习口语,还可以了解外国人的思维模式和生活习惯以及文化等方面的知识;没有条件的可以自己在脑子里模拟情景自己和自己练习,多学电影中的说法!我刚开始是从英文骂人的话开始学起的。呵呵。时间有限,我只想到这么多,目前www.hjbbs.com这个论坛非常好,你可以多去看看。也可以找英语好的人一起共同探讨共同进步!其实我自己悟出的一个道理:学习英语不是一个脑力劳动,而是一个体力劳动的过程。只要刻苦没有办不到的。方法只能自己悟出来,只有自己的方法才是最适合自己的。希望我的一点点不成熟的意见能给你点帮助。

下面是我在网上找的方法资料,他山之石或许可以攻玉

怎样学好英语
想学好英语,首先要培养对英语的兴趣。“兴趣是最好的老师”,兴趣是学习英语的巨大动力,有了兴趣,学习就会事半功倍。我们都有这样的经验:喜欢的事,就容易坚持下去;不喜欢的事,是很难坚持下去的。而兴趣不是与生俱来的,需要培养。有的同学说:“我一看到英语就头疼,怎么能培养对英语的兴趣呢?”还有的同学说:“英语单词我今天记了明天忘,我太笨了,唉,我算没治了。”这都是缺乏信心的表现。初学英语时,没有掌握正确的学习方法,没有树立必胜的信心,缺乏了克服困难的勇气,丧失了上进的动力,稍遇失败,就会向挫折缴枪,向困难低头。你就会感到英语是一门枯燥无味的学科,学了一段时间之后,学习积极性也逐渐降低,自然也就不会取得好成绩。但是,只要在老师的帮助下,认识到学英语的必要性,用正确的态度对待英语学习,用科学的方法指导学习。开始时多参加一些英语方面的活动,比如 ,唱英文歌、做英语游戏、读英语幽默短文、练习口头对话等。时间长了,懂得多了,就有了兴趣,当然,学习起来就有了动力和欲望。然后,就要像农民一样勤勤恳恳,不辞辛苦,付出辛勤的劳动和汗水,一定会取得成功,收获丰硕的成果。毕竟是No pains, no gains吗。
练好基本功是学好英语的必要条件,没有扎实的英语基础,就谈不上继续学习,更谈不上有所成就。要想基本功扎实,必须全神贯注地认真听讲,上好每一节课,提高课堂效率,脚踏实地、一步一个脚印地,做到以下“五到”:
一、“心到”。在课堂上应聚精会神,一刻也不能懈怠,大脑要始终处于积极状态,思维要活跃、思路要开阔,心随老师走,听懂每一句话,抓住每一个环节,理解每一个知识点,多联想、多思考,做到心领神会。
二、“手到”。学英语,一定要做课堂笔记。因为人的记忆力是有限的,人不可能都过目不忘,记忆本身就是不断与遗忘作斗争的过程。常言说,“好脑筋不如烂笔头”。老师讲的知识可能在课堂上记住了,可是过了一段时间,就会忘记,所以,做好笔记很有必要。英语知识也是一点点积累起来的,学到的每一个单词、词组以及句型结构,都记在笔记本上,甚至是书的空白处或字里行间,这对以后的复习巩固都是非常方便的。
三、“耳到”。在课堂上,认真听讲是十分必要的,不但要专心听老师对知识的讲解,而且要认真听老师说英语的语音、语调、重音、连读、失去爆破、断句等发音要领,以便培养自己纯正地道的英语口语。听见听懂老师传授的每一个知识点,在头脑里形成反馈以帮助记忆;理解领会老师提出的问题,以便迅速作答,对比同学对问题的回答,以加深对问题的理解而取别人之长补自己之短。
四、“眼到”。在认真听讲的同时,还要双眼紧随老师观察老师的动作、口形、表情、板书、绘图、教具展示等。大脑里形成的视觉信息和听觉信息相结合,印象就会更加深刻。
五、“口到”。学习语言,不张嘴不动口是学不好的,同学们最大的毛病是读书不出声,害羞不敢张嘴。尤其是早读课,同学们只是用眼看或默读,这样就只有视觉信息,而没有听觉信息在大脑里的反馈,当然记忆也不会太深刻,口部肌肉也得不到锻炼,也就很难练就一口纯正的英语。所以,要充分利用早晨头脑清醒的时间,大声朗读;课堂上要勇跃回答老师提问、积极参与同学间讨论和辩论,课下对不清楚的问题及时提出,要克服害羞心理,不耻下问。对学过的课文要多读、勤读、苦读,可以跟录音机读,竭力模仿其语音语调以纠正发音,要读得抑扬顿挫朗朗上口,一些精典文章最好能背得滚爪烂熟。利用一切可能的机会,练习英语口语,比如,与外教交流、参加“英语角”活动、与同学进行对话、讲英语故事、唱英文歌曲、演英语短剧、进行诗歌朗诵等。除了对课本中的范文要细读精读之外,还要多看些适合我们中学生的课外读物,既可增长知识,又开阔了我们的视野,也提高了我们的阅读水平。
学英语,词汇的记忆是必不可少的,词汇是学好英语的基础,没有了词汇,也就谈不上句子,更谈不上文章,所以记单词对我们就显得极其重要。记忆单词关键有二:
一是持之以恒:每天坚持记忆一定量的词汇,过几天再回头复习一次,这样周期循环,反复记忆,经常使用,就会变短时记忆为长时记忆并牢固掌握。需要注意的是,一旦开始,就要坚持下来,千万不能半途而废,切不可三天打鱼,两天晒网。
二是良好的记忆方法:记忆单词的方法很多,学无定法,但学有良法。我认为,张思中的“集中识词,分类记忆”不失为一种适合中学生的好方法。把中学生应掌握的3500个单词集中汇总,分门别类,先过单词关,然后再学教材,在课本中使用和巩固它们的用法。分类的方法有多种,同一元音或元音字母组合发音相同的单词归为一类;根据词形词性、同义词反义词等集中记忆;把相同词根、前缀、后缀、合成、转化、派生等构词法相同的单词或词组列在一起集中识记印象比较深刻,记忆效果也比较明显。这样每天记40-80个单词,坚持不懈,多联想,多思考,多使用,词汇问题不就解决了吗?在学习的过程中多注视单词的用法和词组的搭配,牢记老师讲过的单词惯用法和句型,这样不仅有助于我们解题,而且在写作时也会信手拈来,运用自如。
把单词记住,了解词性、词义,掌握其固定搭配与习惯用法,背会时态、从句的各种用法,工作只是完成了一半,我们还得将它们应用到实践中去。就像学游泳,光学理论,不下水应用,不等于掌握了这门技术。不必要搞题海战术,但一定量的典型练习来巩固所学知识是必不可少的。先重视基础练习,如课后习题,单元同步练习,这些是针对课堂知识的巩固性练习,不能好高骛远,光想着一口吃个胖子。基础知识掌握后,有的放失地做一些语法方面的专项练习和考试题型的专题练习。特别提倡同学们准备一本“错题集”,把平时做错的具有代表性的试题或语言点记录下来,以备将来查漏补缺,这样对知识的掌握可以达到事半功倍的效果。
英语是一种语言,不是记住了单词、词组、句型和语法项目就是把它学好了,关键在于使用语言,所以在学习英语时一定要注意听、说、读、写、译全面发展。英语学习首先是一个记忆过程,然后才是实践过程。学习英语,无论如何,勤奋是不可少的,它是一个日积月累的渐进过程,是没有任何捷径可走的,也没有所谓“速成”的灵丹妙方,急于求成,不做踏实工作,是学不好英语的。任何成功的获得都要靠自己的努力,要踏踏实实、勤勤恳恳、兢兢业业、一步一个脚印地学习,端正态度,认真对待学习中的挫折和失败。失败并不可怕,可怕的是对自己丧失信心而一蹶不振。对考试的失败,冷静分析,认真思考,只要对胜利充满信心,善于总结经验教训,不断努力,不断追求,胜利一定是属于你们的。
回答者:ss3721 - 见习魔法师 二级 8-15 10:57

提问者对于答案的评价:
真是太感谢了!再加10分!
你的回答是最全面的,希望你的建议能为我今后通过大学英语四级考试提供帮助。
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对最佳答案的评论
同是天涯英语人,相逢何必曾相识
评论者: qvbynisc - 助理 二级

我也用过《新东方背单词》确实不错我学了四年的英语他说的很对我完全同意我四级考了55分
评论者: zp19841027 - 试用期 一级

dsfasdf
评论者: zp19841027 - 试用期 一级

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其他回答共 3 条
你的中文知识少.

我的单词认识的不多, 阅读确很好. 因为我可以从部分的句子就理解到全文的主旨
回答者:pink_sea - 见习魔法师 二级 8-15 10:43

把身边变成英语的海洋,书包上是英语单词 衣服上也是
自己的小屋的墙上也是,反正能写单词的地方都是单词
不怕你学不好英语
祝你英语考150分
回答者:gdj___123 - 童生 一级 8-15 11:40

看看大师们讲解英语学习方法
许国璋

* 学英语就要无法无天,要天不怕地不怕。

* 学外语,要眼尖,耳明,嘴勤,手快。只要多读,多记,多讲,多写,自有水到渠成之日。

* 学习外语,从事语言学研究的人不要把自己圈在只读洋文的狭小天地里,一定要具备良好的国学基础。

* 光学几句干巴巴的英文不行....不要总是把阅读的目的放在提高英文上,阅读首先是吸收知识,吸收知识的过程中自然而然就吸收了语言。

胡壮麟

* 我认为学好英语在一般情况下可用如下规则描述:“动因+兴趣“---决心---持之以恒----见效。

* 既要珍惜课堂教学和老师指导的学习机会,也要抓住“习得”英语的机会,后者指学会自己主动听广播听录音,看电视看录像,读书报读小说,与操英语者用口语和书面语交流。

* 模仿英美人的语音语调,但不必一味追求洋腔洋调,重点应放在发音正确,吐字清楚,表达自然。大胆张口,有时不免背诵,以至自说自话。

* 阅读时对那些不影响全句全篇大意的新词,多查词典,了解其意义和用法。

* 做任何事都要掌握其规律,学英语也一样,因此,看一两部浅易的语法书何乐而不为?

王佐良

* 通过文化来学习语言,语言也会学得更好。

* 语言之有魅力,风格之值得研究,主要是因为后面有一个大的精神世界:但这两者又必须艺术地融合在一起,因此语言表达力同思想洞察力又是互相促进的。

* 文体,风格的研究是有实际用途的,它可以使我们更深入地观察英语的性能,看到英语的长处,短处,以及我们在学习英语时应该特别注意或警惕的地方。因为英语一方面不难使用,一方面又在不小心或过分小心的使用者面前布满了陷阱。

周珏良

* 对于翻译的步骤我有以下看法;(1)。先逐字逐句译出,不要少掉什么东西,不避免某些翻译腔。(2)。抛开原文,只看译文,依原文风格(简练,沉郁,俏皮等)修改译文文字。这时会发现好多问题,往往是上下文呼应联系问题和整体风格问题。(3)。再对原文,看看走了意思没有。(4)。放几天甚至几星期后再看。这时对原文的记忆已经模糊了。在上述第二阶段修改文字时曾因为原文还大都记得,觉得还顺当的许多地方,现在都通不过了,需要再修改文字。这时往往要加些字或减些字才能使意思清楚。经过这一次修改,一般说译文就可以拿出去了。

* 要理解一国的文化就要读些历史,文学,包括诗和散文作品。我国古时儿童入私塾读书,开始读《三字经》,〈〈千字文〉〉,〈〈百家姓〉〉,此外还要读〈〈千家诗〉〉或〈〈唐诗三百首〉〉,也就是要蒙童及早地接触我国传统文化的意思。我们读点英诗,目的与此类似。

何其莘

* 用英文思维是许多英语学习者都希望达到的一种境界,因为这是用英语流畅地表达思想的基础。对于一个生活在非英语环境中的中国学生来说,要做到部分或全部用英文来思考确有很大难度,但也不是可望而不可及。从自己学习英语的经历中,我体会到坚持大量阅读是实现这一目标最有效的途径之一。

* 首先要选好难易程度适中的原文书籍:一般以每页(大32开)不超过八个生词为宜。其次是阅读方法:要像读中文小说那样快速浏览,不默读,不查字典,更不通过翻译来理解原文的意思。遇见不认识的生词,要根据上下文来推测。第三是要坚持天天都读,而且要给自己规定每天必须完成的阅读任务。只要坚持下去,几个月,半年之后,肯定会看到成效。

胡文仲

* 学习英语无捷径。要想学好英语只有大量实践,多听多读多说多写。不要被商业广告所误导。

* 对于初中级英语学习者我特别推荐英语简易读物,读的材料要浅易,故事性要强,读的速度尽可能快一些,读的越多越好。这是学好英语屡试不爽的一个好办法。

* 说英语一不要怕犯错误,二不要怕别人笑话。要争取一切机会讲英语,和外国人讲,和同学讲,和同事讲,实在没办法的时候和自己讲。例如,可以把自己想说的话录下来,然后再放出来自己听。

* 要多用词典,多用英语词典。如果读词典读的津津有味,就说明学英语已经上路了。

* 英语具有较好的基础以后,通读(注意不是略读或跳读)一本浅易的英语语法书会使你有一种豁然开朗的感觉。

丁往道

* 要注重写的练习。强调听和说,听,说领先,是对的;经常阅读,大量阅读,也是必要的。但对于排在“四会”末尾的“写”,千万不要认为它可有可无。“写”在学英语的过程中有其特别重要和不可替代的作用。只要是写一篇短文,就得思考内容和观点,组织材料,安排层次,斟酌词句,这是极好的锻炼。而且写对语言的正确性和表达的准确性的要求比口语要高些,因为可以考虑和修改。这对提高语言质量十分有益。

* 要关心中国文化。中国人都应关心中国文化,主修英语或别的外语的朋友们更要注意对中国文化的学习和钻研,因为在外语上用很多时间,可能会忽略中国文化的学习,结果是对所学语言国家的情况和文化特点知道得多,而对中国的文化特点知道得反而少。中国文化源远流长,有很多宝贵的成份,我们应该珍视这份遗产,努力予以发扬光大。

我初中英语很好,所有单词都会,笔记也不用,每次上课都是享受,能猜到老师下一句要说什么,课代表往黑板上抄词组,我都以挑错为乐,中考前的几会考试我都是第一,但中考没考好.

你应该是个聪明的学生.但这并不是你初中英文学得好的原因.你学得好,我猜跟你的老师教学的方式很有关系,或许你初中的英文老师喜欢鼓励你.赞扬你.让你觉得每次上课都是享受.如果能这样下去该有多好.
但是你喜欢挑别人的错为乐,这就很不好.一个真正聪明的人是属于那些看到自己短处的人,并知道如何想法补短.不过,你还是看到自己的过错,否则你也不会来这提问,还出这么多分,我说的对吗?

上高中后,我更傲慢,又为给数理化挤时间,几乎把英语荒废了,练习册都是在讲题时忙乱看一遍.我以前答题速度无人能比,可现在按老师要求5分钟做15道选择题要错一半.现在我高三了,语法很差,单词也不熟,最关键是失去了信心.

我该怎么办??????????????
怎么办? 怎么办?我想你该这么办:
定下心,静一静,想一想, 莫回头,莫埋怨.向前看.

咬咬牙.鼓足劲.向前迈.别人行,你更行.相信你,相信我!!!
(把初中的课本找出来,从头看起,从简单的做起. 不要给自己硬性规定看多少多少书或是背多少多少单词.但一定要做到天天看,天天练习.介绍几个网站,希望对你有帮助.
祝福!

http://www.nutshellsoft.com/english/grammar/index.htm
http://www.englishdaily626.com/
http://www.learn4good.com/languages/evr_english_grammar.htm
http://www.chinadaily.com.cn/language_tips/news_photo.html

不要急啊,这很正常,高中数理化挤时间很普遍,你初中英语好,那你的基础肯定很强,所以你不要着急,你到了高三了,就要跟着老师走,我高三和你差不多,
后来我上课听语法,老师强调的我下课就记,还有,我觉得高考,单词量是最重要的,如果你仔细算下来,阅读理解,完型填空,还有作文分值很大,加上其他题单词的因素,分差不多有110~115了~!纯语法的考察很少,平时重要是老师讲的为主,下来就要狂啃单词,我就是在高三把英语4极单词全背下了,考起式很轻松啊,你说你做单选的速度慢,这肯定是你的策略问题,不要死抠单选,平时复习就要快点,留时间给后面的阅读完型作文,还有,你语法问题可以准备一个"改错本" ,平时把你认为是老爱犯错的.经典语法的题记录下来,有空就多看看,多想想
还有,你不必买太多的课外题,平时多背单词,多看改错本,上可多听老师的语法,应该没问题,你也不必花太多的时间在英语,最好会自我总结,我哪里不足,
在对症下药,多问问老师,这就够了,其毕竟其他课业也关键啊,
我是今年的高考生啊,按上面的方法,英语考了131,对我来说已是超长发挥了,希望你也取的好成绩~!

英语这东西要在短时间里突击并获得很好效果是可行的,英语和其他学科是不同的,虽然也说英语要靠积累,但高三这些水平的英语还是可以通过突击提高的.具体方法,我的做法是先用一个月背语法书,(我背薄冰的),背好了你就会信心大增,再说你英语是有底子的,我不推荐你去背单词,我到现在大四都没像样背过一次单词,我雅思照样考7.5; 你如果想短时间争回自信就这样

语法:背文章(建议你可以背新概念,从第一册开始)。背多了自然就顺理成章了,就像我们说“Hello”可以脱口而出,就是因为背的说的多了。也可以多读英文原版小说。
写作:每周找个话题写篇短文,100多单词就可以。
听力:强迫自己听VOA、BBC的英文带;也可以找篇短文,试着听一遍默写,听第二遍(可以一段一段的放音)再对默写的进行修改整理,听第三遍对着检查。
口语:“热爱丢脸”大胆张嘴说,可以去英语角,有外教的话更好,可以“缠着他(她)”。
这是我大学时的一些学习方法,个人认为比较见效。你不妨也试试。学英语慢工才能出细活,切忌不能急于求成。
另外,每天找一个小时大声朗读(只要是英文材料--对学英语有帮助的都可以)也很有效。也可以多听听中央九频道。
祝你成功!!!

我初中英语考得很好,为什么一到高中就再也不行了。~

我刚从高三走来,谈谈我的想法吧。其实在初中英语好真的不能算是真正的好,因为其一初中的单词量不多,悟性差的同学也不会觉得有多难学,而高中就不同了,江苏省高中的词汇量是三千多,而背单词的时间有限,于是背得快的与慢的就拉开了差距,时间一长,差距就明显了。其二初中的语法很少,死记硬背也能学的八九不离十,而高中的语法就多了,光死记硬背没用。要掌握正确的方法才能学好。还有就是要培养自己的语感,这很重要的。当然对英语的兴趣不能没有,而且要浓厚。(这只是我三年的总结,希望对你有用)

我的经验是:一定要多背课文,课文和句子积累的多了,做题时才有语感。以前我的英语也不好,就是听老师的话,多倍多级,才能在四六级考试的时候拿下六百多分。现在英语很重要,一定要好好学。另外也要多锻炼你的口语交际能力,上课老师提问的时候要抓住机会,敢于站起来说,即使发音不标准也没事。希望你能取得进步!

高中英语学不好怎么办?(其实我初中的时候还是学的挺好的,但不知为什...
答:1.多听 多看 多说 多思考 多练 2.平时多积累一些词汇和短句 3.多跟会外语的人进行交流,多研究 4.最好是看一些英语资料和视频。5.记忆词汇的时候要掌握内在规律,由简单到复杂,6.可以多看一些英语类的新闻、语法书籍。7.有时间自己多写一些英文日记。从简单句入手。逐步提高。8.听一些英语歌看...

初中英语学得还好,但在高中就没学了怎样提起来呀
答:高中的英语比初中的难挺多的,最主要的是词汇不够和语感不好!建议每天坚持背一定量的单词,加强晨读,最好是背一些课文,买些感兴趣的英语杂志看,每天练练阅读题,买语法书自己学习,这样很容易就提高了!记住了万事靠坚持!特别是英语

为什么上初中时,英语很好学,可到了高中,变化好大,有什么解决的办法么...
答:初中是比较简单,高中相对而言要难,课文更长单词更多,也不好背!但是别有畏惧心理!平常心,专心背,一点一点积累!对自己要有信心!掌握好英语,即使是高中,它也会是给你往上提分的!

我的孩子刚升高一,初中英语还挺好的,怎么一到高中英语成绩就下滑了呢...
答:若 是 因 为 前 者 , 那 家 长 和 老 师 更 多 的 是 帮 助 孩 子 做 心 理 上 的 辅 导 , 帮 助 学 生 正 确 客 观 地 看 待 升 高 中 带 来 的 环 境 变 化 ; 若 是 后 者 , 就 需 要 老 师 在 教 学 的 过 程 中 做 好 初 、 高 中 的 衔 ...

初中英语挺好 为什么到了高中反而下降呢
答:因为初中时的英语知识很简单,而且是知识反复出现。到了高中以后考试都是用你见过的知识解决未见过的问题。其实你平时的学习应该是积累英语理解的能力,分析的技巧,知识点的把握。而且背书看书只是掌握了书本知识,达不到应用语言的目的。所以你说题目没做多少恰恰是你只是薄弱的症结所在。多开口朗读培养语感...

我初中时学习不错,可上了高中,就不行了,怎么办?
答:知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映,也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成的有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中是很重要的。如果没有合理的知识结构,再多的知识也只能成为一盘散沙,无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好,可一到综合考试就不行了,其...

孩子高中英语学不好的根本原因是什么?
答:看着这个标题,我的心情非常沉重。对于孩子高中英语学不好的根本原因,我从四个方面给大家一一解释。一、十年时间,您的孩子最终英语学成了什么?一个孩子,花了小学四年,初中三年,高中三年的时间在苦学英语,而结果是大家都知道的:有的学成了哑巴英语、有的学成了书面英语。哑巴英语就是不会说英语...

初中英语还不错, 高中以后就不行了, 怎么办呢?
答:英语需要记忆和练习。需要词汇量。语法什么的都要记熟,建议多读一些英文文章或者报纸,锻炼一下口语,掌握大量的词汇量,这样就好了。祝你成功哦

我是高三的一名学生。初中英语很好,单词量很大。但是高中以后总是做不...
答:这时候,你该多记住语法!至于完行和阅读理解,我觉得还是要细心!很多答案都隐藏在行文内。是不是你只看过一遍,然后匆匆做题,导致印象不深刻,然后错选?我建议你多读几遍,使这个故事烂熟于心了再做题!祝你成功!其实高考的英语真的不难!相信自己!有些题目什么会是自己做过的哦!今年我就碰到...

初中英语成绩一直稳固在140到了高中一直吃老本 现在高三只有60-70分...
答:【注重积累】高一高二照理来说必须要步步紧跟, 不可落下, 但鉴于你一直在吃老本, 所以这一点显然已经没有意义, 掠过。【突击基础】要想英语考得好, 词汇一个不能少。建议买那种课标词汇汇总, 结合老师复习进度, 天天背诵, 补上你的词汇漏洞。【听力要多练, 精练】保持一周3套以上, 有条件还...