“百年陈皮，千年人参”，橘子晒干就是陈皮了吗？ 一直有着“百年陈皮，千年人参”的说法，陈皮都有哪些医用价值？

其实将橘子皮晒干之后，并不是陈皮。在现在的市面上，大家经常可以看到陈皮陈皮是柑橘等这一类水果的果皮，因为经过了一系列的干燥处理之后就得到了。这种干性的果皮，因为经过了干燥处理，所以这一类的果皮它们可以长久的放置，因此就会将它们称之为是陈皮。

其实陈皮在中医是非常常见的一种药材，它有着非常好的疗效可以帮助我们调理自己的身体。不过，有很多的人都认为在冬天的时候吃的那些橘子将这些桔子皮晒干之后，就可以直接的变成陈皮。

实际上的一种想法是错误的，晒干的桔子皮和真正的陈皮之间还是存在着很多的差距的。想要将这些晒干的橘子皮真正的变成陈皮，那还需要着很多的步骤，并不是像大家所想象的在阳光下暴晒，晒干之后就能够变成陈皮。

这是由于新鲜的橘子皮，他们根本就不具备陈皮的药用疗效，并且在上面还含有着很多的农药以及保鲜剂等等这样的化学物质，而且不是像大家所想象的，大家吃完的那些橘子皮全部都可以做成陈皮。

这些陈皮所采用的材料是有着很多的讲究的，并不是像大家想象的那样，市面上所有贩卖的橘子，他们的皮晒干之后都可以变成陈皮，其实陈皮他选用的材料是从广东新会地区所产的水果。那从这个地区所产的水果，它的皮才能够最终变成陈皮，因此在生活之中大家还是不要单单的认为将菊子皮晒干之后就会变成陈皮了。

是的，陈皮其实就是橘子晒干，而且时间越久越好。

“百年陈皮，千年人参”，橘子晒干也不是陈皮，需要经过加工才能变成陈皮。

陈皮是橘子皮做的，但并不是单纯晒干那么简单，里面还需要添加很多成分。

橘子晒干的就是陈皮，这种一般是用作食用以及药用，但是还要经过很多工序。

常听老人说“百年陈皮，千年人参”，如何解释？~

中医常说，“陈皮有100年历史，人参有1000年历史”，这说明陈皮有很高的药用价值。
一两个陈皮和一两黄金是相等的，因为陈皮而受到人们的高度赞扬。夏天的温度越来越高，从而导致脾胃功能恶化和食欲不振。医生经常建议我们多吃陈皮来增进食欲。

中医常说一百年陈皮和一千年人参。陈皮强调越老越好。如果要老化，它需要储存很长时间。因此，它必须被干燥到最干燥。陈皮是广东三宝之一。广东新会陈皮是道地药材，受到历代医生的好评。
陈皮有很多功能：如止咳化痰。陈皮中的挥发油具有刺激性和祛痰的作用。它能使痰在吃完后更容易咳嗽。它对支气管有微弱的扩张作用，能起到平喘的作用。

理气健脾、消食开胃。陈皮中的苦味物质是以柠檬苦素和苦味剂为代表的“柠檬苦素样物质”,可促进消化液的分泌，消除肠道气体积聚，增加食欲。降低血压和增加心脏收缩力可以降低血压。
陈皮有很多使用方法，可以制成药膳，用来改善烹饪时的口感。常用的是浸泡在水中饮用。它简单，效果惊人。陈皮它我们的生活里非常可见的中药。用水浸泡后，具有良好的通风健脾、消脂清热、燥湿化痰、止呕的功效。

如果有咳嗽、痰多、食欲不振等病，饮用适量陈皮能很好地促进健康的恢复。
这就是为什么陈皮地位那么高的原因，甚至堪比人参。

中医作为中华瑰宝，对预防疾病、治疗疾病有着重要作用，穴位按摩、针灸、拔罐都是非常好的中医保健方式，当然，最常见的还是中药，正确的运用中药进行保健，带来的益处更大，以陈皮来说，就是非常好的中药。
　中医如何说陈皮?
在中医看来，陈皮有着非常高的药用价值，为此，还有“百年陈皮，千年人参”的说法，不断的夸赞陈皮的益处。

确实也是这样，正确的运用陈皮，对身体保健是非常好的，陈皮泡水、陈皮煮粥、把陈皮装进枕头里，这些都是生活中常见的方式，无一不是充分利用陈皮的功效。如果把陈皮与这些食材搭配起来一起食用，想来效果会更好，达到事半功倍的效果，一起来看看吧。
搭配山楂
把陈皮与山楂搭配起来，做成山楂陈皮茶是非常好的茶饮，也是临床上，医生会建议血脂高的人可以喝的饮品。

山楂、陈皮具有降低血脂的作用，大家可以适当的喝一点。同时山楂陈皮茶，还具有消食开胃、理气的作用，不断的维持身体健康。
搭配红枣
把陈皮与红枣搭配起来，做成陈皮红枣茶也是不少人会做的饮品，女性喜欢泡红枣水喝，这个时候，加入几片陈皮，还能起到理气的作用。另外，通过喝这个茶饮，还能改善消化不良，对消除脂肪也是有效的。

通过上面介绍，相信大家对于陈皮的营养、功效有了一定的了解，以及如何吃陈皮促进保健也有了一定的认识，让你科学的食用陈皮，获得健康。

橘子晒干就是陈皮了吗?辟谣:随便用橘皮泡水喝,可能对健康不利
答：在中医上，一直有着“百年陈皮，千年人参”的说法。而在日常生活中，老一辈的人也常说“一两陈皮一两金”。所以等到秋季橘子上市后，很多人开始动起了歪心思：吃完橘子后把皮留下来，然后晒干后泡水喝。但爆炸营养课堂的营养师要提醒大家，直接把橘子皮晒干，得到的并不是陈皮，乱用橘皮泡水喝，可能对...

“百年陈皮,千年人参”,橘子晒干就是陈皮了吗?
答：其实将橘子皮晒干之后，并不是陈皮。在现在的市面上，大家经常可以看到陈皮陈皮是柑橘等这一类水果的果皮，因为经过了一系列的干燥处理之后就得到了。这种干性的果皮，因为经过了干燥处理，所以这一类的果皮它们可以长久的放置，因此就会将它们称之为是陈皮。其实陈皮在中医是非常常见的一种药材，它有着非常...

橘子皮晒干就是陈皮吗
答：因此，自行晒干的橘子皮并不是真正的陈皮。晒干的橘子皮，其味道苦中带甘，带有橘子的清新香气，是柑橘类水果的果皮经过干燥处理后制成的干性果皮。在保持干燥的条件下，这种果皮可以长时间储存，因此得名陈皮。晒干的橘子皮如果来自冬柑，其质量通常较好，外表呈深褐色，皮瓤薄，手感轻盈且容易折断，同时...

橘子皮晒干就是陈皮吗
答：橘子皮晒干不一定就是陈皮。并不是所有晒干的橘子皮都可以叫陈皮的。陈皮选用的橘子皮，对其品种、产地、采收时间有一定要求，鲜橘皮需要经过风干、密封储存、加湿软化、再次风干、晒干等多个步骤制成陈皮，且往往放置一年以上方可使用，陈化三年以上才能称为陈皮。因此，自己晒干的橘子皮并非陈皮。橘子皮，...

橘子皮晒干就是陈皮?小心越吃越伤身!
答：中医上说“百年陈皮，千年人参”，储存年份久的陈皮，其养生保健价值足以与人参相提并论，如果再配上几个好搭档，功效翻倍，作用更好！陈皮+生姜皮 降尿酸 食材：陈皮5~10克，生姜皮5~10克 做法：清洗干净后煮水代茶饮即可。陈皮与生姜搭配，能促进体内尿酸的排泄，日常代茶饮用，有助于预防痛风。陈...

把桔子皮晒干就是陈皮了吗
答：是的，陈皮做法如下：主料：柑橘2500g 步骤一：新鲜摘回来的柑橘。步骤二：用纸巾把它的外皮擦干净。步骤三：用小刀在柑橘底部三分之一的地方，拉开，不要拉到顶部，要留一小部分。步骤四：然后再横着拉上一刀，同样的不要拉断。步骤五：用手轻轻的剥开。步骤六：剥到顶部要注意，不要把它弄破了。

陈皮是橘子皮吗?该如何自制陈皮?
答：中医上常说：“百年陈皮，千年人参。”老人们也常说：“一两陈皮一两金。”足可见陈皮有着非常高的药用价值。很多人都有疑问，陈皮是橘子皮吗？对的，陈皮就是橘子皮，陈皮就是有橘子皮晒干而成的，陈皮是一种比较常用的中药材，很多人都喜欢用陈皮泡水喝，它不仅具有橘子的清香，还具有很大的药用...

陈皮为什么三蒸三晒 陈皮越陈越为上品
答：3、等橘子皮晒干后，放到蒸锅中蒸大约10分钟左右，让蒸汽把橘皮蒸透，反复晒干、蒸透的过程3次即可。4、三蒸三晒后陈皮的香味就都散发出来了，立刻用玻璃罐密封起来，过一年后就可以食用了。陈皮越陈越为上品。古人有说：“百年陈皮，千年人参！”因此，陈皮越长久越值钱。5、越长久的陈皮越香！盖子...

常听老人说“百年陈皮,千年人参”,如何解释?
答：中医常说一百年陈皮和一千年人参。陈皮强调越老越好。如果要老化，它需要储存很长时间。因此，它必须被干燥到最干燥。陈皮是广东三宝之一。广东新会陈皮是道地药材，受到历代医生的好评。陈皮有很多功能：如止咳化痰。陈皮中的挥发油具有刺激性和祛痰的作用。它能使痰在吃完后更容易咳嗽。它对支气管有微弱...