每天吃鲫鱼汤对身体有什么好处和坏处 天天喝鲫鱼汤会有害没有
1、鲫鱼肉质细嫩，味道鲜美，而且营养素全面，含糖分多，脂肪少，所含的优质蛋白质，容易消化吸收，是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。经常食用，可补充营养，增强抗病能力。
2、从中医来讲，鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。先天不足，后天失调，以及手术后、病后体虚形弱者，经常吃一些鲫鱼是很有益的。鲫鱼子还能补肝养目，鲫鱼脑有健脑益智作用。
坏处：
还是中国那句古话，过犹不及，任何东西天天吃、顿顿吃，再好的东西，哪怕人身燕窝，对人体也是损大于益。饮食最重要的是均衡，全面补充人体需要的各种营养。
另：
鲫鱼若经煎炸则食疗功效会打些折扣。鲫鱼子中胆固醇含量较高，故中老年人和高血脂、高胆固醇者应尽量少食。鲫鱼细刺较多，老年人、儿童食用时需缓慢进食，并耐心剔除鱼刺。
经常喝鲫鱼汤的好处：
一：孩子喝鲫鱼汤对肠胃好，还能治疗小儿感冒等病症。
二：喝鲫鱼汤可以治疗小孩的咳嗽。
三：鲫鱼汤有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。
四：鲫鱼汤不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂
昂刺鱼钝汤的好处和坏处~
昂刺鱼汤的适宜人群：
1.适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群。
2.适合生长发育停滞的儿童。
3.适合出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花、皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。
4.适合高温、重体力劳动、经常出汗的人，需要注意补充钠。
5.学龄前儿童，学龄期儿童，老人，久病体虚人群。
6.气虚体质，湿热体质，痰湿体质的人群。
昂刺鱼汤的禁忌人群：
1.昂刺鱼有利尿的功效，而孕妇本身已受尿频困扰，因此不能多吃昂刺鱼，适量即可。
2.结核病患者服药时要忌吃昂刺鱼。
3.出血性患者不宜多吃昂刺鱼。
4.痛风患者吃昂刺鱼不宜。
5.肝硬化病人应禁食昂刺鱼。
6.特禀体质的人不适宜食用昂刺鱼。
昂刺鱼性味甘平。能益脾胃，利尿消肿。《医林集要》治水气浮肿，即以黄颡鱼配绿豆、大蒜，用水煮烂，去鱼食豆，并取汁调商陆末服。攻补兼施，对脾虚而肿满甚者尤其适宜。
扩展资料
药用价值
黄颡鱼
性味：甘、平，微毒。
功用：利小便，消水肿，祛风、醒酒。
宜食：适宜肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者食用；适宜小儿痘疹初期食用。
黄颡鱼
《本草纲目》 ：“煮食消水肿，利小便。”
姚可成《食物本草》 ：“主益脾胃和五脏，发小儿痘疹。”
忌食：根据前人经验，为“发物”食品，故有痼疾宿病之人，诸如支气管哮喘，淋巴结核，癌肿，红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病者，忌食或谨慎食用。忌与中药荆芥同食。
《日用本草》 ：“发风动气，发疮疥，病人尤忌食之。”
《随息居饮食谱》 ：“甘温微毒，发痘疮。”
《本草纲目》 ：“反荆芥。”
选方：
（1）水气浮肿(急性肾炎，肾病综合症等)：
黄颡鱼3尾，绿豆1小杯，大蒜头1个，水煮烂，去鱼，食豆，并喝其汤，不能用盐。
（2）累痢溃烂：
黄颡鱼1尾，剖去肠杂，纳入蓖麻子20粒，黄泥封固，放炭火中煅存性，去泥，研细末，以菜油调涂，一日2次，用前先以食盐水洗涤拭擦患处。（此方亦可用治下肢溃烂。）
参考资料：百度百科_昂刺鱼
可以的
鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。《本草经疏》说“鲫鱼调味充肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食”。
鲫鱼的营养特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。产妇食用鲫鱼，不仅可以增加营养，还能有效催乳。鲫鱼肉还能防治动脉硬化、高血压和冠心病，并有降低胆固醇的作用，中老年人和肥胖人群吃它也特别适宜。
鲫鱼汤有什么功效与作用
答：鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用；产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳；鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者...
吃鲫鱼汤有什么好处 吃鲫鱼汤对人有哪些好处
答：1、吃鲫鱼汤有增强体质、通乳、美容抗皱的好处。鲫鱼是鲤科鲫属动物，体态丰腴，肉质细嫩，含有优质蛋白质，可促进肌肤弹力纤维构成。2、增强体质：鲫鱼汤富含大量蛋白质，常吃鲫鱼、喝鲫鱼汤可为身体补充优质蛋白，有助增强体质。还能防止身体受到细菌、病毒侵袭。3、通乳：有催乳作用，可使乳汁充盈，缓解...
男人喝鲫鱼汤的好处 男人喝鲫鱼汤有哪些好处
答：1、男性喝鲫鱼汤的好处，有补充营养、调理脾胃、增强体质等，但需要注意的是对鱼类过敏，以及处于痛风急性发作期的患者应尽量避免喝鲫鱼汤。2、补充营养：鲫鱼汤主要食材是鲫鱼，优质蛋白质、维生素和烟酸的含量较高，脂肪含量较低，肉质柔软细嫩，比较容易被身体消化和吸收，适当喝一些鲫鱼汤能够补充人体所...
都说鲫鱼汤的营养特别高,但你知道究竟有哪些好处吗?
答：我们今天就来盘点一下鲫鱼汤的各种好处。首先，说到鲫鱼汤，大家都知道鲫鱼汤是下奶神器，这是很多人都知道的常识。家里有个产妇，于是家里人就三天两头购买鲫鱼回家煲汤。因为鲫鱼汤具有很好的通乳效果，能够帮助产妇更好的下奶，也能为乳汁提供更丰富的营养，有利于产妇身体的恢复，能为婴儿提供更好的...
坐月子喝鲫鱼汤有哪些好处和坏处?
答：坐月子期间喝鲫鱼汤有以下好处：1.促进乳汁分泌：鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质和钙质，可以促进乳汁分泌，有助于母乳喂养。2.补充营养：鲫鱼汤中含有多种维生素和矿物质，如维生素B、铁、锌等，可以帮助产妇补充营养，增强身体免疫力。3.缓解疲劳：产后身体虚弱，容易感到疲劳，鲫鱼汤中的胶原蛋白可以促进皮肤...
女人喝鲫鱼汤的好处
答：1、通血脉：对于女性常见的血脉瘀滞不通所导致的酸痛、月经不调、痛经，适当常喝鲫鱼汤，通过通血脉而有明显的缓解上述症状的好处。2、健脾和胃：对于女性常见的挑食、偏食所引起来的食欲不振、消化不良、纳少反胃，适当常喝鲫鱼汤，通过滋补脾经和胃经而有很好的健脾和胃、增进消化能力、提高身体素质的...
经常喝鲫鱼汤有什么好处
答：经常喝鲫鱼汤的好处：一：孩子喝鲫鱼汤对肠胃好，还能治疗小儿感冒等病症。二：喝鲫鱼汤可以治疗小孩的咳嗽。三：鲫鱼汤有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。四：鲫鱼汤不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。五：产妇食用鲫鱼汤，不仅可以增加营养，还能有效催乳。...
小朋友喝鱼汤有什么好处
答：1、鲫鱼具有健脾利湿、和中开胃、温中下气等功效。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，而且肉嫩味鲜，尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，常食可增强抗病能力。2、小儿的脾胃比较虚弱，食用此款汤具有健脾开胃的效果。
哺乳期的女性,多喝鲫鱼汤有哪些好处?
答：在哺乳期是可以吃鲫鱼和藕的，这个又没有什么影响。而且在哺乳期喝鲫鱼汤是有利于乳房泌乳的。鲫鱼含有丰富的蛋白质和钙，适量的吃一些对身体是有好处的。在哺乳期也要多喝一些其他汤类食物，比如排骨汤猪蹄汤等，都有利于乳房乳汁分泌。鲫鱼有和中开胃，滋补强身的功效，可谓是老少皆宜了，再加上其...
