我觉得我有抑郁症了，好想死啊，我根本就没有生存的意义和价值，做什么都不想，不想上学，不想交际，我觉 我是不是有抑郁症?
不想上学，那么你可以做些什么？睡觉，吃饭，上网，玩？看着那些没有上学反而可以赚大钱的人眼馋，然后否认自己，陷入抑郁状态？这个叫做逃避。
不想交际，认为孤独的人很帅气？这个叫中二。
人生有很多条路，其中，放弃死亡那个才是最让人看不起的路，看吧，那些看不起你的人，那么就会他们就会更加看不起你，那些爱你的人，伤害的就是他们。
嘛，我不清楚你具体情况是啥，可能这个问问从一开始就是个玩笑，但我也要告诉你，有的玩笑是不能开的。
最后说一句，根据你的年龄，除了先天性的以外，应该不会的抑郁症的……还有，你见过有几个真正抑郁的人上网发问问的吗？
今天我挺闲的说
你知道自己有抑郁症已经很不错了，都知道自己有抑郁症了现在死多不值。对不？你应该很想看见战胜抑郁症的自己吧。我以前也有抑郁症，不知不觉就好了。你可以慢慢来，每天进步一点点就好。你说你找不到生存的意义和价值，你看我就刚刚给你找到了一个，你可以参考一下啊。嘿嘿 再说不想交际不想上学太正常了，可时间会因为你不想就停止吗 有些东西硬着头皮来，你会发现没那么困难，你可以试着跟同学打个招呼，慢慢来，谁也不能上来就健谈对吧。你也可以试着听一些high一点的歌，别听那些阴阳怪气的没了你我不能活啊什么的那种歌曲，我以前听那种歌就找不到生存的意义了都 当你克服完这些困难时，你就觉得人生其实挺有意义，挺阳光的 你也肯定会找到新的更远大目标。。所以你要坚持住，再坚持最后一分钟。可能下一分钟就会有阳光照进来。个人意见仅供参考，祝你成功！
你想开点，别说自己没有生存的意义。你父母辛辛苦苦养你，就换你这些吗？其实生活是很美好的
能问一下是关于什么的么？在自杀之前呢，先想想自己到底值不值得，以后会不会后悔。
天生我才必有用，用活泼乐观的性格去代替忧郁的神情，让如诗如梦的年华，放射出应有的光和热，
我想死，感觉活着已经没什么意义了，请问有什么办法可以解脱？~
你想死？我看你还是想活着吧，你要真的有这份心的话，你也不会在这发这种求教的问题了，你只是太无聊了吧，好日子过多了？试试过过穷苦的日子去吧，那时候你就知道生活多美好了，呵呵，不过我倒不是告诉你，生活有多美好，只是在说，你是在浪费自己
其实我也有跟你一样的想法，但是我在坚持，扛着扛着就没有这样的想法了，不信你可以试试，慢慢就不会有这样的想法了，现在我就没有了，不过也觉得活着没有意思，我也不知道该干点什么，但是先这么浑浑噩噩的活着吧，也许会有我发光的一天。嘿嘿。
奉劝你一句，你要是真有这样的想法，就不要在这里费口舌询问了，自己想办法吧，你要是真想，谁也拦不住，问问题，应该不会有人告诉你办法！
我今年30岁。我曾是个很忧郁的人，而且极怕与人交往，见到人不会说话，也不敢看别人的眼睛（这在心理学上可能称之为“社交恐惧症”）。这使我在中学，大学期间几乎没有什么朋友，常常一个人独来独往；毕业工作后，在公司也没什么朋友，许多员工喜欢的公司聚餐，旅游，对我来说，却是一种煎熬，一种令我避之不及的事情。也因为不会与人沟通，工作中常常觉得很辛苦很压抑，有一种四处碰壁的感觉。因此，我是辞了一家又一家，没有一家能做长久的。那种痛苦，没有经历过的人，是很难体会到的。我多次情绪低落到，想自杀，但幸好，我听说，在宗教中，说自杀是要下地狱的。就因为这个信念，使我守住了底线，再怎么痛苦，都没走出那一步。 期间，我试过种种的方法，希望解除我的痛苦：看社交的书（比如卡耐基的书，还有象《心灵鸡汤》等等），看心理医生，学气功，但这些基本没什么效果。应该说，卡耐基的书是不错的了，但在我的顽症面前显得根本无能为力。可是，我却记住了书中的一句话，大意是，当你尝试去帮助别人时，你会惭惭忘记甚至治愈你的痛苦。就因为相信这句话，我试着去做点力所能及的善事，比如，捐钱给灾区，做义工等。当时，我是很积极的，有时是冒着中午的烈日去孤儿院。因为，我的痛苦让我觉得，只要能治愈，我什么都愿意做。我希望通过做这些事情忘掉自己的痛苦，使自己变得快乐些。事实是，这些善事有时会暂时使我的心情好了一点点，但实在说，没有治愈我的忧郁和社交恐惧，长时间下来，我对自己的症状有点绝望了，但我还是一边痛苦一边继续做着。功不唐捐，这句话是千真万确的。事情在2006年底有了转机。 我那时身体不太好，每天坐在办公室里，也没干什么事，但一会儿就觉得人非常疲倦。我每天回到家，最常说的一句话就是“身心疲惫”。有一天，我听说 ，多吃香蕉可以令人精神愉快，吃素食可以令人身体好精神好。于是，我当即就决定开始吃素食了。我那时是很乖的，不管什么方法，只要说能够解决我的问题，我就照做。这样过了一段时间，精神确实是好了不少，不容易疲惫了。后来。为了“积福”，我又做过其他一些善事。转眼到了2007年5，6月间，我为了实现自己的某个愿望，又投机取巧地在网上捐钱做善事。这时，我在网上发现了“放生三年了”这篇文章。里面的内容吸引了我。然后，我用“放生”在网上搜索，看到了更多文章，纷纷说他们放生后的身心，环境的变化。我敏感地感觉到，我生命的转机来了。 于是，我决定开始放生。下班后，我去市场买了青蛙，在雨中为它们念了佛号（阿弥陀佛），然后放到动物园里。这是我的第一次放生。那天晚上，我的心情前所未有的好。于是，我决定，以后要一直放，一直放。然后，我几乎每周末，都和另一位朋友提着水桶去放生，我们多数是放泥鳅，塘虱，生鱼和鲫鱼（其实，我想放更多种类的，但苦于对动物的生活习性不太了解，不敢随便往江里放）。我们象打游击一样，有时在这里放，有时在那里放；有时在这档买，有时在那档买。因为，我们不想被人发现，以免这边放完，那边别人就来捕捞。我们的放生工具也有了改进,第一次用塑料袋,发现一漏水根本没办法,很被动;后来就改用小水桶,桶盖上打N个孔给动物透气;再后来,一次水退潮,发现,原来平时江边的水并非很深的,浅浅的水下就有很多石头.这样把鱼倒下去,也不知鱼会不会受伤,于是,我们又改进了一下,在桶上方和下方分别绑上一条绳子,提着上方的绳子,象打水一样把桶放下江去,桶下降到接近江面时,把下方的绳子一提,水桶就倒过来,鱼儿就掉下去了).有时，我上班心情不好，下班后，我就自己一个人去放，放完回来，心情也变好了。一般人，心情不好会选择去旅游，我心情不好就去放生。 放生的效果真是不可思议。大约四个月后，我突然发现，我的忧郁不知跑哪去了，我经常可以发自内心开心地笑了。而且，也不怕人了。虽然，我还是不擅长与人交际，但“不擅长”与“害怕”，已经是天渊之别了！！！ 我同时发现，工作也顺手了不少。另外，人缘也慢慢变好了,一些以前不太找我玩的朋友，也开始来约我了。（不过，这时，我反而不太想出席了，因为，一去就要花钱。我尝到了甜头，更愿意把钱省下来放生。）以前，我看到别人周末就会和一班朋友去玩，而自己总是一个人孤孤单单的，非常苦恼，现在却没有这种感觉了。 现在，我放生很坚定，每周都去。而吃素，也是我要坚持一辈子的事情。 至于吃素，放生为何会有这样神奇的效果，我不太会说（我只会说，至少是，你给其他生命快乐和新生的机会，作为反作用力，你自己也得到快乐和新生），反正就是有。如果各位朋友有兴趣，可以上网搜索一下“放生的功德”，历代大师的话会更令您信服。 我在此可以告诉大家，上面的话，句句是真，都是我的亲身经历。我在这里写出来，就是希望，我能够走出忧郁，大家也能够走出忧郁。如果您不信，就把它当故事看一看；但如果您试过种种的方法，还是解决不了您的问题（就象我以前一样），不妨也可以试一试。吃素，放生，坚持上一年半载，您回头看看，您是不是有了变化？ 如果有十个朋友看这篇文章，其中有一个人去实践，并得到利益，那我就没有白费功夫了。谢谢大家！此方法也适用于焦虑症，强迫症。 转载，可是这是事实。希望对你有所帮助。祝你顺利。 如果亲人得了抑郁症，焦虑症，强迫症你可以替他放生，然后把放生的功德回向《送给》给他的冤亲债主，效果非凡.
知道自己很抑郁,可是怎么也解决不了,总想死
答：平时参加一些体育运动，多多交际，培养一些兴趣爱好。如果觉得这样的事情，自己没有办法办到，建议联系当地的心理咨询机构，让专业的心理咨询师帮助您。不放心的话，可以先尝试一下电话咨询或是网络咨询。摆脱抑郁心境是一个循序渐进的过程，希望您能渐渐的乐观开朗起来。【上海 我的关爱心理咨询】...
郁闷死了我老想着要自杀怎么办啊最近觉得自己很没
答：怀疑楼主是抑郁症，你可以看一下以下资料，如果是，尽快去精神科看病 郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。【症状标准】以心境低落为主，并至少有下列4项：(1)兴趣丧失、无愉；...
我是不是得了忧郁症,我才14岁,可是却很想死,没有什么牵挂,在这世上很...
答：2.每天大部分时间对所有或者平时感兴趣的事物失去兴趣 3.体重明显变化（上下5%左右）食欲明显变化 4.每天失眠或睡眠过多 5.疲劳，缺乏精力 6.感到精神运动亢进火减少 7.感到自己没有价值，自罪自贬，可能出现妄想 8.注意力，思考能力下降，做事犹豫不决 还有，抑郁症不是那么好得的，想想家人的温暖...
我总是想死,是不是得了抑郁症了?
答：抑郁症的症状主要是以下几方面：1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。3、言语...
得了抑郁症,总是想死,该怎么办?
答：抑郁症的治疗：一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑郁症的自我心理...
我很压抑。想死,怎么办?
答：负性观念：我永远都不会好了，我的人生就是悲剧 更正：抑郁是一种心理障碍，但不是绝症，只要肯努力，并发现抑郁的症结所在，总会走出来。所以，现在重要的不是关注抑郁能不能好，而是要关注生活中什么对自己重要，自己可以从什么地方开始努力。虽然别人没有抑郁，但也总会遇到各种问题。生活不是一帆风顺...
抑郁症,时不时有轻生的想法怎么办?
答：以上内容仅供参考，具体用药、治疗请由医生面诊指导为准。可以采取心理疗法进行治疗，并且还可以适当的听一些舒缓的音乐，而且还要多做一些运动锻炼，因为在运动锻炼的时候可以调节体内的内分泌，而且还可以释放出快乐因子。如果患上了抑郁症很想死的话，很有可能是因为生活压力过大所引起的自杀的症状与生物学...
我感觉我得了抑郁症,因为一点小事就哭了,然后想起了父母的冷嘲热讽,哭...
答：不是抑郁症，虽然抑郁症比较时髦，可也不是那么容易得上滴！只是父母和学习，给你压力过大，让你有一点小小的崩溃。关键是，你的学习目的不明确，不知道千辛万苦学来何用。父母与老师的不断施压，让你有一些喘不过气来。正是你潜意识里，觉得有些喘不过气，你才不自觉的掐自己脖子，想看看是不是...
我可能有抑郁症了,经常想自杀。我和男友分手了,但我还爱他,怎么办?
答：如果你觉得是你的过错，还想还要在一起，你可以主动跟他解释，如果你觉得是他的过错而且必然分手，那你也应该接受这个现实。找一些别的事情做让你消磨这段难熬的时间。在这个危难时候，感情用事很难让自己从抑郁中走出来，只有理智的明灯会帮助你渡过难关。你好好想想，如果纯粹是他的过错，你何必为一...
