干燕窝如何泡发?

作者&投稿:苑怡 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
干燕窝如何泡发、炖煮?
燕窝的泡发:用清水将纯燕窝简单冲洗后,放入大号碗中泡发,加入的水不少于600ml(相当于一支瓶装水)。不需要掰开燕窝,用自来水泡发即可,泡发期间不需要换水。如果燕角部位较大,建议在泡发变软后(6小时左右),用手撕开致密的燕角或硬边,以便能够充分泡发。纯燕窝用清水泡发5-6小时左右基本可以炖煮,泡发8小时左右达最佳泡发效果,但是遇到有坚硬的燕角部位较大时,以硬边、燕角等全部泡软并用手能搓开为泡发完成标准,不必拘泥于时间的长短限制。

燕窝泡发时间过长并不会有不良影响,泡发时不需要放入冰箱,也不需要用温水或者纯净水泡发。

冲洗和检查:泡发完成后,用手将边、角及大条全部搓开呈小丝条状(此操作有利于减少炖煮时间和口感均匀),再用清水冲2~3次,以专用细孔双层漏网滤干水份,检查是否有隐藏在燕窝纹理中较大的杂质或者燕毛,用小镊子挑出即可。

将燕窝放于炖盅中:把泡发好的燕窝放入炖盅(或较深的瓷碗),水量只需没过燕窝一点(1厘米左右)即可。除非做餐后甜品,否则不建议加入太大比例的水。

放入锅内隔水炖:炖盅支架放入锅内,然后把炖盅放在支架上。向锅内添加水至炖盅沿口下2~3厘米,以炖盅充分浸入水中,且不会因水沸腾而进入炖盅为宜。

先用大火将水煮至沸腾状态,然后调为文火(锅内的水能够持续沸腾的最小火档),文火再炖煮30分钟左右(不同季节、产地的原料耐炖性有差异,需要根据实际货品自行调整炖煮时间),即可起锅。遇到耐炖性较强批次,可适当延长炖煮时间。

注意把控炖煮时间和火力,炖太久或者火太急,容易出现燕窝化水现象。

起锅加入冰糖:冰糖有两种加法,如果炖煮好的燕窝较稀,则可直接将冰糖颗粒加入;如果较稠,建议兑入事先调好的冰糖水。

不建议和其它食料(如乌鸡、人参等)混合炖食,也不建议和牛奶一起食用。牛奶和燕窝都属于异质蛋白,最好别同时进食,另外这样也会影响肠胃对于燕窝最大化的吸收。

建议睡前空腹食用,吸收效果最佳。如果早餐前食用,应确保食用后半小时内不进食其他食物。

燕窝最好即炖即食,若有多余的炖品,不要加冰糖,放凉后以保鲜膜覆盖严密盛器,放入冰箱。长时间存入冰箱不但会影响口感,还会使味道变淡,甚至可能出现炖品稀释至毫无口感。

需要说明的是,把泡发好的燕窝撕成碎条,是为了让燕窝各部位炖煮均匀,口感更加一致。但并不是非此不可,如果您希望燕窝各部分的口感错落有致,完全可以把泡发好的燕窝,整盏的放入炖盅内直接炖煮。
燕窝的泡法
将一盏燕窝放入一个装有3/4纯净水稍大的白瓷碗中,约2小时左右用手顺着纹理将燕窝慢慢的撕成一条一条,然后再处理下杂毛,一共泡发4个小时左右,滤水后再按燕窝大小分装成一小包一小包后放入速冻柜中,随用随取。将要炖煮的燕窝放入白瓷碗中,用纯净水没过燕窝,(如果喜欢喝水可以稍微多放一些),隔水蒸20~30分钟,小功率的电炖盅需要90分钟左右加入冰糖水即可食用.注意一定是用纯净水或者凉白开,用文火炖而不是大火。
泡发燕窝的最好方法
泡发又称浸发、水发、发料,是指将干燕窝用冷水浸泡膨胀回软,然后放入沸水锅中加盖闷浸半小时,至燕窝软、滑、膨大,一掐即断即可捞出,浸入冷水中待用;

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冷水发(温水发)

燕窝用冷水浸泡两个小时,然后换水继续浸泡,先把燕窝稍微撕开一点,最好要把燕角撕开,继续泡发6-8个小时,然后放入沸水锅中,加盖闷浸约30分钟至软。使用前,下入沸水锅中2分钟后再烹煮;

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热水发

将燕窝浸入热水中,发制燕窝时,水温与发制时间,视季节和燕窝的老嫩程度适当调节;

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二、碱发

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将燕窝放入大碗中,用温水浸泡,再用干净的清水漂洗三次,然后泡入冷水中至其柔软,再用适量的碱面拌和燕窝,一般50克燕窝用碱面1.5-2克,等燕窝膨胀至原来的三倍后,用手轻轻一掐即断即可,然后洗去碱味,泡入凉水中待用。烹饪前用干净的布吸去水分即可。

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三、蒸发

先将燕窝放入50℃水中浸泡至水冷却,使其达到半熟或者轻熟的程度,然后放入70℃水中浸泡至膨大取出,换水漂洗两次,放入80℃水中烫一下,洗干净后装入碗中,再用小火蒸至松散软糯即可

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以上四种方法,其中温水发最合适最简单一点
500克干燕窝可水发多少克燕窝
干燕窝泡发后每1克可以膨胀介于10到12克,所以500克干燕窝泡发后介于5千克到6千克之间。在我们燕窝原产地,一般成人一次以5克干燕窝的份量进食,所以500克燕窝可以供100人食用。一般干燕窝食用量在3-5克,所以按照500克干燕窝可以炖煮100-160份(每份份量,干燕窝:3-5克,溼燕窝:30-50克)。
怎样泡发燕窝最好?
炖燕窝:一般的流程是浸发、挑毛、炖煮   白燕也分那里产的产地,不同产地的燕窝炖的时间也不同。   保存方式:浸发、挑毛、以后漓干放如乐扣乐扣盒子里并放入冰箱储藏。 炖燕窝:一般的流程是浸发、挑毛、炖煮   白燕也分那里产的产地,不同产地的燕窝炖的时间也不同。   保存方式:浸发、挑毛、以后漓干放如乐扣乐扣盒子里并放入冰箱储藏。   应放入2度左右的冰箱冷藏室冷藏。
燕窝怎么泡发,用什么水泡发好?
最好是纯净水或凉白开。一般屋燕发泡4-8小时,洞燕可再久一点,炖的话也是,屋燕隔水炖35-45分钟就可以,洞燕可久一点。
燕窝需要泡多长时间?
燕窝最简单的浸炖食用方法:先根据不同品种按不同时间(4-8小时:一等白燕;一等白燕条)用一碗纯净水浸发(10克左右用300毫升纯净水),因燕窝在浸时有养份溶于水中,浸清洁燕窝的水不要倒掉,用这个碗隔水按不同时间小火炖煮。炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅。可用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸透及清洗后的燕窝沥干放炖盅内加入适量热开水盖好,再将整个互盅放入锅内,注入热开水,水位至炖盅的一半高度,然后用慢火炖。火力的控制在家中炖燕窝,可选择隔水文火慢炖的方法,而具体炖制时间跟浸泡时间亦有关系,如泡得久,可相应减少炖的时间。一般在30-45分钟即可炖好。
干燕窝怎么吃
干燕窝需要先用水冲洗一下,然后泡发。一般纯正真品燕窝泡发30分钟到2小时即可。按不同的类别,干燕窝的泡发时间如下:

一、屋燕

屋燕盏:浸泡1至2小时,炖25至45分钟

屋燕条:浸泡1至2小时,炖25至45分钟

屋燕饼:浸泡1至2小时,炖20至30分钟

屋燕碎:浸泡1至2小时,炖20至30分钟

屋燕角:浸泡1至2小时,炖30至45分钟

二洞燕

洞燕盏:浸发8至16小时,炖60至120分钟

洞燕条:浸发8至16小时,炖60至120分钟

洞燕饼:浸发8至16小时,炖60至120分钟

洞燕碎:浸发8至16小时,炖45至60分钟

洞燕角:浸发8至16小时,炖60至120分钟

燕窝的炖煮方法:

可以清炖或加以下其中一种单一配料如:红枣1-2颗、桂圆、花旗参等。

一、清炖

材料:燕窝一盏约5克(泡发后约50克左右),冰糖适量。

炖法:将发泡好的燕窝,炖煮20分钟,加入冰糖炖5分钟即可。

二、燕窝炖红枣

材料:燕窝一盏约5克,红枣1-2颗,冰糖适量。

炖法:将发泡好的燕窝和红枣炖煮20分钟,加入冰糖炖5分钟即可。
燕窝怎么泡发,用什么水泡发好?
矿泉水,纯净水,没过燕窝,泡发4小时即可。需要泡很长时间泡开的,基本就是假货,刷胶的。因为现在洞燕、海燕燕窝蛮少的了。天然屋燕4小时足够了。

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泡发燕窝的正确方法
答:燕窝怎么清洗泡发 方法一 1、把燕窝放到小碗加温水浸泡2-3小时。2、待其泡透发胀后,用镊子轻轻择去燕毛和杂质,注意不要弄断燕丝,最后捞干水分。温馨提示:期间加一滴的生油,用筷子轻轻的搅动,这样燕窝洗毛会浮出水面。3、然后把燕窝撒开成一天一条的燕丝,用清水再浸泡2-3小时。这个时候...

燕窝要怎么正确的去泡发
答:掌握最正确的燕窝泡发步骤,跟着图解做,也可以成为名副其实的燕窝小厨神啦!一、准备首先准备一只干净的碗,最好是白瓷或玻璃制品,注意不能带有油渍和其他污渍。二、用水为了更好的发头,水必须具有良好的渗透性。纯净水、凉的白开水或家庭过滤饮用水是最好的选择。三、水温泡发燕窝以凉水最佳,...

最快速的泡发碎燕窝的方法如何泡发燕窝
答:1、取一个略大一点的瓷盆或者玻璃窝,将碎燕窝放入,然后倒入纯净水至没过全部燕窝,使燕窝能充分被水浸透以及充分吸收水分。2、1小时后将第一次泡发的水倒掉。(亚硝酸盐易溶于水,燕窝泡发后,杂质、燕毛等也都会落到水中,所以,泡发后的水建议倒掉。)3、再次倒入纯净水浸泡1小时,此时会看到混杂在...

燕窝用什么水泡发,要泡发多久
答:1、冷水发--推荐燕窝泡发 取适量的常温纯净水,把燕窝放入水中,再加入适量的冰块,加盖置于冰箱中(少异味),白燕浸泡时间8-10小时,血燕10-12小时。此法我们推荐使用,其营养保留最多。燕窝和水比例为1∶30。2、温水发 夏季为常温,冬季为温水。把整盏燕窝放入适量的40-50度的温水中加盖浸泡,白燕...

燕窝泡发的正确方法
答:1、燕窝用清水浸泡,最好用流动的清水浸泡。大约要浸泡一个下午。2、浸泡湿润开来后,把它撕开。3、流动清水慢慢冲走羽毛杂物,然后用温温的饮用水浸泡过滤。

燕窝泡发炖煮方法
答:第二步:撕燕条和挑毛 泡发完成后,用手将边、角及大条全部搓开呈小丝条状,这样可以减少炖煮时间以及口感比较均匀,再用清水冲洗2—3次,现在就可以挑毛了,准备好专用细孔双层滤网,滤干水分,仔细检查是否有隐藏在燕窝纹理中较大的杂质和燕毛,还包含小绒毛和小黑点等细小杂质,用小镊子一点点...

燕窝怎样泡发比较好 燕窝怎么泡发才最好
答:1、泡发燕窝是一定要注意选取的用水,最好可以用纯净水或者矿泉水来泡发燕窝,因为我们家中的自来水中可能富含一些漂白粉或者杂质,这样会破坏燕窝中的一些营养物质,还会影响到它的口感。2、如果我们泡发的燕窝是湿挑燕窝的话,最好可以在室温条件下放入冷水中浸泡两到三个小时就完成了,如果我们泡发了...

燕窝的正确泡发方法
答:1、温水泡发 这里所说的温水泡发并不是指日常所说的温水,而这里的温水是常温状态下的纯净水。具体方式先找一个较深的容器放入燕窝,然后加入适量的纯净水,在室温条件合理的情况下浸泡3~5小时。等到燕窝可以用手撕开,就算泡发成功。2、冷水泡发 也可以将燕窝直接放入纯净水中,并且加入适当冰块,将...

有谁知道燕窝应该怎么泡发啊?前几天别人送的一盒干燕窝,但是不知道该...
答:1.建议用矿泉水发泡,因自来水含有氯成分,会降低燕窝的有效成分。2.燕窝的形状,底部厚薄,杂质都会因为批次的不一样,而存在差异性,非人力所能控制!3.天然燕窝或多或少都会有一定的绒毛,有些可以清理掉,有些则很难清理掉,不管是孕妇还是平时保养的客人。燕窝绒毛对人身体并无伤害!做法做普遍的...

燕窝的正确泡发方法
答:燕窝的正确泡发方法:1、把燕窝放到小碗加温水浸泡2-3小时。2、待其泡透发胀后,用镊子轻轻择去燕毛和杂质,注意不要弄断燕丝,最后捞干水分。期间加一滴的生油,用筷子轻轻的搅动,这样燕窝洗毛会浮出水面。3、然后把燕窝撒开成一天一条的燕丝,用清水再浸泡2-3小时。这个时候浸泡的水量要控制...