没有自信怎么办呢？

其实一个人的自信来自于自己的内心和外在的强大，所以内心一定要看清自己的缺点和优点，调整好自己的心理，努力做好自己，不要重新开始，内心就选择放弃，而是选择积极的行动起来.

1.接受自己不是十全十美的
　　低自尊的人在追女孩子的时候，往往在潜意识里会这么觉得：我配不上她，她那么好，我那么挫，肯定追不到她。

　　都还没开始追呢，这些想法真没必要，你完全可以这么想：没有十全十美的人，我大胆追了，也算是尽力了，就算失败了，也不会有什么损失。我问心无愧，追女孩子又不丢人，丢人的是一直单身。

2.给出态度，该怼就怼
　　低自尊的人被人贬低批评时，第一时间不是分析犯错的原因，去想下次怎么规避，反而是在心里告诉自己：我确实不咋地、我确实做什么都做不好。被人嘲笑了也是一样。

　　那时间长了，你的低自尊感只会越来越低，也只会换来别人更加不友善的对待甚至更放肆的嘲笑，给你扣上“好欺负”、“软柿子”的帽子。

　　比如你有点胖，被人起了外号，可能他们觉得自己只是开个玩笑，但听着心里确实不是滋味，那你第一步要做的就是：不回应+假装没听见。

　　一般情况下他们叫着叫着也就没意思了。但如果对方还是没有要停的意思，那咱们该怼就怼。

3.先满足自己，再帮助别人
　　低自尊的人是真的不会拒绝别人，不光不会，还总爱给自己揽责任。

　　就比如，你总不会拒绝别人，你的同事总是麻烦你帮他拿个外卖、取个咖啡，其实他明明就没那么忙。

　　你有一天实在是没空，鼓起勇气拒绝了，结果过了一会儿看见他脸上挂着不高兴的表情，然后你就纠结啊：

　　是不是我没帮他拿东西，他不高兴了?可是我真的不想去拿了啊但他现在这么不高兴，我以后还怎么跟他说话啊算了，去看看他有没有其他需要帮忙的，赶紧挽回一下快醒醒吧，他的难题和麻烦凭什么要你来负责呢?他的方便和舒适凭什么要你来成全呢?

　　有句话说得好啊，帮你是情分，不帮你是本分。下次没空帮忙，直接说没时间。

　　我知道有很多人不敢迈出这一步，你可以现在就想象一下，你拒绝了一个麻烦精的要求，会怎么样?

　　顶多就是换来一张冷脸嘛，各位，他爱冷不冷，他的脸再冷再臭，能把咱冻死吗?能把咱臭死吗?记住了，不能给别人惯毛病，自己舒服才是最重要的。

　　那要真是因为你的一些原因给人家添麻烦了，弄得人家不开心了，你只要诚恳一点，接受批评，然后分析原因，给出你的态度：下次一定注意。别人不仅气也消了，还觉得你是个有担当的人。

　　但千万不要低姿态地作保证，人家只会觉得你没什么原则和姿态，要是运气差点，遇上个渣渣，ta就会立刻盯上你，因为在ta眼里啊，你很好掌控，还是个“舔狗”潜力股呢。

首先要调整好心态，然后微笑面对。

人都要有自信，没有自信就失去了方向

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有什么办法能让自己变的自信一点啊?
答：那如何变得有自信呢？这里我给你提供三个方法。第一点，每天早上起来，对着镜子好好看看自己。然后，从内心深处大声喊出一句，“我是最棒的”。每天早上用欣赏的眼光看待自己，这样能从心理上暗示自己，自己是最棒的，增强自信心。第二点，写成就事件。每天晚上睡觉前，回想一下当天自己做的特别好的...

如果一个很自信的人变得颓废、堕落怎么办?
答：知道大有可为答主 回答量:328 采纳率:100% 帮助的人:40.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 如果一个很自信的人变得颓废、堕落怎么办? 如何建立自信心 ①建立自信的具体方法 (一)挑前面的位子坐 你是否注意到,无论在教学或教室的各种聚会中,后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人...

克服懦弱胆小,找回自信!
答：你是否也有过这样的经历:每当尝试新事物,一旦不如意,父母总是批评责备,而鲜少给予鼓励和赞美?久而久之,感觉自己一无是处,缺乏自信,甚至瞻前顾后,犹豫不决?别担心,你已经迈出了最重要的一步——认识到自己的不足。接下来,让我们一起探索如何克服懦弱胆小,找回自信瞻前顾后怎么办?1️⃣ 全力以赴,做到...

怎样才能自信一点?
答：4.尝试一个人 跟朋友一起当然是很好，不过我会建议想要变得更有自信的朋友们可以试试看一个人去完成一些事情，像是去外面吃饭、去咖啡厅坐或是去看电影、去旅行等等。起初可能会让你感觉很不自在，但是当尝试的次数跟经验多了之后，你会慢慢可以享受在其中，而且你也会发现，原来自己一个人也可以办...

没有自信,很自卑怎么办?如何养成自己的自信心?
答：电休克治疗等。还可以使用药物治疗，如舍曲林、氟伏沙明、度洛西汀，以及艾司西酞普兰、文拉法辛等，如果患者伴有失眠、焦虑等症状，可以短期使用苯二氮卓类药物治疗，如阿普唑仑等。多和朋友在一起，避免陷入自己的自卑处境如果有非常多的朋友，不妨多和朋友们在一起，这样也会增加自己的自信心。

怎么建立自信?
答：生活中，做任何事情都有技巧和方法，否则，你可能花费几倍的努力，也达不到理想的效果。为什么有些人貌不出众，然而他的气度翩翩，在人们面前总显有一种非凡的气质，表现出无处不在的自信呢？这里就谈到了拥有自信的方法和技巧。俗话说：“金无赤金，人无完人。”世界上没有完美的事，也没有完美的...

孩子自大怎么办
答：妈妈们,让我们一起引导孩子,让他们知道,每个人都有自己的优势,但也需要不断努力才能进步。当他们真正认识自己,就不会轻易骄傲啦!认清骄傲的危害骄傲不同于自信,自信让人上进,而骄傲却会让人停止前进。有些孩子可能把骄傲当作自信,这时,妈妈们要帮助他们区分清楚,让他们知道骄傲的危害。倾听批评与建议一个...

没自信怎么办?有的人也不是很优秀但是特别有自信 但是我没自信...
答：为了更好地提高行动力，我们需要将自己带入良性循环中，比如选择一件自己更可能擅长的事，，你可能更好地发挥自己的潜力，更容易获得成功。在成功之后，自我价值感得到提升，你就可能获得更强的动力，这会让你面对事情更有信心。而面对失败的经验时，我们也要意识到，很多事的失败或成功并不是绝对化的...

我是一个不自信的人,怎么才能变得自信呢/
答：你看如果你在乎其他人的看法，你就会无所适从，所以不要管别人的看法，忠实你的内心想法就可以了。所谓的对错，都是别人的看法。实现内心想法无论对错，对你自己都是成功的，做到了“做自己”。你不去经历，不跳出舒适区，就永远不会自信。我早年也是害怕和女生说话，一和女生说话就感觉后边有人在...

没有自信怎么办?
答：没有自信，就要在生活中多练习培养自己的自信心，增强自信力。学习更多的技能 很多人没有自信主要是因为觉得自己没有什么厉害的地方，读书、工作方面很普通，好像没有什么值得夸耀的。那么这种情况下，建议你可以学习一下技能，丰富、提升自己，这样自然就有自信的资本了。这些技能如果派上了用场，你就会...