山药白萝卜牛肉可以一起煲汤吗 牛肉白萝卜山药可以同炖吗
简介做法，
食材明细
牛肉 500克
白萝卜 半个
山药 半截
番茄 1个
洋葱 半个
生姜 4片
盐 适量
味精 适量
白酒 适量
啤酒 适量
开水 一壶
番茄酱 适量
茶油 适量
猪油 一匙
做法
1.先把牛肉切成小方块，然后放冷水中浸泡，并加少许啤酒，共泡半小时
2.泡好后，把水倒掉，把半个洋葱切成洋葱片（去腥），牛肉放入锅里，冷水下锅焯，并加入洋葱一起。
3.用铲子把水里血沫子给撇掉，尽量撇干净。血沫子干净了的时候，拿个漏勺把牛肉捞出控干多余的水。洋葱片就不要了，放在一旁。
4.锅烧热，加入一点猪油，以及一点茶油（随便什么菜油），加入四五片生姜一起爆香
5.这时候把牛肉放入锅里，加少许白酒（也是为了去腥），以及一些番茄酱在里面，一起翻炒
6.牛肉煸炒到这个样子就可以了，加入开水，加的量没过牛肉，大火烧开 加点盐提味。
7.烧开后，把它倒入汤锅，同样大火开了，转小火煮大概一个小时左右，就是等牛肉软烂了，就可以加入切好的白萝卜 山药 番茄了，然后再一起煮。
8.待萝卜 山药都熟了，再加少许盐 味精调味。牛肉汤也就煲好了
山药白萝卜牛肉可以一起炖吗~
山药有健脾胃的功效，牛肉富含优质蛋白，白萝卜含有多种维生素，有治疗咳嗽的功效，这三种食物是可以一起吃的
山药萝卜炖牛肉的做法
原料
鲜牛腰窝肉3斤、山药1根、胡萝卜2根。
辅料
原汤、清水、盐适量。
做法
一、我写过一篇专门教炖牛肉方法的文章，里面有用高压锅和铁锅炖制的两种方法，需要注意的是，高压锅要按上汽时开始计算时间，20-30分钟，通常30分钟，牛肉就很软烂可口了，特别要说的是如锅内放入1-2片橘皮，炖出的肉味道会很清香。
二、把胡萝卜和山药去皮，操作山药时如对山药皮过敏，建议带上塑料手套，或者在发痒的部分用醋清洗。待去皮洗净后切成滚刀块，过油稍炸一下。
三、锅里倒入炖肉的肉汤，可加些清水，水开后把炖熟的牛肉放入，开锅后下胡萝卜和山药一起炖制，注意要盖上锅盖小火焖上10分钟左右，可以放入适量盐调咸淡味。
食疗作用
山药有健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、聪耳明目、延年益寿等功效。
胡萝卜含有溶质维生素用油炒过才能吸收到营养。此外在干燥的冬季，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。
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牛肉怎么做好吃
玉米牛肉芒果船
材料：甜玉米半个，牛肉100克，芒果2个，青椒1个，枸杞1把，姜丝少量，蚝油1汤匙，生粉1/2汤匙，生抽，白糖，料酒一点点。
做法：
1.准备材料，
2.芒果清洗干净，每个沿着果核分开成三块，底面那两块划十字花刀，把果肉切下，牛肉用姜丝、料酒、盐、生粉抓匀，腌15分钟，
3.青椒起籽切丁，枸杞洗干净，玉米蒸熟再剥下玉米粒(蒸熟再剥粒会让玉米粒更漂亮更容易剥)，
4.切去果肉以后的芒果皮用热的淡盐水洗干净，
5.热油锅，放进牛肉粒，两面煎至变色，
6.放进玉米粒翻炒，
7.放进青椒粒翻炒，洒水一次，
8.放进枸杞翻炒，
9.放进芒果肉翻炒，
10.淋进用蚝油、白糖、生粉、清水兑成的芡汁翻炒至收干汁，
11.用芒果皮当碟，把炒好的材料装进去就可以啦。
山药可以和白萝卜一起炖汤吗?
答：可以的，有一道菜叫牛肉萝卜山药汤，是一道美食，原料为牛肉、白萝卜、山药等。山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之佳品。萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天...
牛肉可以炖白萝卜吃吗?
答：牛肉和白萝卜可以一起吃。家常菜牛肉炖白萝卜就是用牛肉和萝卜放在一起炖。香烂的牛肉，加上炖的入口即化的萝卜，让人食欲大增。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面适宜。萝卜味甘、辛、性凉，入...
牛肉汤怎样做比较好?
答：大家好今天一起分享在家炖萝卜牛肉汤。炖好的牛肉软烂好吃,汤鲜味美,没有任何的腥味,牛肉汤具体炖法; 主料;牛腩800克,白萝卜200克。 辅料;葱3根,姜一块,白酒一勺,黄豆一小把,山楂片3个,白芷两片,蒜苗3段,香菜3颗,白胡椒粉5克。 制作步骤; 第一步;首先把牛肉切大一点块,因为炖汤的时候牛肉会缩水变小...
白萝卜炖牛肉禁忌
答：西洋参同食，牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。牛肉炖白萝卜为用牛肉和萝卜一起炖，香烂的牛肉、入口即化的萝卜，让人食欲大增。牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸，比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。
很多人喜欢自己在家炖汤,牛肉和玉米白萝卜一起煮有什么好处?
答：也是为了帮助体内的胆固醇。所以生活中适当吃一些白萝卜炖牛肉汤也有保护血管的作用。白萝卜炖牛肉汤是生活中常见的菜肴，制作这道美食主要的材料就是白萝卜和牛肉，当然可以加入其它食材一起煮炖。这道美食营养丰富而且功效非常多。在生活中我们可以适当的吃一些白萝卜炖牛肉汤，对我们的好处非常多。
牛肉和白萝卜能一起吃吗
答：1、可以同吃 牛肉和白萝卜可以一起吃，二者成分不同，没有冲突，同吃可以让膳食营养均衡。白萝卜不能和人参、西洋参一起吃，牛肉不宜和韭菜一起吃，以免引起不适。2、牛肉功效 牛肉能为人体提供丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质，可以补充肌肉，促进新陈代谢，还能补血，增加免疫力，修复身体组织，适合...
牛肉萝卜汤怎么炖好喝?
答：二、牛肉萝卜汤的做法: 1、牛肉切成块。 2、用开水把牛肉洗去血水。 3、砂锅里放水烧开,倒入牛肉煮开撇清浮沫。 4、放入姜片,加入料酒盖盖子炖煮。 5、萝卜去皮切成块,枸杞洗净。 6、牛肉炖煮上一个小时,再倒入萝卜和枸杞继续炖煮上半小时左右。 7、最后关火起锅前放入盐调味就可以了。 已赞...
牛肉可以和萝卜一起煮吗
答：牛肉可以和萝卜一起煮，两样食物没有相克，能一起吃。萝卜性味辛、甘、凉，能健脾补虚、行气消食，搭配牛肉食用，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素c等营养成分，具有利五脏、益气血的功效。牛肉是动物高蛋白，萝卜能提供足够的维生素，同时烹调还可以去腥提鲜改善口感。白萝卜和牛肉的做法 用料：白...
萝卜和牛肉一起炖可以吗
答：而且，所谓性质冲突，滋养身体的功效相抵也是要积累够一定程度的食用量才成立！所以，您可以放心大胆的将牛肉和萝卜搭配起来一起吃，完全不用担心性质冲突的问题。推荐一道我家的番茄萝卜炖牛腩的做法给您，希望合您的胃口。主料：牛腩1公斤，大个的西红柿2个，白萝卜半根，干辣椒2个（不爱吃辣可不放）...
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