鸡子炖什么最补精 鸡子炖什么肉好吃

炖枸杞。

枸杞是一种名贵滋补品，中医用以补肾益精，养肝明目。唐代诗人刘禹锡有“上品功能甘露味，还知一勺可延龄”的赞美诗句。

枸杞子炖鸡”，源于元代的“枸杞羊肾粥”（见《饮膳正要》）。此菜鲜香肥糯，补肾益精，治头晕头痛，腰膝酸软，机物昏花，失眠健忘最有效，是秦陇风味中营养价值极高的独特佳肴，深受国内外宾客的赞赏。

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枸杞的食用方法比较多，不同的方法会有不同的功效，我们一定要多加注意，用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。

直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。

参考资料来源：人民网——男人补肾壮阳吃什么？11种食物和中药不可少

百度百科——枸杞炖鸡

我觉得各种寄的话，囤一些黄芪加一些枸杞什么的都可以有效的补精气

煲鸡汤放什么药材补肾补精？~

可以加杜仲10克，黄精15克，黄芪15克，枸杞15克等，杜仲健腰固肾，黄精补肾填精，补而不腻，而且 同时还要健脾补气的功效，跟山药的效果差不多，黄芪补气升阳健脾固表，枸杞滋补肝肾而阴。

食材：

三黄鸡、榛蘑、植物油、盐、姜、大葱、香葱、八角、花椒粒、料酒、辣皮子、老抽。

做法：

1、把榛蘑用凉水泡泡洗净，去掉尾部。

2、大葱切段、香葱切末、姜切片。

3、三黄鸡洗净切块，凉水下锅，煮开后，撇去浮沫，捞起沥干水分。、

4、热锅凉油，油热8成，加鸡块、料酒翻炒出香味，加大葱、八角、花椒粒、辣皮子翻炒均匀。

5、加老抽把鸡块翻炒上色，加盐、白糖继续翻炒均匀，加开水、榛蘑大火烧开。

6、转中火加锅盖，炖40分钟左右，加味精翻炒均匀，撒上香葱末即可。

补精壮阳的汤配方有人懂吗?
答：1。 参芪红赛乳鸽汤原料：党参60克，黄芪50克，红枣6颗（去核），乳鸽2只。做法：党参、黄芪、红枣洗净；乳鹤杀后，去毛及内脏，切块。诸料一齐放人砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，再改用文火煲2小时，调味。用法：饮汤吃乳鸽肉。隔天1料，连用5料为1疗程。 功效：补气健脾。用于久病体弱、...

孕前补精养卵食谱
答：1、北芪杞子炖子鸽 食谱原料：北芪30克，柏子30克，子鸽1只。制作方法：1) 鸽子用水溺死，烫去毛及内脏；2) 加水， 三物同煮至鸽肉熟即可。食法：食鸽肉、杞子，饮汤。每周2次，连服3周。功效：补心益脾，固摄精气。2、木耳冰糖羹 食谱原料：黑、白木耳比例自定，适量。制作方法：1) 先煮...

男人补精炖汤食谱
答：一、鹌鹑肉 鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。推荐菜谱：杞精炖鹌鹑 材料：鹌鹑1只，枸杞子、黄精各30克，盐、味精少许。做法：将鹌鹑宰杀，去毛及内脏，冼净，枸杞、...

男人喝什么汤补肾又补精食疗
答：1、甲鱼枸杞百合汤。甲鱼又称鳖、团鱼，具有滋阴补肾，清退虚热的功效。枸杞子补肾益精功效显着，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。百合味苦性平，有润肺止咳、清心安神之功。甲鱼枸杞百合汤，是适合男人补肾的一道汤品。2、灵芝蜜枣老鸭汤。灵芝是很滋补肝肾、阴虚体弱的人可以...

什么汤补肾补精??大家有什么建议吗?
答：一、山药枸杞子汤 将新鲜的山药去掉皮，切成小段，之后与干莲子肉适量，枸杞子适量，银耳适量，冰糖少许一起放入没有油的瓦罐中，放入适量清水浸泡，之后再用小火慢慢炖煮两个小时以上，等到瓦罐内的糖业变得粘稠就可以起锅了，这款甜品能够益气健脾、滋阴补肾。对于阴阳两虚治疗效果尤其好，性生活过于...

补精喝什么汤比较有用呢?
答：男性喝什么汤补精子的效果好呢？下面就为大家介绍几款补精子的食疗汤。1、海参炖竹丝鸡汤：要准备的食材主要为海参、红枣和生姜、竹丝鸡、杞子。制作方法：先将海参浸泡处理干净，再把处理干净的竹丝鸡切块，放入有适量水的炖碗内，同时加入生姜片、杞子和红枣，然后再将海参切成小块，然后放入锅内隔...

补肾补精的汤都有哪些呢?
答：一、猪腰杜仲汤 猪腰子两只，杜仲、核桃肉分别一两，将全部的食材清洗干净，之后一起放入锅内，加入适量的清水，用大火煮沸之后，转成小火炖煮，炖煮两个小时就可以了，最后放入适量的盐调味就可以喝汤吃猪腰子了，能够起到非常不错的补肾壮阳效果，而且还能够强腰益气哦。二、百合甲鱼汤 将甲鱼宰杀好...

肾气虚可以吃枸杞吗?肾气虚能吃枸杞吗?
答：2、肾气虚枸杞怎么吃(1)枸杞子炖免肉材料：枸杞子20克、兔肉80克、生地黄20克。做法：将兔肉洗净切块，与生地黄、枸杞子一同放入炖锅，加水时连个，隔水炖3小时即可。功效：枸杞子滋补肝肾；兔肉味甘性温，能补中益气；生地黄清热，滋补肾阴，适用于肾气虚之症。(2)桃仁枸杞鸡丁原料：鸡胸肉400克、...

海马枸杞子炖公鸡的做法
答：枸杞子性甘、平,有滋补肝肾、养肝明目之功效。公鸡民间有逢九一只鸡,来年好身体一说。中医认为,雄鸡,其性属阳,有补精填髓、温补五脏、补益虚损之功效。三者合用,营养丰富,有补益肝、脾、肾,活血散结消肿之功效。适宜人群:尤适于肾虚阳痿、遗精、喘咳、尿频、耳聋耳鸣、视物昏花、精少精冷及跌扑损伤...

枸杞子的功效是什么?
答：用枸杞子清炖牛鞭，既是名菜，又是壮骨益精的良药，可治疗阳痿遗精等症。枸杞子还可作饮料用，患高血压或糖尿病的人，每日用枸杞子15克泡开水当茶饮用，有一定疗效；加菊花6克同泡，对头昏眼花，迎风流泪，夜盲患者有好的治疗效果。用枸杞子50克泡酒渴，能补虚弱，益精气，去冷寒，壮阳道，健腰腿...