鸡蛋的10种高级做法 鸡蛋的几种作法

作者&投稿:其娣 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
一、水煮温泉蛋

水煮温泉蛋

做法:
准备洗好的鸡蛋。

水烧开后稍稍放凉一小会儿,水温降到80度左右。把鸡蛋放入锅中,小火煮五分钟。

用一只碗,把煮好的蛋像敲生鸡蛋一样敲开,放入碗中即可!

二、补丁鸡蛋

布丁鸡蛋

做法:
准备鸡蛋、牛奶。

把鸡蛋放入碗中,用搅拌器搅拌,加入牛奶,适当的加入调料(可以根据自己的咸甜口味)

放入一个碗中(可以是各种磨具)。

放入锅中顿几分钟,装盘即可!

三、鸡蛋羹

1.鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散,用搅拌器搅碎,或者是筷子;

2、加入蛋液和小半勺淀粉;

3、冷水放入蒸锅蒸15-20分钟即可;

4、根据自己的口味,在蛋上淋上酱汁;

四、苦瓜鸡蛋

苦瓜鸡蛋

做法:
1、准备好鸡蛋、苦瓜

2.热油上锅,加入鸡蛋、苦瓜爆炒。

3.调料装盘。

五、卤鸡蛋

做法:
鸡蛋洗净后放入煮锅,添入足够的清水。

放入香叶、八角、桂皮、精盐、生姜。倒入适量老抽。

倒入一汤匙白糖,大火煮。

六、鸡蛋饼

做法:
准备好糖,面粉,和鸡蛋。

把糖融化成糖水,加入面粉搅拌。

拌成面糊状后加蛋打匀。

热锅倒油,把准备好的面糊倒入平底锅中。

带饼将要熟的过程中,撒入葱花。

七、糖醋鸡蛋

做法:
把鸡蛋煮好,油炸。

.放入醋、葱末、姜末、蒜末,添加清汤,烧沸;

下入湿淀粉进行成汤汁;

将汤汁浇在鸡蛋上即可,放入香菜进行转盘。

八、鸡蛋沙拉

做法:
准备生菜、香肠、沙拉、胡萝卜、玉米粒

准备好煮好的鸡蛋,半个。

加入沙拉酱、牛奶搅拌即可

九、爱心煎蛋

做法:
1、一个鸡蛋

2、把鸡蛋放入准备好的心型模型中

3、煎熟,摆盘。

十、番茄炒蛋

做法:
1、根据自己的食量,准备鸡蛋、番茄(小番茄)。

2、鸡蛋用筷子打碎,加入一点食用盐。

3、热火爆炒,加入番茄即可。

鸡蛋真是种有爱的食物!首先它的营养丰富。每100克鸡蛋里含有12.8克蛋白质,其中所含的8种必需氨基酸极易被人体吸收。此外鸡蛋里含有丰富的卵磷脂、维生素A、维生素D、钙磷铁等。

下面就说下鸡蛋好吃又简单的做法

01.鸡蛋豆腐卷

食材:豆皮2张、鸡蛋3个、小葱2根、胡萝卜半根、黄瓜半根、盐适量,蒜蓉辣酱适量。

做法:1、豆腐皮冲洗后,切成方片,黄瓜,胡萝卜洗净切丝,小葱切段,蔬菜可以随意搭配。

2、鸡蛋中放入少许葱花,加盐打散备用。

3、在豆腐皮的一端依次码上胡萝卜丝,黄瓜丝,葱段卷起来,全部卷好。

4、平底锅刷一层食用油,开小火,倒入一半的蛋液,把豆皮蔬菜卷,依次排列好。

5、豆皮表面都刷上蒜蓉辣酱,再倒入剩一半的蛋液,盖上盖子焖2分钟,蛋液凝固后,翻面再煎1分钟,关火即可。

02.土豆鸡蛋饼

食材:土豆300克、普通面粉50克、培根2片、鸡蛋2个。

做法:1、土豆去皮切成丝。(丝可以稍粗一点,口感更好。)

2、把切好的土豆丝放入盆中,再放入面粉、少许盐拌匀。

3、往盆中放入切碎的培根拌匀。

4、平底锅小火烧热,倒入少许油。取适量的土豆丝放入锅中,中间的位置稍稍空出来一点。烙饼。

03.蒜苔炒鸡蛋

食材:煮鸡蛋三个、蒜薹1小把、盐少量、豆豉一勺,生抽一勺、食用油少量。

做法:1、蒜薹洗净切段,鸡蛋提前煮好的,鸡蛋切片,不要切的太薄。

2、蒜薹开水焯一下,蒜薹焯好捞出。

3、 将少量的盐 ,一勺豆豉,一勺生抽适量的水调成酱汁。

4、然后锅内放油,将调好的酱汁放入锅中,酱汁出香味了,把蒜薹倒入翻炒片刻。

6、把切好的鸡蛋放入锅,因为鸡蛋本来就是熟了的。爆炒至蛋白微微变黄即可出锅。大概2~3分钟。炒的时候,要轻点,否则鸡蛋容易炒碎。

04.赛螃蟹

食材:鸡蛋3个、姜一小块、醋4勺、料酒1勺、盐、糖、油。

做法:1、姜去皮用刀剁成姜末,越细越好

2、把姜末放入盘子中,和4勺白醋、2勺白糖、一勺盐、一勺料酒搅拌均匀

3、鸡蛋磕开,把蛋黄和蛋清分别分离到两个碗中打散

4、倒入少许食用油,准备一双筷子,油热先倒蛋清,快速滑散

5、倒入一半姜汁搅拌,关火,盛出来

6、重新起锅,倒油,油热后倒入蛋黄,快速滑散

7、倒入剩下的另一半姜汁混合均匀,关火盛出

05.鸡蛋鸡肉卷

食材:鸡蛋、鸡胸肉、葱花、各类油盐等料理材料

做法:1、葱花+肉末+生抽+油+盐搅拌均匀备用

2、把鸡蛋打在碗中,均匀打散

3、热锅后倒入厚厚一层蛋液入锅,平铺在锅内

4、蛋液凝固后,倒入步骤1的肉末

5、卷起鸡蛋边,变成鸡蛋卷

6、将鸡蛋卷煎至两面金黄,即可出锅

06.鸡蛋羹

鸡蛋,生抽,香油,香葱切段

1、准备一个小碗,往碗内打入两个鸡蛋 ,加放少许食用盐一起打散

2、加入3倍蛋液的清水和小半勺淀粉充分打散。然后把蛋液过筛,过滤掉浮沫。

3、锅内加入适量的清水放入蒸架,把鸡蛋液碗放上面

4、盖上锅盖蒸15-20分钟出锅

07.鱼香荷包蛋

食材:鸡蛋 葱末 蒜末 豆瓣 番茄沙司 鸡精 白糖 淀粉

做法:1、把鸡蛋都打到一个碗里,便于下锅。

2、锅中放少许油走遍锅,油七成热时候转小火,将碗中鸡蛋轻轻倒入,转大火煎鸡蛋。

3、煎蛋过程中将葱蒜切末。

4、准备好豆瓣酱和番茄沙司。

5、鸡蛋一边煎脆,能闻到荷包蛋香气时候翻面,继续煎。

6、两面都煎好后盛出,锅中重新放油,煸炒葱末蒜末,出香味后放入豆瓣酱和番茄沙司,加入适量白糖、鸡精,小火煸炒20秒钟。

7、加入半杯水,煮开,此时可以尝尝咸淡,若豆瓣酱用的比较少,此时可能需要放入一点盐调味。煮开后,勾入薄芡,淋几滴明油。

8、将汤汁浇到蛋上就成啦。

08.蛤蜊蒸蛋

食材:鸡蛋4个、蛤蜊300克、香葱适量。

1、鸡蛋打散。然后,往鸡蛋中放入小半勺料酒,搅拌匀均。

2、往鸡蛋中倒入大约300毫升清水,然后搅拌匀均。

3、蛋液过筛备用。

4、蛤蜊提前用淡盐水浸泡2个小时,然后放入开水锅中,再往锅中放入几根香葱、1勺料酒去腥,待蛤蜊全部煮开后关火,捞出清洗一下。

09.蛋炒豆腐

食材:卤水豆腐1块、鸡蛋4个、香葱少许。

1、把豆腐压碎。

2、把鸡蛋打散。

3、锅中倒入适量的油,油热后把豆腐碎放入锅中煸炒均匀。然后放入1勺盐、少许白胡椒粉调味。

4、把鸡蛋液倒入锅中。

10.青椒火腿鸡蛋

食材:鸡蛋、青椒、火腿、各类油盐等料理材料

做法:1、洗净青椒,切成小块

2、火腿切丁

3、把鸡蛋打在碗中,均匀打散

4、炒鸡蛋,成型时加入青椒,加入火腿片

5、调味调色,加盐,加生抽,翻炒均匀出锅

京酱鸡蛋
原料:鸡蛋2个、豆腐皮、油、盐、香油、甜面酱、大葱、白酒、白糖。
做法:
1. 豆腐皮用开水汆烫两次,冲洗干净、切成大小合适的方块;大葱洗净切成葱丝;鸡蛋加入适量水搅打,加入适量盐和几滴白酒,搅打成均匀的蛋液。
2. 锅中放一大勺油烧热,将蛋液倒入,等蛋液微微凝固转中小火,将蛋液炒成鸡蛋块,铲出。
3. 锅里放适量油,将甜面酱倒入锅中,小火炒酱,加入1勺糖、1勺香油,慢慢炒至酱液粘稠,将事先炒好的鸡蛋放入,酱和蛋翻炒均匀即可。

烹饪鸡蛋的 10 种顶级手法

对于鸡蛋这颗美食界中的小宠儿来说,它不单单是早餐桌上的一员,更是厨房中大显身手的万能食材。从松软嫩滑的炒蛋到香醇浓郁的荷包蛋,再到口感丰富的班尼迪克蛋,鸡蛋的烹饪方式可谓是千变万化,满足你味蕾的无限探索。

  1. 蓬松酥脆的炒蛋

  2. 想让你的炒蛋蓬松如云,质地轻盈?秘诀就在于持续搅拌。先用中高火加热锅子,加入黄油或橄榄油融化,倒入打散的鸡蛋液。用耐热的硅胶铲不断翻炒,同时加入一点奶油或牛奶增添柔滑感。当鸡蛋开始凝固但仍有少许湿度时,关火继续翻炒,余温将带走最后的潮气,留下蓬松可口的炒蛋盛宴。

  3. 2. 香醇浓郁的荷包蛋

  4. 一份完美的荷包蛋,蛋黄流淌,蛋清凝固,仿佛一颗小小的艺术品。关键在于新鲜的鸡蛋和白醋的魔法。首先烧开一锅水,加入 1-2 汤匙白醋,营造一个酸性环境,帮助蛋清凝固。打一颗鸡蛋入小碗中,小心地倒入沸水中,煮 3-4 分钟,或直至蛋清完全凝固,蛋黄呈现你喜欢的熟度。

  5. 3. 奢华精致的班尼迪克蛋

  6. 班尼迪克蛋,早餐界的贵族,集酥脆、酸甜和醇厚于一体。先制作荷兰酱,将蛋黄、柠檬汁、融化的黄油和盐放入搅拌机中,高速搅拌至顺滑细腻。然后,准备英式松饼,切成两半,在烤箱中烤至金黄。将水波蛋放在松饼上,淋上荷兰酱,即可尽情享受这一份精致的美味。

  7. 4. 可口诱人的煎蛋

  8. 煎蛋是一道简单的菜肴,但要想煎出完美的鸡蛋却需要一些技巧。用中火加热平底锅,加入少许油或黄油。打入鸡蛋,轻轻晃动锅子让蛋液均匀分布。用锅铲轻轻翻动边缘,待蛋清凝固后即可出锅。根据你的喜好,你可以煎出不同熟度的鸡蛋,从嫩滑的半熟到焦脆的全熟。

  9. 5. 清爽可口的鸡蛋沙拉

  10. 鸡蛋沙拉是野餐、三明治或色拉中的常见配料,它的制作也十分简单。将煮熟的鸡蛋切碎,加入你的创意:芹菜末、洋葱末、酸黄瓜末、芥末酱、蛋黄酱等。搅拌均匀,调味即可。鸡蛋沙拉不仅美味可口,而且营养丰富,是健康饮食的绝佳选择。

  11. 6. 营养丰富的蔬菜煎蛋卷

  12. 煎蛋卷不仅是早餐的理想选择,也是午餐或晚餐的美味选择。将打散的鸡蛋液放入抹油的平底锅中,加入你喜欢的蔬菜,如菠菜、西红柿、洋葱、蘑菇或奶酪。用锅铲轻轻翻动,直至鸡蛋凝固。煎蛋卷可以随意搭配酱汁、莎莎酱或酸奶油,满足你的味蕾探索。

  13. 7. 美味诱人的法式吐司

  14. 周末的早晨,没有什么比一份热腾腾的法式吐司更能让你元气满满。将鸡蛋、牛奶、香*精和肉桂粉打入碗中,搅拌均匀。将面包片浸泡在蛋液中,使其充分吸收。用黄油在平底锅中煎至两面金黄,淋上枫糖或水果酱,开启美好的一天。

  15. 8. 香脆可口的芝士烤蛋

  16. 芝士烤蛋是一种简单但美味的烹饪方式,适合早餐、午餐或晚餐。在耐热的碗或杯子中打入鸡蛋,加入牛奶、盐和胡椒调味。覆盖上你喜欢的奶酪,如切达干酪、帕尔马干酪或莫扎里拉奶酪。放入预热的烤箱中,烤制 15-20 分钟,或直至鸡蛋凝固,奶酪融化即可。

  17. 9. 创意十足的鸡蛋披萨

  18. 喜欢披萨?试试用鸡蛋做底料。将打散的鸡蛋液倒入抹油的披萨盘中,放入预热的烤箱中,烤制 5-7 分钟,或直至鸡蛋凝固。然后,在蛋饼上放上你的披萨配料,如酱汁、奶酪、蔬菜和肉类。放入烤箱中,继续烤制,直至奶酪融化,馅料加热即可。

  19. 10. 甜蜜温暖的鸡蛋布丁

  20. 鸡蛋布丁是一种经典的甜点,质地嫩滑,口感细腻。在碗中将鸡蛋、牛奶、香*精、肉桂粉和少许糖打散。过滤蛋液以去除任何凝块。将蛋液倒入单个耐热的模具中或一个大烤盘中。在烤箱中隔水烤制 30-45 分钟,或直至布丁凝固。冷藏后即可享用这一份甜蜜温暖的美味。



鸡蛋十几种做法???~

煎鸡蛋,荷包蛋(在汤里卧鸡蛋),煮鸡蛋(这样吃最有营养),茶叶蛋,鸡蛋羹,西红柿蛋花汤,开水冲鸡蛋,牛奶冲鸡蛋,鸡蛋糕,摊鸡蛋饼,炒鸡蛋等等。
鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。不过,对儿童来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童消化吸收。
注意:茶叶蛋应少吃,因为茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能。


鸡蛋的10种高级做法
答:加入沙拉酱、牛奶搅拌即可 九、爱心煎蛋 做法:1、一个鸡蛋 2、把鸡蛋放入准备好的心型模型中 3、煎熟,摆盘。十、番茄炒蛋 做法:1、根据自己的食量,准备鸡蛋、番茄(小番茄)。2、鸡蛋用筷子打碎,加入一点食用盐。3、热火爆炒,加入番茄即可。

10种高级鸡蛋做法,让你的菜肴更加精致美味
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鸡蛋的做法100种大全
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