作为抑郁症患者，你在向他人求助时遭受了什么困难？

你好，抑郁症属于心理疾病，因此须前往省级医院心理科或精神科由医生进行诊断，若确诊，须遵循医嘱进行治疗。

因此，题主所说的向他人求助，我的理解是向周围的人求助。

那么首先，我仍然建议先求助省级医院心理科或精神科的医生。

然后可以求助周围的家人朋友，同时也要做好自己的心理建设。

毕竟目前我们对于心理疾病的科普略有不足，而对于抑郁症，我们往往与”矫情”等不恰当认知相关联。同时也会与”心情不好”、”不开心”或抑郁情绪，甚至与精神病混淆。

因此，当抑郁症患者求助时，时常无法得到理解，甚至会体验到孤立、被精神病等消极体验。

对于周围的人也会因为自身对于抑郁症了解的不足，产生轻视、不解、甚至病耻感。

所以，作为抑郁症患者或抑郁症倾向，首先建议前往省级医院就诊，若诊断结果只是抑郁情绪等消极情绪，那么可以自行调节或寻找具有国家从业资质且接受连续培训的心理咨询师进行情绪疏导和心理咨询。

若诊断结果为抑郁症，那么遵循医嘱进行治疗就是必要的。根据病情，目前最常用的治疗方法是药物治疗和心理治疗相辅相成。

这个故事很长。

遭受的困难？这个问题让我想起了几年前我也是一路跌跌撞撞，苦苦寻医问药。

我初三的时候就开始抑郁了。那时候感觉心情常常低落压抑，晚上也睡不着觉。那时还不懂什么心理问题，也不觉得自己心理有问题，就是连夜失眠，状态很差。我爸也知道我的情况，并且答应我中考完后带我去治失眠。

我一开始去一家私人医院，诊室里会有好几个医生在那坐着，这种情况我更不想透漏自己的心事了。而当主诊医生问我的时候，我便实话实说，有时候不知道为什么旁边坐着的助理会在那里偷笑。我那时就纳闷了，你不是医生么，不会尊重别人的么，听到求助者的心声还觉得这么好笑的？所以那时我在和医生沟通上没多少，主要是药物治疗和物理治疗。那年暑假我去了好几次，花了一万多，感觉效果不大，都快开学了我病都没治好，再也不想去那里了。

因为一直失眠头痛，学习不在状态，所以我高一的时候就休学了，休学那年我准备去找新的医生。我找过三甲医院里的心理主治医生，第一次咨询的时候他跟我的沟通有点多，并说了我的问题是一直在焦虑纠结，但他没有说怎么去解决，就开了抗抑郁药和抗焦虑药给我吃。一开始服药的时候，我确实情绪稳了些，不那么纠结了，所以我就相信了这个医生，毕竟他的治疗还是对我还是有点效果。

休学完后回校继续上高中了，我还维持着服药。高一那年还过的可以，人际关系不如意，有自己苦恼，但也感受过快乐。一到高二，我的心理问题就很严重了，对周围极其敏感，同学的一举一动我都觉得很反感，并且常常心悸，情绪很多，有时还想自杀。我终于承认自己有抑郁症了。

我已经到了很严重的程度，吃药并不能根本解决我的问题。而且靠吃药来镇定一下情绪，不是我想要的，我想真正解决痛苦，做个快乐的人。所以快高三的时候，我决定去找心理咨询师了。

我找了很久，终于找到了我几年前听过的一个咨询师。因为他也是得过抑郁症的，并且彻底治愈了，还当上了咨询师，所以我选择相信他。

但咨询费真的好贵，一次2000，十次就要两万。我父母承担不起这么高昂的咨询费。但我也没有办法，我必须要做咨询，如果再不咨询我不知道怎么过下去了。所以尽管很困难，父母一开始不理解也很反对我。但他们最后还是决定让我做咨询，没钱也会去借钱给我做。毕竟他们看到我痛苦了好多年，也希望我可以早日像正常人一样过日子。

高三那年找的咨询师，是我一生的恩师。他带我走上了心灵成长的道路。再往后的日子里，我一点点地去改变，去成长，并做回了那个快乐的自己。

现在，我大二结束了。想想，已经在修行这条路上走了3年，曾经所历经的磨难，都是在成就今天更好的自己。

这位朋友你好，我是心理疾病的康复者小熊，我非常理解心理疾病患者寻求帮助的艰难，一般情况下患者会遇到些什么困难呢？

第一，家人的不理解和自己表达上的困难，这应该是很普遍的情况，但是也有少数了解心理疾病，理解孩子的家长，但毕竟是少数。因为心理疾病是很难表达清楚的，因为一般心理疾病患者患病原因大都是因为生活环境中的一些事情导致自己无意中选择创造了某个负面思想，然后这个负面思想反复被呈现最终产生了大量负面能量而生病的。所以要跟没有过这种经历的家人是很难让他们接受的，而患者自己也很难说清楚。他们总会认为那是人生正常的经历。

第二，就是心理咨询医生或咨询师对我们进行治疗的时候，所用方法造成的不良后果。比如大部分医院都会使用药物治疗，很少有掌握非药物治疗方法的医生。而其实药物治疗虽然效果快，但是却很难让患者痊愈，而且有很大的副作用，患者后期可能会出现更加严重。

最后我想说的是，我很幸运遇到了一个好的心理医生，懂得不用药的方法，最终使得我能痊愈。我用我的经历告诉大家，心理疾病是完全可以痊愈的，不管有何困难，我祝愿所有心理疾病患者都能克服它们，最后和有缘的好的心理医生或咨询师相遇，能让自己最终走向痊愈。

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作为抑郁症患者,你在向他人求助时遭受了什么困难?
答：因此，当抑郁症患者求助时，时常无法得到理解，甚至会体验到孤立、被精神病等消极体验。对于周围的人也会因为自身对于抑郁症了解的不足，产生轻视、不解、甚至病耻感。所以，作为抑郁症患者或抑郁症倾向，首先建议前往省级医院就诊，若诊断结果只是抑郁情绪等消极情绪，那么可以自行调节或寻找具有国家从业资质且...

如何帮助抑郁症患者
答：目录部分1:和你爱的人讨论抑郁症1、如果朋友考虑自杀,请立刻寻求帮助。2、列出症状。3、和你爱的人讨论抑郁症。4、向他解释抑郁症是一种临床疾病。5、态度坚定,避免转移话题,让对方面对情绪。6、不要挑衅。7、了解你不能"治好"抑郁症。8、讨论下一步。部分2:帮助你爱的人求助1、了解何时该寻求专业帮助。2...

抑郁症都有哪些症状,抑郁症患者该如何寻求帮助?
答：特别是我们要注意观察患者，在发病的时候她可能会否认自己已患病，就像喝醉酒的人总说自己没醉一样。不要让患者一个人独处，因为抑郁症患者独处会很危险。在情感上多付出，仔细倾听患者的问题，多和患者沟通。你的冷漠可能是她致命的伤害，真诚希望每一位患者能够走出阴霾见到阳光。

抑郁症患者求助?
答：如果亲人得了抑郁症，焦虑症你可以替他放生，然后把放生的功德回向《送给》给他的冤亲债主，效果非凡。

我是一位抑郁症患者,真心想求助,希望有专业一点的人
答：而是理解与关心。抑郁症患者的孤独与绝望，经常来自于外界的误解或轻视。外界不明白你是真的生病了，而且这种病还很复杂，从而产生许多的冷嘲热讽，这会让抑郁症患者本就黑暗的生活雪上加霜。与抑郁症对抗，患者需要的不是周围人的大道理，而是支持与鼓励，再简单一点，就是理解与关心。

作为学生怎么去帮助不在身边的重度抑郁症患者朋友?
答：三，倾诉疗法。人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。四，名句疗法。树立正确的三观、理念。积极、智慧的励志格言、诗文名句可以启迪人、教育人、鼓舞人，...

来自抑郁症患者的一封求助信
答：仓皇的逃出浴室，我不安的坐在沙发上。我对他是有印象的，三年前我们似乎是同一天搬到这里的，更早我们似乎还在那里见过，我已经记不清了，只知道他就住在我隔壁，却从来也没多说过必句话，可以说是熟悉的陌生人。系列小说《来自抑郁症患者的一封求助信》阴差阳错打断自杀的男主播 ...

家属怎样帮助抑郁症患者
答：抑郁症的人平时爱笑，又幽默，别人难以察觉。因为抑郁症患者，有自残倾向，不想伤害别人，也不让他人知道，不想增加别人的麻烦，所以独自承受。该怎么做呢？为了避免恶化，减轻痛苦，一定要尽量让心灵呈开放状态，不能封闭自我，不能让自己长久待在密闭的空间里。所以，作为家属，就要让患者尽可能避免独自...

遇到抑郁症的人怎么办?
答：多用自己的思想去为他设想,如果你的表达能力有限,那么为了你的亲人,为了让他快乐,请你一定要学着去开道别人,学着去帮助别人. 怎么帮助抑郁症的人 抑郁的人 基本看什么都很悲观,比如一瓶水乐观的人看到的是一半满的,悲观的人看到的是一半是空的 抑郁症应该还不算吧,能和你沟通和打沙包发泄说明至少不是,或...

面对抑郁症患者怎么说话不伤人?
答：1.心理因素： 个人的性格、思维方式和应对机制可能影响是否容易发展为抑郁症。负面的自我观念、过于自我批评、消极思维等可能增加抑郁的风险。2.生物学因素： 遗传因素在抑郁症的发病中起着一定作用。有些人可能具有遗传易感性，使他们更容易在遇到触发因素时出现抑郁症状。此外，神经递质不平衡，如血清素等...