为什么一喝牛奶就会拉肚子 为什么我一喝牛奶就拉肚子?

作者&投稿:刘狐 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
牛奶对人体有较高的营养价值,这是人所共知的。然而有些人一喝牛奶就会肚子痛、拉肚子,这是因为患有“乳糖不耐受症”引起的。
乳制品中的主要碳水化合物就是乳糖。正常人喝完牛奶后,乳糖在小肠经乳糖酶分解被人体吸收。但患有乳糖不耐受症的人体内缺少乳糖酶,导致乳糖不能被分解,而使肠道内的渗透压增高,同时肠道细菌将乳糖分解,产生大量的二氧化碳等,刺激肠道,引起腹痛、腹胀和腹泻。

您好,牛奶含有一种特有的物质就是乳糖,正常情况下,乳糖在小肠经乳糖酶的作用而被消化吸收,但乳糖酶随年龄的增长,活性逐渐降低。若饮用牛奶后,乳糖不能被分解而停留在大肠内发酵,产生水、二氧化碳和乳酸,乳酸不被人体吸收,因而引起腹胀腹泻。国内文献报道,汉族人乳糖酶缺乏煮为75%--92.4%。所以有的人对牛奶乳糖的不耐受。

可以采用一些办法逐渐诱活乳糖酶:1.一次少量饮用,不超过250毫升或更少,一般不会产生症状。2.改用酸奶或奶酪。酸奶中含B-半乳糖苷酶,可消化乳糖。酸奶乳糖经发酵后减少了近1/5,容易消化,较长时间地饮用后,肠道就会逐渐适应饮用奶类。

有些朋友一喝牛奶就会腹泻,这是什么原因呢?答案有两个,除了乳糖不耐受之外,还有一个很多人不知道,另一个原因是什么?快来听听吧,对身体健康有影响!



我也是,说我是乳糖不耐受



为什么我喝牛奶会拉肚子~

可能是肠胃的问题,健康人体肠胃有400种细菌,有益菌占着绝对优势。一旦有害菌占了绝对优势,胃肠菌群就会严重失调,有害菌及其排出的毒素侵蚀胃肠黏膜,导致胃炎、消化性溃疡、结肠炎等各种肠胃病。\x0d\x0a\x0d\x0a既然肠胃病是因为有害菌引起的,按理说只要消灭了有害菌,肠胃病就会得到遏制。于是,抗生素药物应运而生,然而,抗生素并没有让医学界惊喜多久:肠胃病患者虽服用了大量抗菌消炎药,但吃药有用,停药复发,病情越来越严重,以至于急性肠胃病转为慢性肠胃病,甚至顽固性肠胃病。\x0d\x0a益生菌是生活在人类肠道中的一类细菌,以双歧杆菌、乳酸杆菌为主要代表。因为它们在肠道内能形成生物屏障,排斥和抑制有害细菌,产生对人体有益的物质,促进消化吸收与肠蠕动,增强人体免疫,因而获得“人类朋友”的美名。那么,哪些人需要补充九株浓缩液呢?\x0d\x0a1.剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿:这些孩子免疫力低下,三天两头不是感冒就是肠炎。\x0d\x0a2..腹泻或便秘人群,西药、中药见效果不大,:不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻,还是非感染性腹泻,都有肠道菌群失调。九株可以功效显著!\x0d\x0a3..接受化疗或放疗的肿瘤患者:化疗药物及射线会杀死益生菌,导致肠内菌群失调。表现为腹胀、便秘、营养物质丢失及毒素被吸收,不但影响患者康复,还有可能迫使化疗、放疗中断。\x0d\x0a4.肝硬化、腹腔炎患者:他们不仅有菌群失调,还有轻重不等的脂源性内毒素血症。补充益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌,降低肠内酸度和血中内毒素含量。\x0d\x0a5.肠炎患者:溃疡性结肠炎虽然病因尚未明确,但补充益生菌可取得一定疗效。\x0d\x0a6.消化不良者:功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状,检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。乳糖不耐受(“牛奶过敏”)者:先天性缺乏乳糖酶,或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时,\x0d\x0a7、乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖,促进对牛奶中营养成分的吸.\x0d\x0a8、长期缺乏体力活动的人,由于活动量小、胃肠蠕动弱,造成消化不良,出现乏力、肠道不适等现象更需补充益生菌。当然,身体健康的人经常补充益生菌,可以促进肠道的吸收能力,始终保持营养均衡状态。\x0d\x0a9中老年人:人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少。补充益生菌可作为老人一种保健方法。

可能是肠胃的问题,健康人体肠胃有400种细菌,有益菌占着绝对优势。一旦有害菌占了绝对优势,胃肠菌群就会严重失调,有害菌及其排出的毒素侵蚀胃肠黏膜,导致胃炎、消化性溃疡、结肠炎等各种肠胃病。\x0d\x0a\x0d\x0a既然肠胃病是因为有害菌引起的,按理说只要消灭了有害菌,肠胃病就会得到遏制。于是,抗生素药物应运而生,然而,抗生素并没有让医学界惊喜多久:肠胃病患者虽服用了大量抗菌消炎药,但吃药有用,停药复发,病情越来越严重,以至于急性肠胃病转为慢性肠胃病,甚至顽固性肠胃病。\x0d\x0a益生菌是生活在人类肠道中的一类细菌,以双歧杆菌、乳酸杆菌为主要代表。因为它们在肠道内能形成生物屏障,排斥和抑制有害细菌,产生对人体有益的物质,促进消化吸收与肠蠕动,增强人体免疫,因而获得“人类朋友”的美名。那么,哪些人需要补充九株浓缩液呢?\x0d\x0a1.剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿:这些孩子免疫力低下,三天两头不是感冒就是肠炎。\x0d\x0a2..腹泻或便秘人群,西药、中药见效果不大,:不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻,还是非感染性腹泻,都有肠道菌群失调。九株可以功效显著!\x0d\x0a3..接受化疗或放疗的肿瘤患者:化疗药物及射线会杀死益生菌,导致肠内菌群失调。表现为腹胀、便秘、营养物质丢失及毒素被吸收,不但影响患者康复,还有可能迫使化疗、放疗中断。\x0d\x0a4.肝硬化、腹腔炎患者:他们不仅有菌群失调,还有轻重不等的脂源性内毒素血症。补充益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌,降低肠内酸度和血中内毒素含量。\x0d\x0a5.肠炎患者:溃疡性结肠炎虽然病因尚未明确,但补充益生菌可取得一定疗效。\x0d\x0a6.消化不良者:功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状,检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。乳糖不耐受(“牛奶过敏”)者:先天性缺乏乳糖酶,或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时,\x0d\x0a7、乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖,促进对牛奶中营养成分的吸.\x0d\x0a8、长期缺乏体力活动的人,由于活动量小、胃肠蠕动弱,造成消化不良,出现乏力、肠道不适等现象更需补充益生菌。当然,身体健康的人经常补充益生菌,可以促进肠道的吸收能力,始终保持营养均衡状态。\x0d\x0a9中老年人:人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少。补充益生菌可作为老人一种保健方法。

牛奶引起腹泻?原因可能有这些
答:因此,要注意控制牛奶的饮用量。略冷牛奶喝冷牛奶可能会引起轻度腹泻。因为冷牛奶会干扰肠胃的正常运动,导致营养成分无法被身体充分吸收。特别是在伤风感冒的时候,更要避免喝冷牛奶。蠟过敏如果你对牛奶过敏,或者刚喝完牛奶就吃橘子,或者把牛奶和巧克力混在一起喝,都可能导致腹泻。因此,要注意避免这些食物或饮料。

为什么自己一喝了牛奶就拉肚子,别人喝却没事呢?
答:喝牛奶拉肚子是由于乳糖不耐受症导致的,体内乳糖酶缺乏,容易出现一种乳糖不耐受的现象,很多人在喝牛奶时会选择一些休闲牛奶,而这些休闲牛奶在常温下的地方属于感冒,但缺乏乳糖酶的牛奶一旦喝进凉牛奶,腹泻的症状就会加重,所以在这种情况下尽量温牛奶喝,温牛奶对胃肠道的刺激性就很小了,它还可以...

为什么喝牛奶会拉肚子?医生回答:有3个原因
答:牛奶是很常见的一种饮品,相信大家都不陌生,也都知道牛奶中所含的营养比较高,在日常多喝牛奶对身体有好处,不仅能够帮助提高免疫力还能够补充钙质强健骨骼。而在生活中有一些人一喝牛奶就会出现拉肚子,这让他们特别奇怪,自己身体发生疾病还是牛奶的问题导致,其实主要是跟以下这些原因有关系。一、乳糖...

为什么有人一喝牛奶就拉肚子?
答:一喝牛奶就会拉肚子。那是因为很多人他们体内缺少一种消化酶。特别是中国人,大多数都不适合喝纯牛奶。但是牛奶的营养很丰富,所以他可以选择喝酸奶。一喝牛奶就会拉肚子。那是因为很多人他们体内缺少一种消化酶。特别是中国人,大多数都不适合喝纯牛奶。但是牛奶的营养很丰富,所以他可以选择喝酸奶。一...

为什么喝牛奶会拉肚子?
答:包括腹泻和胃痛等症状。3. 细菌污染:如果牛奶没有经过充分的消毒处理,可能会受到细菌污染,导致拉肚子等症状。4. 其他原因:如牛奶中添加了过多的防腐剂、色素、香精等化学物质,也可能引起肠胃不适和拉肚子等症状。因此,如果您经常喝牛奶后出现拉肚子等症状,建议咨询医生并适当调整饮食习惯。

喝完牛奶经常会拉肚子
答:病情分析:你的这种喝完牛奶就肠胃不适,腹泻,是因为你乳糖不耐受,你的肠胃不能分解吸收乳糖,当未分解吸收的乳糖进入结肠后,被肠道存在的细菌发酵成为小分子的有机酸,并且产生气体。指导意见:你好,对于乳糖不耐受的人要注意喝牛奶的时候不要一次喝太多,每天也要控制牛奶及乳制品的摄入量,也可以...

喝纯牛奶会拉肚子喝酸奶不会
答:喝牛奶拉肚子,而喝酸奶没事,这种情况一般是有乳糖不耐受导致的。由于牛奶中含有碳水化合物,主要的成分是乳糖不能被肠壁吸收,而会出现腹痛、腹胀、腹泻的现象,或者是对牛奶中的蛋白质过敏,也会出现有腹泻现象的发生,如果喝纯牛奶之后,经常出现拉肚子的现象,就应该注意最好不要喝纯牛奶。从临床...

牛奶虽然营养丰富,但为什么有人一喝牛奶就拉肚子?
答:其实,这是很常见的因为是乳糖不耐受,说白了就是你体内缺乏乳糖酶,所以喝了有乳糖酶的牛奶就会拉肚子。喝牛奶会拉肚子很重要的一个原因就是乳糖不耐受,因为纯牛奶中乳糖含量较高,但必须在消化道乳糖酶的作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收,如果乳糖酶缺乏,食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻...

为啥喝完牛奶就容易拉肚子?怎么才能解决?
答:2、乳糖不耐受:部分人群体内缺乏乳糖酶或乳糖酶的活性降低,会导致乳糖吸收不良,肠道内未被消化的乳糖会产生气体,引起腹胀,也会使肠道内的渗透压增高,流入肠道的水分变多,引起腹泻;3、对牛奶过敏:牛奶中的一些蛋白质可能会被机体当作抗原,引起过敏反应,喝牛奶后,身体可能出现鼻子痒、打喷嚏、...

为什么一喝牛奶就会拉肚子
答:牛奶对人体有较高的营养价值,这是人所共知的。然而有些人一喝牛奶就会肚子痛、拉肚子,这是因为患有“乳糖不耐受症”引起的。乳制品中的主要碳水化合物就是乳糖。正常人喝完牛奶后,乳糖在小肠经乳糖酶分解被人体吸收。但患有乳糖不耐受症的人体内缺少乳糖酶,导致乳糖不能被分解,而使肠道内的...