童年缺陷如何治疗好,如果童年遭遇打骂,而且辱骂长大,会如何才会治愈好勒? 一个男孩童年时期,经常遭受母亲家暴和辱骂,长大后可能会有什么...

作者&投稿:子范 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
1. 自我界定

当孩子长大后,意识到自己的父母有错时,不应再让父母伤害你。每个人都有保护自己的权利,每一个独立的个体,都应该为自己的健康、安全负责。

对于控制欲强的父母,你应该选择跟他们划清界限,界定各自的管理范围。但他们是最亲的人,不能抛弃,怎么办呢?这是很多人的纠结点。

你可以保持联系,但要强硬地表明立场,比如“爸爸,其实我不太喜欢你说话的方式,你可以不要命令我吗?”,由此来改变“孩子必须无条件顺从”的观念,让他们意识到你是自由的,有自己的选择权。这样的话可以换情景多尝试几次。

2. 停止自我惩罚

家庭的伤害会导致孩子自我怀疑,但你必须要知道,父母的伤害是他们的错,不是因为你不值得被爱。不管他们是否刻意伤害,侮辱、冷漠、殴打、虐待都不对,你都应该保持对自己理性的认知。

父母伤害了你,你肯定会感到很愤怒,千万不要压抑,要发泄出来。比如捶打枕头,对着照片大吼大叫,去山顶、海边吼一吼,信任的朋友聊一聊,也可以多运动,提高身体内啡肽的水平等等。愤怒不表示你很弱,你要知道,愤怒是正常的,别自我怀疑。

3. 与父母对峙

与父母对峙是最直接的方式了,如果能够在问题本身上下功夫,效率会高得多。如果父母否认,或劝你忘掉,也没关系,起码你的勇气提高了。

对峙可以靠写信表达出来。写信的好处就是可以畅所欲言,因为当面说会顾忌。写信的内容应该包括以下四点:第一,这是父母曾经做的事情;第二,这是你当时的感受;第三,是怎么影响到你的;第四,希望父母现在要这样做。

当然,你们也可以面对面沟通。如果父母有暴力行为,你要保护好自己,还要想好怎么应对质问。如果父母依然无可救药,甚至变本加厉,你就放弃这段关系吧!保护自己的安全更重要。

4. 向心理医生求助

以上三种方法,如果觉得收效甚微,最好就选择经验丰富的心理医生。他们是很好的倾听者,也可以和你进行角色扮演,表现你最真实的一面。医生还会建立小组,小组成员之间可以互相倾诉。这种方法师最没有拘束的。

可以用催眠,意向,让你的意识状态回到过去,然后缺啥补啥。

可以现在给以支持,温暖,给你重新的勇气和活力。

总之,很多心理问题,都是童年时期的问题,问题没有完结,就会形成情结,也就是心理问题。

可以找一个合格的心理咨询机构,靠谱的心理咨询师进行咨询。

一般是可以疗愈的。

祝好!

多看看治愈系的文章,电影,生活中有很多美好的事情,要放开自己,过去的就让它过去吧,不要纠结于过去,未来你会碰到很多美好的事情,自己要努力,让自己变得优秀,有钱,这样你就会更加自由,快乐

首先,对你的遭遇感到抱歉。每一个孩子都是天使,值得拥有被呵护和关爱的童年,如果你不幸没有得到,一定要知道这不是你的错,因为一个柔弱的新生的小生命,如同春天的幼芽和含苞的花蕾,只会激发出人的喜悦和怜爱。

他们曾经对你不好,可能因为有一些大人还未准备好做父母。他们有自身难以解决的问题,自己常常也还是住在成年人身体里的小孩子。在某一些时刻因为缺乏自制,就会无意识地把一些负性能量发泄在了幼小的你身上。也许有一天他们也会为此而感到抱歉。

最重要的是现在,现在你已经长大了,安全地长大了,起码在生理这一层面上是这样。你主动提问,说明你内心也已经变得比过去有力,拥有了自救的意愿和能力。你的生命和生活道路将掌握在自己手中,去爱还是去恨,这是一个需要你自己做出的选择。

爱的种子,在你自己心中。去点燃内心的火种,以一个强者的姿态。这不仅能让自己自信和充盈起来,最终也会影响到那些无法爱的人,产生爱的传递,而不是它的反面。这首The rose 送给你,祝你早日寻找到内心的力量。



比起过去,重要的是现在和未来。
建议做好当下的事,过好当下的生活。
开阔心胸、视野,多与他人交往、交流,
建立自己的交际圈,有什么烦恼、压力,可以向大家倾诉。
平时多一点户外活动、体育运动,使自己积极、开朗一些,
调整好身心状态。
平时读一些积极、健康的励志类、文史类、心理类好书,
从中获得精神能量。
有时间,还可以咨询一下心理医生。

童年被父母打骂,长大后会留下心理阴影吗~

会,大多可能会心理自卑或极度自负。如果长期被打,长大后可能也会有暴力倾向,以后也可能会同样对待自己的孩子或者妻子。所以父母的引导真的很重要,出了身体健康,还应该注重心理的健康成长。

肯定会有影响,如果他优秀肯定会有女孩爱他

如何改变童年带来的性格缺陷和伤害
答:1.自我觉察:认识到自己受到原生家庭影响的程度和方式,对自己的情绪、行为和信念进行反思和观察。通过自我觉察,你可以更好地理解自己,并开始进行内省和治愈。2.寻求支持:与心理健康专家、心理咨询师或治疗师进行交谈,分享你的经历和感受。专业支持可以提供指导、支持和适应的技巧,帮助你处理原生家庭的...

孩子的童年心理问题,如何治疗?
答:1、学会自我关怀当你沉浸在童年的伤痛无法自拔,一直在想“我真的是太不幸了,为什么这件事情会发生在我身上”,甚至出现“都是我不够好,都是我的错”的负性核心信念时,你要意识到这不是你的错,过去的伤害不是你造成的。年幼的你没有力量,不足以面对外界带给你的伤害。你要告诉自己,那个时候...

如何治愈童年创伤
答:建立安全感:在治疗的过程中,建立一个安全、信任的环境非常重要,这样才能让你敞开心扉地讨论和处理创伤。学会自我关爱:学会照顾自己,包括保持健康的生活方式、合理饮食、良好的睡眠等。练习放松和冥想:学会通过放松和冥想来减轻情绪压力和焦虑。倾听自己的内心:倾听自己的情感和感受,不要轻视自己的情绪。

如何补齐童年的缺失,心里的缺失?
答:第二,自我养育。过去的缺失,导致童年的你仍然是一个受伤的孩子。也许你的父母没有意识,或者没有能力对你提供关爱,指导和安全感,但成年后的你可以。你可以照顾好自己,让自己做喜欢的事情,用好的书籍,电影和音乐滋养自己的心灵,用旅行让自己开阔眼界,用友谊来互相倾诉烦恼,分享快乐。总之,你...

如何治疗童年的创伤?
答:首先,治疗童年创伤需要专业的帮助和支持。心理医生、治疗师、社工和心理咨询师等专业人员通过与个人进行一对一的谈话和治疗,以帮助他们更好地处理情感痛苦和解决内心的问题。在治疗过程中,任何受害者都应该得到同情、尊重和保密的保障,以便他们更好地表达和处理他们的经历和情感。第二,人们可以通过各种...

怎样治愈童年阴影
答:接受治疗:根据个人情况,可能需要进行治疗,如认知行为疗法、心理动力学疗法、眼动脱敏再处理等。专业治疗可以帮助你处理过去的创伤、改变消极的思维模式,以及培养健康的应对方式。重要的是要记住,治愈童年阴影是一个长期的过程,每个人的经历和需求都不同。寻求适当的支持和帮助,与专业人士合作,并与你...

如何治疗童年创伤?
答:一旦你从其中得到治愈和解脱,对你的过去、你自己和你的人际关系的感觉都会更好。如何治愈童年心理创伤的痛苦?无论你是否意识到,童年心理创伤都会以多种方式表现出来——你可能会感到空虚或麻木,或者你生活在抑郁和焦虑之中……未解决的心理创伤,总会以某种方式在你的生活中表现出来。下面这些步骤可以帮助你治愈...

如何摆脱原生家庭造成的人格缺陷?
答:除了专业的心理医生,摆脱原生家庭的行为模式的方法的,只有自己。给自己一天的时间,与父母相处,观察父母的行为,找到与自己相同的行为,然后把它记录下来。给自己思考的时间,去看清自己与父母之间的原生家庭模式,从而才能去全力摆脱它,你的性格缺陷才能被好好地疗愈、修补。原生家庭造成的人格缺陷是怎样...

童年的伤痛该如何治愈?
答:认知和接受:首先,要承认和接受自己曾经经历过童年的伤痛,不要回避或否认这些痛苦的经历。专业心理帮助:考虑寻求心理健康专业人士的帮助,他们可以提供指导和支持,帮助你处理并逐渐愈合伤痛。表达情感:允许自己体验并释放负面情绪,可以通过写日记、绘画、音乐等方式来表达内心的感受。建立自我价值感:学会...

童年时成长环境造成的性格缺陷,成年后该如何改善?
答:童年父母的亏欠,要弥补的话,自己给自己做妈妈,做自己的好妈妈。好好疼爱自己,给自己买好吃的,买漂亮衣服,告诉自己:这是奖励你自己的,你很棒,你值得吃这个,穿这个。漂亮的衣服买来第二天就要穿上。要突破“自己不够好,不配吃穿”的心理障碍。