桂圆莲子汤的功效是什么？

桂圆莲子汤的功效：具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。

中医认为，莲子味甘涩，性平，入脾、肾、心经，有补脾止泻、补肾涩精、养心安神之功，适用于脾虚久泻、久痢、肾虚遗精、滑精、带下、崩漏及心肾不交所致的虚烦不眠、心悸等症状。

桂圆补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。

扩展资料

1、桂圆适宜神经性或头晕失眠者食用；

2、适宜大脑神经衰弱、健忘和记忆力低下者食用；

3、适宜年老气血不足、产后妇女体虚乏力、营养不良引起的贫血患者食用；

4、桂圆对风寒感冒、消化不良之时忌食；桂圆干含天然糖份较高，因而盆腔炎、中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。

参考资料来源：百度百科-桂圆莲子汤

参考资料来源： 人民网-体弱，喝莲子红枣桂圆汤

参考资料来源： 人民网-桂圆的功效与作用 补心脾益气血延年益寿

~

桂圆莲子百合汤功效作用
答：桂圆莲子百合都是我们日常生活中最常见的三种滋补身体的佳品，有一些人会把桂圆莲子百合煮汤喝。下面为您精心推荐了桂圆莲子百合汤功效，希望对您有所帮助。桂圆莲子百合汤功效 龙眼营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂圆干肉等。此外龙眼的叶、花...

红枣,桂圆,莲子煮汤也有什么功效
答：桂圆红枣莲子汤是一道传统的汉族名点桂圆又名龙眼，营养丰富，含有各种糖类及维生素。性温、味甘。入心、脾经。功效：补心脾，治脾虚泄泻、虚肿；补气血；安神，治失眠、健忘、惊悸。

桂圆白莲子汤有什么样的饮用价值?
答：桂圆白莲子汤是一道传统的中式甜品，由桂圆肉、白莲子、冰糖等原料熬制而成。这道甜品不仅口感鲜美，而且具有很高的营养价值和药用价值。以下是桂圆白莲子汤的饮用价值：补气养血：桂圆肉含有丰富的铁、锌、钙等矿物质，对于缺铁性贫血有很好的改善作用。同时，桂圆肉还含有丰富的维生素C，有助于提高人体...

心火燥睡不着喝什么汤
答：1、桂圆莲子汤 取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。2、酸枣仁汤 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。3、安神汤 将生百合五钱蒸熟，...

红枣、桂圆、莲子汤能补什么
答：红枣的功效煮熟后含有的多种化合物，对肉瘤有不错的抑制效果，能够增强人体免疫功能，对于维持人体脏器功能都有一定效果。桂圆的功效有益心脾、补气血，具有良好滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸，眩晕等症状。莲子的功效有补益心脾肾、养神助眠、利肠胃清虚火、促进血液循环、...

莲子桂圆红枣汤晚上喝好吗?
答：莲子桂圆红枣汤可以晚上喝，但是晚上九点之后最好就不要喝了，否则会加重肠胃负担，影响睡眠。桂圆红枣莲子汤是一道传统的汉族名点。桂圆又名龙眼，营养丰富，含有各种糖类及维生素。性温、味甘。入心、脾经。功效：补心脾，治脾虚泄泻、虚肿；补气血；安神，治失眠、健忘、惊悸。莲子的营养：防癌抗癌莲子...

熬夜喝什么汤
答：熬夜建议喝红枣枸杞汤、桂圆莲子汤或燕窝银耳汤。熬夜容易导致身体疲劳、免疫力下降，喝一些营养汤可以帮助缓解疲劳、滋补身体。一、红枣枸杞汤 红枣和枸杞都具有补血补气、安神养心的功效。熬夜容易造成气血亏损，导致失眠、疲惫等症状。此时，喝红枣枸杞汤能够帮助调整身体状况。红枣富含多种维生素和矿物质，...

失眠、多梦,来碗桂圆红枣莲子汤滋养心神
答：而造成失眠的原因，可能来自生活中的各种压力、疾病、环境变化等等所致。 中医将失眠称为「不寐」，在临床上可分为许多证型，如果你除了失眠之外，还出现多梦、容易醒、健忘等状况的话，你可以透过饮食来改善这些问题，比方说「 桂圆红枣莲子汤 」就是很好的选择之一，而且煮法非常简单。 中医认为...

红枣枸杞党参桂圆莲子筒骨汤有什么功效
答：红枣枸杞在益气补血方面不错的。 桂圆也是,另外筒骨可以补钙呢!