【心理学】“我”和“自我”是什么关系？
在历史上，有多位心理学家都曾提出过对于“自我”的理解，比如：
美国心理学家詹姆斯把自我分为经验自我和纯粹自我；
精神分析学派的创始人弗洛伊德认为人格由本我、自我和超我组成；
人本主义心理学的主要代表人物之一美国心理学家罗杰斯，根据他的临床实践，认为自我有两种，一种是现实自我，一种是理想自我；
同是心理学大师的米德又把自我分为了客我和主我；
……
尽管“自我”被从不同角度瓜分了很多次，但都指向一点：自我具有多面性。大多数人的认知是“我=自我”，但其实我们常说的“我”只是“自我”的一部分。用武志红老师的话说，是具体意义的自我，而我们还应该去形成抽象意义的自我，以对抗这个世界的复杂性。
我打个比方吧，具体意义的自我相当于大学里的教学楼、图书馆、实验楼等，抽象意义的自我就是这所大学，它容纳了不同类型的建筑物，以及在这些不同功能的建筑物里发生的具体行为。
假如，你在实验室做实验，发生了意外，实验楼崩塌了，你也受了很严重的伤。
没有自我的人，会把自己和实验楼以及这个事件紧紧地绑在一起，很容易产生这样的认知，实验楼崩塌了，对你的身心产生的冲击，让你感到自己的人生也要崩塌了。
拥有自我的人，会看到这个事件只是我人生中的一部分，就好像实验楼之于大学，你的认知会更灵活，知道你的世界里还有很多其他的东西，你也知道大学拥有自己的精神，为了继续践行它要发扬和传承的精神，会想办法去重建这个实验楼，相当于是重建自己。
美国自体心理学创始人科胡特提的“内聚性自我”的概念就是对抽象意义上的自我更准确的描绘。明天再来分享啦~
PS:
朋友说，你选的题有点重噢！
说实话心理学的知识我理解起来也很有难度，但我能感受到在试图理解它的过程中我的思维方式和理解的能力也在提升。
我知道它难，但更重要的是我觉得它有意义，这是一件难而正确的事情。
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心理学上“我”“自己”有很多表达。本我、自我、超我,主我、客我...
答：用通俗的话讲，“主我”就是真实的那个自己，客我是指自己评价中或者别人评价中的那个自己。米德对“主我”与“客我”的概念做出了如下的解释：“‘主我’是有机体对其他人的态度做出的反应；‘客我’则是一个人自己采取得一组有组织的其他人的态度。3.“镜中我”是美国社会心理学派代表人物之一...
心理学上“我”“自己”有很多表达。本我、自我、超我,主我、客我...
答：本我是指人的原始欲望和冲动，它追求快乐并盲目行动。自我代表人的理性部分，介于本我的欲望和超我的道德要求之间，按照现实原则来平衡矛盾，并指导行为。超我则是个体内化的社会道德标准，它与本我相对立，要求行为符合道德规范。
心理学中的自我本我超我是什么意思?
答：1923年弗洛依德建立起了精神分析更为正式的结构模式，这一模式由“本我，自我和超我”三个概念所定义，它们代表了人类心理功能的不同侧面。本我(id)是人格结构中最原始部分，从出生日起算即已存在。构成本我的的成分是人类的基本需求，如饥、渴、性三者均属之。本我中之需求产生时，个体要求立即满足...
什么是“自我”
答：弗洛伊德认为自我是人格的执行者。 另一易混淆的概念是自性(self),则包括无意识。心理学上关于本我的研究的方法上十分复杂,并常牵涉到哲学中的形而上学。[编辑本段]【自我分类】 心理学上的自我,又名本我与超我相对; 哲学上的自我; 佛学上的自我,又名我执。指人类执着于自我的缺点。包括自大,自满,自卑,...
心理自我的名词解释
答：自我又称自我意识或自我概念，是个体对其存在状态的认知，包括对自己的生理状态、心理状态、人际关系及社会角色的认知。自我意识一直是心理学研究中的一个古老的热门的话题，心理学的根本问题是“人是什么”。在古代，哲学家们还不能把人的“自我”与意识活动区分开来，如柏拉图认为“灵魂”既控制人的形体...
社会心理学的自我概念
答：它是个体对自己的一种认识活动，包括对自己的生理状况（如身高、体重、形态等）、心理特征（如认知、能力、态度、兴趣、人格等）以及自己与环境的关系的认识，个体既是认识的主体，也是认识的客体。1、主我和客我 美国心理学家詹姆斯从自我的动力结构角度把自我分为“主我”（自知的我）和“客我”（...
生活中的心理学-本我、自我、超我
答：自我 自我遵循现实原则，它给本我增加了边界，我追求的事物需要符合周围环境的逻辑，需要用被周围认为合理的方式来获得满足。超我 超我遵循完美原则，需要超过“我”，本回过头来审视“我”是否做的对，或者有什么可以改进的地方，最求完美境界。这里有个前提，任何被周围环境认可的道德准则或者规范会根据...
认知心理学-正确地认识自我、评价自我
答：美国心理学家乔(Jome)和韩瑞(Hary)提出关于自我认识的窗口理论,被称为 乔韩窗口理论 。他们认为人对自己的认识是一个不断探索的过程。因为每个人的自我都有四部分:公开的自我、盲目的自我、秘密的自我和未知的自我。通过与他人分享秘密的自我、通过他人的反馈减少盲的自我,人对自己的了解就会更多更客观。 那么如何...
自我概念是什么?
答：正如心理学家M.谢里夫所说:在许多方面,自我概念与ego(自我)是同义的,虽然心理学家喜欢使用后一个术语,但社会学家则喜欢使用前一个术语。 与此稍有不同的是,W.詹姆斯却用Self(自我)来表示自我概念,而且这种做法也沿袭至今。詹姆斯于189O年把自我区分为作为经验客体的我(me)和作为环境中主动行动者的我(I)...
人分“三我”,是哪三我(心理学)
答：本我只遵循一个原则——享乐原则（pleasure principle），意为追求个体的生物性需求如食物的饱足与性欲的满足，以及避免痛苦。弗洛伊德认为，享乐原则的影响最大化是在人的婴幼儿时期，也是本我思想表现最突出的时候。自我心理学上的自我（ego）这个概念是许多心理学学派所建构的关键概念，虽然各派的用法不...
