最好吃的清蒸鱼品种 清蒸鱼选择什么鱼最好

给大家推荐4种鱼类食材，用清蒸的方法来烹饪会更加美味哦！

鲫鱼

有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。但是，鲫鱼细刺较多，吃的时候要注意哦！

鲤鱼

鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘。

鲈鱼

鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼，蒸的时间恰到火候，鱼肉刚熟，细嫩爽滑，鱼肉的鲜美完全的呈现。

银鲳鱼

鲳鱼，性甘、平、淡，富含蛋白质及其他多种营养成分，具有益气养血、柔筋利骨之功效。对治疗消化不良，脾虚泄泻，贫血、筋骨酸痛有效。清淡的清蒸银鲳鱼，很适合这个季节！

黄花鱼

含有丰富蛋白质，以及人体所需的各种微量元素。经常食用对身体健康有很大的好处。清蒸黄花鱼，美味鲜香，肉质嫩滑。

教你简单杀鱼方法，处理起来方便又干净哦！

拍晕

用刀背或者擀面杖拍几下鱼头，将其拍晕便于操作，放在菜板上

去鳞

用刀背斜向鱼头开始刮鱼鳞，注意，是斜向鱼头，否则小刀容易用力深浅不一，造成鱼肉的损害;对于比较大的鳞，我们可以直接用手抠掉，比较快。

挖内脏

鱼底部尾鳍处开始用刀往鱼嘴处划5毫米左右深度的口子，根据鱼的大小确定深度，划到接触到内脏即可;从尾部用手开始掏出里面的内脏，这样便于整体将内脏掏出来，然后冲洗干净。

挖鳃

将两面鱼鳃挖出

去腥线

将鱼内外清洗干净;在正反面，鱼头和鱼尾处，各划一刀;正反面分别抽出鱼腥线;将正反两面，鱼头处剩余的腥线拔出就可以了。

吃鱼只服清蒸鱼，看看最好吃的清蒸海鱼排名，你吃过几样

说到吃海鲜，个人只服清蒸鱼。鱼肉的营养丰富，最简单方便的烹饪方法莫过于清蒸了。清蒸鱼不但吃起来口感好，还可以更好的保留其营养。下面，一起来看看最好吃的清蒸海鱼排名吧。

最好吃的清蒸海鱼排名

1.清蒸带鱼

带鱼的肉质特别细嫩，本身富含油脂，用它来清蒸非常适合，吃起来口感非常好。尤其是配上一点咸齑卤一起蒸食，滋味更加完美了。

2.蒸梅童鱼

梅童鱼的体形比较小，周身细嫩且无磷。梅童鱼的鱼肉吃起来特别细嫩，非常适合清蒸。蒸好的鱼吃起来非常鲜美，入口即化。

3.清蒸石斑鱼

石斑鱼的肉质肥厚且结实，吃起来更是滋味鲜美，相当过瘾。清蒸石斑鱼是一种比较高档的海鲜美食，深受人们的喜爱。尤其是用豉汁蒸出来的鱼，味道更是好吃到极点。

4.清蒸鲳鱼

鲳鱼又叫做平鱼或是镜鱼，头部比较小，鱼身略呈菱形。鲳鱼的做法很多，但是清蒸鲳鱼最为常见。鲳鱼的身体是扁平的，里面的刺也比较少，蒸着吃非常合适。

5.清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼是广东的一款特色名菜，属于咸香口味。清蒸鲈鱼的做法比较简单，可以把鲈鱼的美味提现到极致。鲈鱼的肉质非常细滑，会让人忍不住多吃几口。尤其是汤汁带着米酒和豉油的清香，简直是人间美味。

清蒸鱼不但吃起来口感好，而且还可以更好的保留鱼肉的鲜美。清蒸鱼的做法比较简单，对于平时不爱做的人来说也是比较容易上手的。那么，这么多清蒸鱼有你喜欢的吗?

餐厅清蒸鱼有什么品种~

常见的清蒸鱼的品种有鲈鱼，多宝鱼，鳜鱼

1.鲈鱼

鲈鱼大家一定不会感到陌生了，它的营养价值特别高，而且还有着非常丰富的蛋白质，维生素以及微量元素。经常吃鲈鱼的话，对我们的身体健康也特别有好处。用清蒸的这种方法做鲈鱼也能让鲈鱼的口感更细嫩，更爽滑。

2.多宝鱼

多宝鱼也是非常常见的鱼类，它可以直接用来清蒸。虽然长相看起来比较奇怪，但是营养却是十分丰富的。而且它的价格也比较高昂，多宝鱼基本上是没有刺的，味道也是十分鲜美。不管是老人还是孩子吃，都能够放心

3.鳜鱼

鳜鱼肉特别多，也没有多少鱼刺。而且鳜鱼当中也含有较多的营养物质，其中维生素D的含量也是极高的。鳜鱼的肉质也是极其的细腻，男女老少多吃一些清蒸的鳜鱼，对身体健康都是极好的。

现在大家知道常见的清蒸鱼的品种都有哪些了吧。我们了解了这些之后，在选择鱼的时候一定要选新鲜的鱼，这样才能做出美味的清蒸鱼来哦。

可是，清蒸鱼用什么鱼做好吃呢？做清蒸鱼的时候，应该选择什么样的鱼来做呢？如果鱼选不好，可能就做不出好吃的清蒸鱼来。那么，究竟清蒸鱼用什么鱼呢？对于这个问题，一些有经验的朋友给出了解答。 适合做清蒸鱼的鱼种选择方法一、很多人喜欢吃清蒸鱼，清蒸鱼用什么鱼最好？清蒸鱼最重要的是选鲜活的，刺少的鱼好。地域口味不同选择的鱼也不同。淮阳菜-清蒸鲩鱼，江苏菜-清蒸刀鱼，粤菜-清蒸鲈鱼，川菜-清蒸青鳝，鲁菜-清蒸甲鱼，浙江菜-清蒸桂鱼，清蒸鳗鱼，清蒸石斑鱼，清蒸鲈鱼等。常见的鱼类是桂鱼好，桂鱼有“淡水老鼠斑”之称。条件允许可以买贵一点的斑鱼类，还有很多现在流行的品种也很好吃---例如鸭嘴鱼.梭鲈.等等，四大家鱼就不用多说了。一般新鲜的海水鱼，清蒸味道都很好。淡水鱼里鲈鱼、刀鱼、鲥鱼适合清蒸，其他的四大家鱼，养殖的一般土味道比较重，清蒸比较不适合。 适合做清蒸鱼的鱼种选择方法二、因为身形扁平的鱼受热均匀,所以,武昌鱼,桂鱼,平鱼很多时候会拿来清蒸.我所见到的清蒸鲩鱼,都是开边.这种手法在蒸鱼头时很明显. 适合做清蒸鱼的鱼种选择方法三、鲫鱼或蝙鱼吧，我经常是买这两样蒸，做出来还不错的。 清蒸鱼用什么鱼？关于这个问题，以上就是一些经常做清蒸鱼来吃的朋友们给大家的建议，大家在打算做清蒸鱼的时候，不妨买来尝试一下，大家只有在自己亲自尝试的情况下才能知道到底清蒸鱼用什么鱼。还有，清蒸鱼做得好不好吃，跟清蒸鱼的做法也是分不开的。

清蒸鱼适合用哪种鱼
答：1、鲈鱼，鲈鱼大家应该不会感到陌生了，一般在做清蒸的时候直接选择鲈鱼，鲈鱼营养价值特别高，不仅有非常丰富的蛋白质，而且还有很多的维生素和微量元素，经常吃鲈鱼对身体健康特别有益，鲈鱼用清蒸这种做法，可以让鲈鱼的口感特别细嫩，特别爽滑。2、多宝鱼。多宝鱼也是一种特别常见的鱼类，也可以直接用来...

清蒸鱼选什么鱼
答：1、鳜鱼：鳜鱼也叫桂花鱼、季花鱼，是一种肉质非常肥美的鱼类，而且小刺非常少，体型也能长达30厘米左右，属于一种上等淡水食用鱼。而最重要的是它腥味非常轻，只要稍微处理干净鱼鳞和鱼皮上的黏液就可以上盘进行清蒸了。按照现在的市价来看，鳜鱼比鲈鱼要高不少，但也不算很贵哦。一斤的鳜鱼清蒸时间大...

适合清蒸鱼的种类
答：适合清蒸的鱼种类繁多，以下为几种推荐：一、黄花鱼 黄花鱼，又名黄鱼，属于石首鱼科黄鱼属。它们生活在东海中，头部有两颗坚硬的石头，被称作鱼脑石。黄花鱼的鱼鳔具有止血效果，能防止出血性紫癜。二、鳜鱼 鳜鱼，别名桂花鱼、桂鱼等，是一种家常食用鱼类。鳜鱼性情凶猛，以其他鱼类为食，冬季则停止摄食。

十大最好吃的清蒸鱼排名
答：我认为十大最好吃的清蒸鱼排名包括鲈鱼、武昌鱼、鳜鱼、鲢鱼、黑鱼、草鱼、鲫鱼、鲤鱼、鲳鱼和鲑鱼。这些鱼类肉质鲜嫩,清蒸后口感更佳,各具特色,是不同地区的特色美食。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/756653863076012052/answer/4527096044 新...

最好吃的清蒸海鱼排名最好吃的清蒸海鱼排名有哪些
答：1、清蒸带鱼 带鱼的肉质特别细嫩，本身富含油脂，用它来清蒸非常适合，吃起来口感非常好。尤其是配上一点咸齑卤一起蒸食，滋味更加完美了。2、蒸梅童鱼 梅童鱼的体形比较小，周身细嫩且无磷。梅童鱼的鱼肉吃起来特别细嫩，非常适合清蒸。蒸好的鱼吃起来非常鲜美，入口即化。3、清蒸石斑鱼 石斑鱼的肉质...

什么鱼用来清蒸比较好吃?
答：3. 鲢鱼：清蒸鲢鱼温中益气，对胃部有暖胃效果，并能滋润肌肤。是养生食品的选择。4. 青鱼：清蒸青鱼可补气养胃，利水消肿。青鱼所含微量元素对抗癌有帮助。此外，为了更好地享受清蒸鱼的美味，了解如何轻松杀鱼也至关重要。首先，拍晕鱼头以便操作。然后，从尾部开始刮去鱼鳞，注意斜向鱼头方向。鱼鳍和...

什么鱼清蒸最好吃
答：说到最好吃的清蒸鱼,可是有很多种选择的。我来给大家介绍三种,大家可以学起来啦! 第一种是鲈鱼,鲈鱼肉质特别细嫩,吃起来清香可口,真的非常适合清蒸。我会买一条新鲜的鲈鱼,把内脏和鳞片去掉,然后在鱼身两侧划几刀,用点盐和料酒腌一下。接着,把姜片和葱段放在鱼身下,放到蒸锅里蒸个10分钟左右,最后再淋上一些...

什么鱼清蒸好吃
答：清蒸好吃的鱼有：草鱼、金鲳鱼、鲈鱼、鲅鱼、鲇鱼。1、草鱼 草鱼是一种适合清蒸的白肉鱼，肉质细嫩，营养丰富。在清蒸前可以将草鱼表面切几刀，方便入味。2、金鲳鱼 金鲳鱼也是清蒸美食中的佳品。它的肉质鲜嫩，细腻多汁。在蒸之前可以用盐和柠檬汁腌制一下，能够去除鱼腥味。3、鲈鱼 鲈鱼有着鲜嫩的肉质...

媳妇喜欢吃清蒸鱼,清蒸鱼应该用什么鱼会更好吃呢?
答：清蒸可以用草鱼，鲈鱼，鲤鱼，多宝鱼，中华鲟，这些鱼做出来口感都是非常好吃的，可以根据个人喜好来选择。

什么鱼清蒸好吃
答：适合清蒸的鱼有黄花鱼、鲈鱼、武昌鱼、草鱼、白鱼、鲈鱼、桂鱼、多宝鱼等。清蒸鱼是鱼肉的多种做法中的一种，清蒸更能保留鱼的鲜香，让鱼肉更加的软嫩，汤色清纯，味道浓郁，有着很好的养血、开胃的功效，提高人体免疫力。什么鱼清蒸好吃1、黄花鱼清蒸黄花鱼是江苏的一道特色菜，也是一道民间家常菜。黄花...