一岁的宝宝喝鲜牛奶和纯牛奶哪种好 国产还是进口的好

作者&投稿:以顺 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

一岁的宝宝喝鲜牛奶和纯牛奶哪种好?国产还是进口的?一岁的宝宝不少都已经断奶了,而且 1岁以后的宝宝,能够选择的奶类也有很多了,配方奶、鲜奶、纯奶、酸奶琳琅满目。但是哪种奶才是宝宝最好的选择呢?作为宝妈妈可一定要认真挑选哦。 

鲜牛奶VS 纯牛奶

所谓“鲜牛奶”是指采用巴氏杀菌工艺生产的牛奶,其在杀灭牛奶中有害菌的前提下更好地保留了牛奶的营养和口味,也被称为“巴氏奶”。处理过程一般是对原料奶采用72℃~85℃保温15秒的低温杀菌,以此保证牛奶的营养成分不致流失。这种奶因为杀菌比较温和,在杀灭牛奶中的致病菌、保证卫生的同时,还最大程度地保留了牛奶的营养成分。

纯牛奶是经过超高温灭菌处理的,有害菌和有益菌都被杀死,达到商业无菌,并能达到30天甚至更长碰拦银时间的保质期,其味道浓衡搭厚,保存了牛奶的基本营养,但也有营养损失,比如B族维生素的损失达到20%~30%。

因此,从营养层面来讲,鲜牛奶是更优的选择。对于不肯喝配方奶的孩子,可以喝300毫升左右的鲜牛奶或纯牛奶。一般直接温热就可以喝了。

配方奶VS牛奶

对于一岁左右的孩子来说,如果条件允许,能母乳喂养的宝宝,最好还是继续母乳喂养。非母乳喂养笑宴的宝宝,仍然需要继续进食奶类。而配方奶是最好的选择。这是因为幼儿配方奶粉是根据幼儿的发育特点设计的,强化了多种营养素如铁、锌等,营养更全面。宝宝一岁以后对食物营养密度的要求仍然较高,如果向成人模式的饮食结构一样,很难达到真正的营养均衡。而配方奶根据这个阶段孩子的需要,将一些营养元素做了调整,使之更符合幼儿身体发育的需求,所以,建议一岁以后的孩子首选配方奶。

1~3岁的孩子每天摄入的配方奶应不少于400毫升,最好在400~500毫升之间,过多可能导致其他食物摄入减少,造成饮食不均。

3岁以后,就可以选择纯奶了,建议每天摄入的奶量为300毫升。但也可以继续选择配方奶粉,建议尽量选择不额外添加蔗糖的奶粉。

当然作为配方奶的补充,牛奶或者酸奶也可以喝。对于不愿意接受配方奶粉的宝宝,纯奶也是可以的,毕竟是钙、蛋白质等的良好来源。

牛奶 VS羊奶

二者的营养成分相差无几,从吸收层面来讲,羊奶可能的确比牛奶更容易吸收一点,但这种差别有限。一个健康的孩子,对这两种奶的吸收程度大体上差不多。所以,一岁以后的孩子,可以选择牛奶也可以选择羊奶。

牛奶VS酸奶

酸奶是经过发酵后的牛奶,牛奶经过发酵后,其所含的乳糖变成了乳酸,较之牛奶更容易消化吸收,而且还含有一定量的益生菌,可能对健康更有益。但从营养层面上来讲,二者不相上下。

如果孩子有乳糖不耐受的反应,那么酸奶是更适合的选择。如果不存在乳糖不耐受,那么二者都可以选择。要强调的是,最好选择原味酸奶,摄入含糖酸奶,会导致摄入过多的纯糖,容易引发肥胖等问题。

进口牛奶VS国产牛奶

三聚氰胺事件以后, 国人对于国内的奶业存在普遍担忧,很多妈妈更喜欢在超市或者网络上给孩子选择国外的牛奶。这种牛奶一般是纯牛奶,保质期在30~90天不等,只要是质检合格的产品,并在保质期以内,为妈妈们多提供一种选择也没有问题。但也不必把这种“洋牛奶”神化,大体上来讲,无论是国外还是国内,纯牛奶的营养成分都差不多。

儿童奶VS牛奶

很多奶虽然叫儿童奶,但并不像配方奶那样是根据孩子的身体需求设计的,而是添加了很多糖分以及各种添加剂,使得口味更加香甜,小孩子更爱喝。但营养成分却不如纯牛奶或者鲜牛奶,反而让孩子摄入了过多的糖分,增加儿童肥胖的风险,所以,不建议给孩子喝这种奶。



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喝儿童喝鲜奶好还是纯牛奶好
答:虽然牛奶美味又健康,但是凡事都有好有坏,我们在选择的时候需要提前先了解一番。就像对于肥胖、糖尿病等患者来说,就要少喝一点风味酸牛奶,那么喝儿童喝鲜奶好还是纯牛奶好呢?喝儿童喝鲜奶好还是纯牛奶好 宝宝喝牛奶好还是鲜奶好,需要看宝宝的年龄。如果一周岁以内建议还是喝鲜奶比较好。但是需要...

儿童喝纯牛奶好还是鲜牛奶好
答:一般来说,鲜牛奶和纯牛奶的营养成分不会相差很大,主要根据宝宝的口味爱好和日常生活习惯选择就可以了。另外,有些妈妈认为生牛奶更新鲜,营养更丰富,但其实生牛奶没有经过灭菌处理,可能携带多种致病菌,宝宝的抵抗力显然是不足以承受的。喝牛奶有哪些的注意事项 1、不要长时间高温蒸煮,因为高温的...

3岁的宝宝是给他喝鲜牛奶好还是纯牛奶好?有什么区别吗?
答:价格上也会有所不同,鲜牛奶的价格一般会比纯牛奶高很多。二、三岁的宝宝喝鲜牛奶好还是纯牛奶好?一般情况下,如果能够确保鲜牛奶的安全性,经济条件允许的话,喝鲜牛奶会比较好。鲜牛奶大多采用是巴氏灭菌法来灭菌,会保留牛奶中原有的乳酸菌,对孩子的肠胃会比较好,而且营养价值更高。如果孩子喝了...

一岁的宝宝喝鲜牛奶和纯牛奶哪种好 国产还是进口的好
答:一岁的宝宝喝鲜牛奶和纯牛奶哪种好?国产还是进口的?一岁的宝宝不少都已经断奶了,而且 1岁以后的宝宝,能够选择的奶类也有很多了,配方奶、鲜奶、纯奶、酸奶琳琅满目。但是哪种奶才是宝宝最好的选择呢?作为宝妈妈可一定要认真挑选哦。鲜牛奶VS 纯牛奶 所谓“鲜牛奶”是指采用巴氏杀菌工艺生产的...

儿童喝纯牛奶好还是鲜奶好
答:不过,牛奶根据不同工艺制作,种类很多,超市里的鲜牛奶、纯牛奶、儿童牛奶……琳琅满目,宝妈们挑花了眼对不对?究竟哪种更好,更有利于宝宝的健康发育呢?今天这篇文章就专门来给大家说说哪种牛奶好,让宝妈不再有选择恐惧症。◆鲜牛奶 优点:杀灭了牛奶中的有害菌;最大限度保留了牛奶的营养和风味;...

鲜牛奶跟纯牛奶哪个好
答:如果能够确保鲜牛奶的安全性、且奶牛场距离家里不远,经济条件允许的话,更推荐喝鲜牛奶。纯牛奶和酸奶在营养成分上差距不大,都含有大量的蛋白质、氨基酸、矿物质钙以及些许维生素,但酸奶中还含有一定的益生菌,可调理肠胃,而且酸奶口感比牛奶更好,经发酵后其中的乳糖也去除了,而乳糖酶缺乏在中国...

儿童奶和纯牛奶有什么不同?哪个更加营养健康吗?
答:吸收利用率有所不同,也是儿童牛奶和纯牛奶的重要不同之处,因为纯牛奶中含有丰富的弱蛋白,这种物质不容易被宝宝身体吸收利用。所以这种奶的吸收利用率比较低,适合6岁以后的儿童和儿儿童牛奶中几乎不含酪蛋白,容易被 儿童身体消化吸收,它的吸收利用率远远高于纯牛奶,比纯牛奶更适合儿童喝。儿童牛奶和...

鲜牛奶好还是纯牛奶
答:从新鲜和营养角度看,鲜牛奶要优于纯牛奶。鲜牛奶和纯牛奶一字之差,其实奶的营养还是有区别的。两种奶的加工原料都一样,都是以鲜牛乳为原料,而两种奶最本质的差别是杀菌方法的不同。”鲜牛奶也称巴氏杀菌奶,是以鲜牛乳为原料,巴氏杀菌鲜牛奶是经过85℃低温加热处理的生鲜牛奶,由于杀菌方法温度不...

鲜牛奶和纯牛奶哪个更好
答:鲜牛奶和纯牛奶都是我们日常生活中常见的牛奶,那么鲜牛奶和纯牛奶哪个更好呢拏鲜牛奶鲜牛奶也叫巴氏奶或者巴氏鲜奶,使用刚挤出来的新鲜牛奶经过70-85度低温加热处理,杀死牛奶中各种生长型病菌,保质期一般为5-7天,对奶源要求高,加工程度低,也不允许用奶粉还原,营养价值高,价格也更高。拏纯牛奶纯牛奶为了长时间...

鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养价值
答:鲜牛奶好。鲜牛奶和超市的纯牛奶相比之下,鲜牛奶会更好一些。鲜牛奶最大的优点就是新鲜,鲜牛奶中没有添加别的添加剂,这种牛奶采用了巴氏消毒杀菌法,这样的方法能够保持牛奶中的钙元素以及各种微量元素,鲜牛奶在喝的过程中也能补充身体所需的营养元素。超市中的纯牛奶在加工的过程中采用了超高温杀菌...