橘子吃多了有害处吗? 橘子吃多有什么不好的吗?

作者&投稿:邢广 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
桔子吃多了,皮肤会发黄。原来这是由于胡萝卜素在血液中的浓度大大超过正常,超过人体代谢的能力,多余部分来不及排泄出去,就会引起胡萝卜素在体内的堆积而沉积于皮肤中,医学上称为胡萝卜素性黄皮病。

这种现象表现的特征为:

1.常常在手掌和足跖皮肤角质层最厚的部位容易出现。

2.鼻孔、鼻唇沟、前额、耳后等处也可变黄,严重时全身变黄。

3.不瘙痒,巩膜不黄染和黄疸性肝炎可资鉴别。得了胡萝卜素性黄皮病,无须担心,只要停用胡萝卜素含量丰富的食品,不需治疗,皮肤黄色既可自行消退。
不管是什么东西,吃多了就是不好。
“物极必反”嘛!!!

橘子吃多了容易得结石病。



我也是这么爱吃橘子 好像没什么害处 只是有时候我吃的手心会变黄 整个人都泛黄色 但是一不吃 就慢慢恢复了 应该没什么害处 相反 我听说 吃橘子能使人长寿#

姐姐和我一样爱,我14,我特喜欢吃橘子和橙子,其实,这个吃多了会上火,严重的会有痰,轻微咳嗽哦~!

橘子性属凉,兼之其带湿,易惹痰,多吃有害。

橘子吃多了,对身体有什么坏处吗?~

其实每一样食物都有其益处或者是弊处。而且,不同的人对每种食物身体都会有不同的反应。桔子是一种深受人们喜爱的水果,其果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。它的维生素C含量高达100-420g/100mg,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。据美国Rutgers大学食品研究中心测试,猕猴桃是各种水果中营养成份最丰富、最全面的水果。日本果树研究所对6045人进行调查发现,爱吃桔子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。他们还发现桔子等柑桔类的皮中所含的橙皮油素具有抑制肝脏、食道、大肠及皮肤发生癌症的效果。 日本中医食疗研究会会长田村稻生教授认为,就桔子的营养价值来说,维生素C与柠檬酸含量最丰富。前者具有美容作用,而后者则具有消除疲劳的作用。如果把桔子内侧的薄皮一起吃下去,除了维生素C以外,还可以摄取膳食纤维(果胶),它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。值得注意的是桔皮甙,它可以加强毛细血管的硬度,能降血压、扩张心脏的冠状动脉。因此,可以说桔子是预防冠心病与动脉硬化的食品。 桔子的吃法也有讲究,以烤着吃的方法最好。具体方法是将桔子(1~2个)洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡1分钟,然后用布擦干放在铁网上,用中火烧烤至微焦为止。这样,桔皮中的成分可以渗透到桔子里面去,且这样处理以后,桔皮也可一起吃下去。每天早、午、晚各食用这样的桔子1个,对动脉硬化、高血压、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸过多、便秘等病有一定疗效,并具有护肤美容的作用。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 桔子是人们生活中习以为常的果品,既是极好的美食佳果,又对人体健康有着很多益处。 桔子中含有丰富的维生素C和柠檬酸等,前者具有美容作用,而后者则具有消除疲劳的作用。如果把桔子内侧的薄皮一起吃下去,除了维生素C以外,还可以摄取膳食纤维(果胶),它可以促进通便,并且可以降低人体中的血脂和胆固醇。值得注意的是桔皮甙,它可以增加毛细血管的硬度,能降血压、扩张心脏的冠状动脉。可以说桔子是预防冠心病与动脉硬化的食品。有研究发现,爱吃桔子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。 还有研究显示,桔子等柑桔类水果的果皮中所含的橙皮油素可以通过自身的抗氧化作用来保护人们的身体,增强免疫力,具有抑制肝脏、食道、大肠及皮肤发生癌症瘤生长、促进癌变细胞正常化的效果。每天吃一个柑桔类水果的人,可以使患口腔癌、喉癌和胃癌的几率降低50%。 桔子的吃法也有讲究,以烤着吃最好。具体方法是:将桔子(1~2个)洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡1分钟,然后用布擦干放在铁网上,用中火烧烤至微焦为止。这样,桔皮中的成分可以渗透到桔子里面去,且这样处理以后,桔皮也可一起吃下去。每天早、午、晚各食用这样的桔子1个,对动脉硬化、高血压、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸过多、便秘等病有一定疗效,并具有护肤美容的作用。 中药中常用的“陈皮”(又称桔皮)是成熟桔子的果皮,有理气调中,燥湿化痰的功效,可用于治疗脾胃气滞所引起的消化不良,脘腹胀满及痰湿所致的咳喘等,有较好的疗效。而未成熟桔子幼果的果皮,则称为“青皮”,其功效与陈皮完全不同,青皮的功效主要表现为疏肝破气、消积化滞,主要用于肝气郁滞所引起的胸肋或乳房胀满疼痛及食积气滞所致的胃脘胀痛等。

橘子吃多了容易得结石病。

柑橘吃多了有害
答:柑或橘虽然好吃-但每天吃柑橘别超过3个。每天3个足够每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够,吃多了反而对口腔,牙齿有害。过多会导致黄皮肤柑橘含有叶红质,如果摄入过多,血中含量骤增并大量积存在皮肤内,使皮下脂肪丰富部位的皮肤,如手掌,手指,足掌,鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。易上火,不宜空腹食用中...

孕妇吃柚子的好处和坏处
答:另外,柚子中的维生素c还能淡化色斑,美白肌肤,它对妊娠斑有一定预防和缓解作用。不适合寒性体质孕妇孕妇在怀孕期间适量吃些柚子,对身体没有坏处,只有好处,但柚子是一种性质偏凉的水果,那些寒性体质的孕妇不适合多吃,不然会让孕妇出现腹痛或者腹泻等不良症状,对孕妇身体健康不利。 抢首赞 评论 分享 举报 ...

洗过保鲜剂的桔子吃了对身体有害吗
答:保鲜剂对橘子的果肉没有任何影响,会在果皮上有所残留。吃橘子的禁忌:1、橘子不能多吃 每天吃3个橘子,就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。吃桔子过多,对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危...

猪腰吃多了有什么坏处?
答:猪腰子+竹笋 竹笋有利水解酒、健胃消食等功效,若与猪腰子搭配食用,则其营养更丰富,具有滋补肾脏和利尿的功效。猪腰子+当归+党参 养血、益气、补肾。适用于精损肾亏所致的心悸、气短、腰膝酸痛、失眠、自汗等。猪腰子吃多有什么坏处吗 动物肾脏富含维生素B12、B6、H、复合维生素C、肌醇、叶酸、泛酸。含...

莲子外面像花生一样的红色薄皮能吃吗?对身体有害吗?
答:能吃,没有害处。食用莲子的功效:1、莲子可以养心安神。莲子对心脏是非常好的,经常食用能让人心气足,变得爱笑开朗,莲子芯泡茶喝可以去心火,可以治疗心烦意乱等症状,甚至对失恋等引起的抑郁情绪也有缓解作用,是一种非常有用的补益食物。2、食用莲子可以明目。常食莲子可以预防近视,对眼睛也是非常好...

男孩子喝多了豆浆有没有什么坏处?
答:适当吃大豆对男性有益无害,过量不好。“大豆异黄酮”属于类似于激素的物质,在结构和性质上与雌激素相似,具有与人体内雌激素受体相结合的能力,故一向有“植物雌激素”之称。这种“植物雌激素”与药物雌激素不同。药物雌激素对人体的作用是单向的,直接增加激素含量。而豆制品中的“植物雌激素”对...

甜玉米吃多了有啥害处没
答:甜玉米的营养价值虽高,但却不可长期偏食玉米或多吃玉米,对身体还是有坏处的。长期单吃玉米的人,会发生维生素PP缺乏症,出现皮肤粗糙、角化过度等表现。甜玉米富含水溶性多糖,含糖量达到了8%,加强甜玉米的含糖量更高,且其中大部分是蔗糖、葡萄糖,极易引起血糖升高。一旦被血糖高的患者食用,其...

吃柑橘的好处是什么?人一天最多吃多少?吃多了有哪些不利之处?
答:海鲜吃多了有哪些好处,和坏处? 定期吃海鲜好处多 营养学家说, 中老年人尤其是女性应多吃海鲜,海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少,同时还能抵抗血液凝固,从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。专家们认为,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多1—2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼...

海棠果吃多了有什么坏处吗?
答:但是海棠果的果味酸涩,有促进脾胃消化的作用,但对于有胃溃疡或是胃酸过多的患者是不适合吃海棠果的,容易加重胃酸分泌,导致胃部不适。海棠果也不能和黄瓜一起吃,黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏海棠果中的维生素C,影响维生素C的吸收。2海棠果吃多了有什么危害 海棠果种子中含有氰化物,而氰化物...