为什么我总会胡思乱想？ 为什么我总是喜欢胡思乱想？
上面我说了，这是大脑非常正常的功能表现，只要你不去在意它，那么它就不会对你产生什么不良影响，但是你却去努力地克制，结果越是努力地克制就越进入了恶性循环，所以使自己感到很苦恼、很痛苦。这就是把正常的心理现象当作不正常的东西而极力摆脱，并产生强烈的痛苦的心理冲突，进入恶性循环的表现。
要解决你的这个问题，首先要以平常心来对待，不要把它看作是什么大不了的事情，就像对待天气的变化一样--顺应自然，该做什么事就去做什么事，坚持把自己该做的事和能做的事做好--该吃饭就把饭吃好，该睡觉就把觉睡好，该聊天就把天聊好，该跑步就把步跑好，该读书就把书读好，只要你相信它们是迟早会自然地消失的，并努力地去做好现实生活中你该去做的事情，慢慢地你心绪就会放松，对症状的出现也没有那么恐惧和紧张了，久而久之，当你真正得到了放松之后，这种症状也就逐渐消失了。
其次，当症状出现的时候，不要“强迫”自己不去想，不要和它进行“硬顶”、“硬斗”或用相反的想法去“中和”，要允许和任凭它出现与存在而坚持做该做的事，以这种不怕、不理、不主动克制的态度去对待，就会在不知不觉中得到改善。祝您幸福！
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敏感。多疑。不信任自己和别人。爱幻想，思虑过度。谨慎。怀疑自己的能力，认为自己没有解决问题能力的人爱胡思乱想。
为什么我总是胡思乱想，无法控制自己的思绪~
中日友好医院-中医科综合-主任医师-张子义-晚上睡不着觉老是胡思乱想怎么办
我就是那种喜欢胡思乱想的女人，特别是在对象身上，只要感觉对方有一点异常瞬间就能脑补各种:是不是不爱我了、是不是外面有狗了、是不是想分手等等诸如此类的剧情。就我个人而言喜欢胡思乱想主要因为两点:1.闲的:因为生活比较无聊，爱好少，圈子小，就把重心全部放在对象身上，所以有一点风吹草动就控制不了的瞎想。2.缺爱没有安全感:所以会通过不断地作闹甚至冷战提分手来证明对方是爱我的，是在乎我的，好像只有这样才能让我极度缺乏的安全感得到一丝满足。因为太在乎，所以更害怕失去，往往却把彼此折腾的精疲力尽。
为什么脑子总会胡思乱想?
答：或许你压力太大了 有时候让自己放松一下 或许会更好 没有事情的时候 听一听音乐 我想会对自己有点好处哦 每天不要想太多的事情 你或许强制自己去干一些事情 让自己尽量忘记 我其实以前和你差不多 但是自从有结交啦一些比较活泼的好朋友以后我变的更加的开朗 有些事情就没有时间去想 我总是喜欢笑...
为什么会胡思乱想,如何停止胡思乱想?
答：人生在世，经历的事情数不胜数，也许就在此刻的每分每秒，正有人因为失去对生活的信心而选择放弃生命，他们往往也是那个胡思乱想的人——他们也是那个将自己逼入绝境的人。如何停止胡思乱想？在我看来，首先得从特定情境下分析。一、是对自己经历的某些糟心事思来想去（对过去的担忧)这种情况的话，...
总是胡思乱想怎么办?
答：其次有可能是因为自己的工作压力过大导致的，自己的能力有限，自己工作突出却得不到领导的赏识等等，所以自己内心特别多的抑郁，总是喜欢胡思乱想，这样下去会严重影响自己的生活。所以应该学会改变，在工作中努力学习提升，在空闲时间让自己多学习专业知识，让自己变得更强。同样要懂得蓄势待发，选择合适的...
为什么总会胡思乱想?
答：梦想与现实本来是没有距离的，只不过一个在心里，一个在眼前！在生活的舞台上，每个人都各自有各自的角色，何必要求这个去扮演那个呢？那是不会成功的，也许是自己也扮错 了角色,可是谁又知道自己该演什么不该演什么呢？等你发现自己演错了戏；你的舞台也将人散灯尽!你把生活设计成一场赌局，得到...
为什么我心里总是胡思乱想,控制不住,我总认为心里所想的任何事情,别人...
答：而且你所说的忍不住的去想关于性的方面，这方面属于强迫性的核心症状中的强迫思维，症状就是会去想一些自己厌恶的表象，这些表象往往跟性有关。而且自己会意识到这种想法是没必要的，但是就是控制不住。如果您所说的情况，建议找专业心理咨询师寻求帮忙给出调整方案，还有什么不明白的可以问我们！
为什么人一闲下来,就会各种胡思乱想
答：一个人闲下来为什么就会胡思乱想的原因是因为，其实当你闲下来的时候，你脑袋是属于放空状态的。但是你的大脑它其实是每时每刻都在运转的，所以你总会不自觉的想一些本不该想的东西就会胡思乱想瞎想。所以说有的人就会说想要不浮思乱想想要不去。想一些不该想的东西就要让自己忙碌起来，这是很有道理...
我有的时候总胡思乱想,比如一点小破皮总会想是不是动物挠的或咬的...
答：两个可能:1.缺乏安全感。2.太闲。
为什么我总会因为一点小事而胡思乱想,大脑不自禁的沉入幻想,双眼发暗...
答：搂搂，在我回答你问题前，首先让我大胆猜测下，你应该是工作比较清闲，或者没有工作吧。现在来回答搂搂的问题，大脑由神经元构成，而人类的大脑处理感情的区域进化的特别的好，人类充满了自由意志，这是进化史上最伟大的进步，搂搂不用太在意，而你后面提到的身体反应，那是因为你幻想的时候，触发了...
为什么人在空闲的时候总会胡私乱想?
答：为什么人在空闲的时候总会胡思乱想？其实人在特别空闲的时候会胡思乱想，就是因为太闲了，没有事情做，这个时候大脑的话，他就肯定会快速运转，大脑在快速运转的时候，那就完全没有办法控制自己去的个思想或者自己思考的内容，所以说很多时候人在空闲的时候就会胡思乱想，也是因为这个原因。是因为他确确...
为什么我在考试时总会胡思乱想,例如原先看过的电视之类的,总喜欢就着...
答：我的 为什么我在考试时总会胡思乱想,例如原先看过的电视之类的,总喜欢就着情节继幻想下去,平时上课有时也如 虽然思维活跃是好事,但注意力涣散这个坏毛病总不能养成吧。另外,很多时候我是看似放松,实则紧张。有时显得很拿事不当事,但过后又会很惦记。看似乐观,但最近我才发现自己其实有点... 虽然思维活跃是好...
