今天我要去，网吧包宿了，但是我在减肥，我在想我不吃东西喝点水明天会不会发胖呢？ 跪求现实包宿理由（去同学家住除外）。。。
吃什么食物不会长胖~
又到了露肉的季节，五月不减肥，六月徒伤悲啊。但是对于很多吃货妹子来说，要做到不吃好吃的东西也太难了吧。如何能在减肥的同时，又不耽误美食大业呢？
胖是每个人都不想听到的字眼，尤其是女性更不喜欢自己变胖，她们在饮食上会选择吃不易发胖的食物，那么哪些食物不易吃胖呢，下面小编介绍吃什么不会发胖，还能帮助你减肥的食物，一起了解吧。
其实所谓的不发胖就是要控制卡路里。无论对于在校的学生，经常加班的上班族，难免会有不少时候晚上还要工作和学习。人们都知道，晚餐不能多吃，否则有害健康，容易增肥还影响睡眠;但是如果晚上要加班动脑，睡得比较晚，少吃晚餐又势必会造成一个麻烦——到了10点钟以后就饥肠辘辘。
有些人不管不顾，饿了就去买夜市小吃，又是烤串，又是啤酒的;也有些人随便找点零食，饼干蛋糕膨化食品巧克力。更多的人选择了最简单的方式：泡袋油炸方便面，香气扑鼻，一下子就能干掉一整袋。但这些方式都极度容易导致增肥。
那么我们该选择哪种食物呢？
首先，要低脂肪，少能量，营养价值高一些;要低脂肪，少能量其次，要容易消化，不给胃肠增加负担，不影响餐后的工作;第三，要有足够的体积和足够的饱腹感;第四，不要引起兴奋，最好有利于后面的入睡;最后，吃起来还要令人愉快。看了这些原则，大致的方案也就有了。
1、热牛奶，以及暖到室温的酸奶。
2、粥类，最好不是纯的白米粥，而是添加一些延缓消化食材的粥，例如加入燕麦、莲子、百合等食材。
3、热豆浆，在低能量下具有非常好的饱腹感，能及时缓解饥饿，同时又不会造成能量过剩问题。如能配合少量富含碳水化合物的食材则更好。
4、热汤面、碎疙瘩汤等高水分面食，可以少放一点面条和面疙瘩，添加鸡蛋、少量肉末和蔬菜等。
5、纯的五谷杂粮磨粉冲成的糊，只需热水冲搅一下，吃起来很方便，营养价值较高，富含B族维生素，也有较好的饱腹感。
6、其他袋装粉糊状食品，如奶粉、藕粉、杏仁粉、绿豆粉、芝麻糊粉等。这些产品的效果与其配方有关，建议购买没有甜味、不是速溶的产品，否则其中糊精、糖浆或白糖的含量过高，营养价值太低，血糖上升太快，而且饱腹感差。
希望小仙女们减肥成功啦~
...那么..
就说..
我一个同学谁谁谁...她爸妈出差了..然后她一个人在家很害怕..让我过去陪她行不..
当然呐..事先跟那个同学串通好了..免得你父母给她打电话穿帮...
今天我要去,网吧包宿了,但是我在减肥,我在想我不吃东西喝点水明天会不...
答：不会发胖，少量面包火腿或者水都可以，因为通宵对精神和体力消耗很大，不仅不会发胖，而且还会瘦，
在网吧刷了通宵但我自己把电脑关了走了,过一段时间我还能去上机接着通宵...
答：如果网管没有给你下机的话，那你是可以在当晚接着通宵的，如果网管已经给你设置了下机，那么你再去的时候，之前付的费用已经结束了，通宵也已经结束，你得重新开通
我和女友去网吧包宿,但宿舍门关了她就睡在我旁边,我怎么办?
答：最好不要做违法的事情，毕竟你们还没有结婚。而且也不能发生那个关系。否则你们不懂得处理。会有很严重的结果。
在网吧包宿(包夜、刷夜)要注意什么,
答：我是网管！我给你说哦！随时注意自己的手机、钱包、会员卡（网吧的）（不过就算丢了也可挂失补办）、注意自己的随身物品！有的网吧没暖气注意保暖！可以随时走人！
急求大神们帮忙想想办法,昨天晚上去网吧包宿了没睡觉,白天上班了眼睛就...
答：用冷水洗洗脸，有时间的话，随便睡一小时左右，效果会好一些。
网吧包宿完事以后直接走吗
答：是的，通常情况下，网吧包宿结束后，你可以直接离开。网吧一般会提供一段时间的免费休息时间，你可以利用这段时间稍事休息。不过在此期间，建议你随时注意网吧内的安全提示和警示，确保自己的安全和健康。如果你需要其他帮助或者有任何疑问，可以随时向网吧工作人员寻求帮助。
有过网吧包宿的经历吗,有过怎样难忘的经历?
答：因为只有那一次人员全到的情况，所以让我记忆非常深。第三件事是我最难受的一次包宿经历，那是我毕业后的第二天，因为需要赶最早的汽车，所以先在网吧将就了一晚。那晚的我又孤独又冷，离别的情绪加上孤寂的伤感，让我今生难忘。这三件网吧包宿的经历将伴随我一生，它们是我记忆中抹不去的存在。
我连续在网吧包宿半个月 请问对身体会有什么影响
答：因为睡眠不足，人的大脑包括身体的器官本来是白天运作的，晚上停止思维，你晚上不 睡觉，即使你白天睡的再怎么好，都没晚上睡的香，从医学角度上说，男性熬夜多了影响性功能，以及精神含精量少，前列腺容易出问题，中国大部分患乳癌的女性都是熬夜导致的。。 视力下降 而且 以后会习惯游戏 影响很大 ...
网吧可以住宿吗,怎么收费的?
答：不过总不在外面住一夜强吧。网吧包夜的人其实还是蛮多的，很多都是学生，所以安全问题还是有保障的。而且那时候的费用也便宜吧，包夜的话大概也就是十几二十几吧，虽然说没钱住宾馆吧，但是这个钱还是拿得出来的。那时候的网吧还有包间的，里面有沙发，把门反锁起来，还是比较安全的。
网吧包宿怎么能不恶心,我一去网吧包宿就恶心,但放假了朋友都去...
答：多买点饮料和吃的 坐在靠窗的位置，还是不去的好，晚上回家舒服舒服睡觉多好~
